ተፈጥሯዊ ካሮት ንጹህ ዱቄት

የካሮት ዱቄት በቤታ ካሮቲን፣ በአመጋገብ ፋይበር እና በተለያዩ ማዕድናት የበለፀገ ነው። ዋና ዋና ተግባራቶቹ የዓይንን ማሻሻል, የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል, ፀረ-ኦክሳይድ, የምግብ መፈጨትን እና የደም ቅባቶችን መቆጣጠርን ያካትታሉ. የእሱ የአሠራር ዘዴ ከሥነ-ምግብ ክፍሎቹ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው.

1. የማየት ችሎታን ማሻሻል

በካሮት ዱቄት ውስጥ የሚገኘው ቤታ ካሮቲን በሰውነት ውስጥ ወደ ቫይታሚን ኤ ሊቀየር የሚችል ሲሆን በሬቲና ውስጥ ለፎቶ ሰሚ ንጥረ ነገር ለሆነው ለሮዶፕሲን ጠቃሚ ጥሬ እቃ ነው። የቫይታሚን ኤ የረዥም ጊዜ እጥረት የሌሊት መታወር ወይም ደረቅ ዓይንን ሊያስከትል ይችላል። የካሮት ዱቄትን በተገቢው ሁኔታ ማሟላት መደበኛውን የጨለማ እይታ ተግባርን ለመጠበቅ እና የዓይን ድካምን ለማስታገስ ይረዳል. እንደ ተማሪዎች ወይም የቢሮ ሰራተኞች ዓይኖቻቸውን በተደጋጋሚ ለሚጠቀሙ ሰዎች እንደ ረዳት የዓይን መከላከያ አማራጭ መጠቀም ይቻላል.

2. የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል

ቤታ ካሮቲን የሊምፎይተስ መስፋፋትን እና ፀረ እንግዳ አካላትን ማምረት እና የማክሮፋጅስ phagocytic ችሎታን ሊያሳድግ ይችላል። ቫይታሚን ኤ ደግሞ የመተንፈሻ እና የምግብ መፈጨት ትራክት ያለውን mucous ሽፋን ያለውን ታማኝነት ለመጠበቅ ይሳተፋል, የሰው ልጅ የመከላከል ሥርዓት የመጀመሪያው የመከላከያ መስመር ይመሰርታል. ኤፒዲሚዮሎጂያዊ ጥናቶች ቤታ ካሮቲንን የያዙ ምግቦችን መጠነኛ መውሰድ የመተንፈሻ አካላትን በተለይም ህጻናት እና አረጋውያንን የመያዝ እድልን እንደሚቀንስ አረጋግጠዋል።

3. አንቲኦክሲደንት

በካሮት ዱቄት ውስጥ የተካተቱት ካሮቲኖይዶች ጠንካራ የመቀነሻ ባህሪያት ስላላቸው የነጻ ራዲሶችን በቀጥታ በማጥፋት የሊፒድ ፐርኦክሳይድ ሰንሰለት ምላሽን ይገድባሉ። የፀረ-ሙቀት መጠን ከቫይታሚን ኢ 50 እጥፍ ይበልጣል, ይህም በዲ ኤን ኤ ላይ በኦክሳይድ ውጥረት ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት ይቀንሳል እና ሴሉላር እርጅናን ያዘገያል. በብልቃጥ ውስጥ የተደረጉ ሙከራዎች የካሮት ማውጣት እንደ malondialdehyde ያሉ የኦክሳይድ ጉዳት ጠቋሚዎችን መጠን በእጅጉ እንደሚቀንስ አረጋግጠዋል።

4. የምግብ መፈጨትን ያበረታታል።

በእያንዳንዱ 100 ግራም የካሮት ዱቄት በግምት 3 ግራም የአመጋገብ ፋይበር ይይዛል, ይህም የሚሟሟ pectin እና የማይሟሟ ሴሉሎስን ያካትታል. የመጀመሪያው ሰገራን በማለስለስ የፕሮቢዮቲክ መድኃኒቶችን መስፋፋት ሊያበረታታ ይችላል, የኋለኛው ደግሞ ባዶነትን ለማፋጠን የአንጀት ንክኪን ያበረታታል. ተግባራዊ የሆድ ድርቀት ወይም አንጀት ሲንድሮም ላለባቸው ታማሚዎች በየቀኑ ከ10 እስከ 15 ግራም የካሮት ዱቄት መመገብ የሆድ ድርቀት ምልክቶችን ያስታግሳል፣ ነገር ግን ፋይበር ውሃ በመምጠጥ እና በማበጥ ምክንያት የሚመጣውን ምቾት ለማስወገድ በቂ ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል።

3. የደም ቅባቶችን መቆጣጠር

በካሮት ዱቄት ውስጥ ያለው የፔክቲን ንጥረ ነገር ከቢሊ አሲዶች ጋር ሊጣመር ይችላል, ይህም የኮሌስትሮል ልውውጥን እና መውጣትን ያበረታታል. የእንስሳት ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ ቅባት ባለው አመጋገብ ላይ ያሉ አይጦች በካሮት ዱቄት ለ 8 ሳምንታት ከተጨመሩ በኋላ, አጠቃላይ የኮሌስትሮል እና ዝቅተኛ-ጥቅጥቅ ፕሮቲን መጠን በ 15% ቀንሷል. መጠነኛ ዲስሊፒዲሚያ ላለባቸው ሰዎች የካሮት ዱቄትን እንደ አመጋገብ ጥምር ከአጃ፣ ከጥራጥሬ እህሎች፣ወዘተ ጋር እንዲሞሉ ይመከራል።

እውቂያ: ሴሬናዣኦ

WhatsApp&WeCኮፍያ: + 86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com