-
ነጭ ሽንኩርት ዱቄት
1.የነጭ ሽንኩርት ዱቄት ከእውነተኛ ነጭ ሽንኩርት ጋር አንድ አይነት ነው? ነጭ ሽንኩርት ዱቄት እና ትኩስ ነጭ ሽንኩርት አንድ አይነት አይደሉም, ምንም እንኳን ሁለቱም ከአንድ ተክል, አሊየም ሳቲቪም ቢመጡም. አንዳንድ ቁልፍ ልዩነቶች እነኚሁና፡ 1. ቅፅ፡ ነጭ ሽንኩርት ዱቄቱ በውሃ የተሟጠጠ እና የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ሲሆን ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ደግሞ ሙሉ የነጭ ሽንኩርት አምፖሎች ወይም ቅርንፉድ ነው። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የደረቀ ቀይ ሽንኩርት
1.እንዴት የቀዘቀዙ የደረቁ ቀይ ሽንኩርቶችን እንዴት ይጠቀማሉ? የቀዝቃዛ-የደረቁ ቀይ ሽንኩርቶች ምቹ እና ሁለገብ ንጥረ ነገር ናቸው. እነሱን ለመጠቀም አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡- 1. የውሃ ማደስ፡-በቀዘቀዙ የደረቁ ቀይ ሽንኩርቶች በሚጠቀሙበት ጊዜ ከ10-15 ደቂቃ ያህል በሞቀ ውሃ ውስጥ በመንከር ውሃውን ማጠጣት ይችላሉ። ይህ የእነሱን...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሮዝ አበባዎች
1. የሮዝ ቅጠሎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው? የሮዝ ቅጠሎች በምግብ ማብሰል እና እንደ ፈውስ እርዳታ ብዙ ጥቅም አላቸው. ከዋና ዋና ጥቅሞቻቸው መካከል ጥቂቶቹ እነሆ፡- 1. የምግብ አሰራር አጠቃቀም፡- የሮዝ አበባ ቅጠሎችን በማብሰል እና በመጋገር ውስጥ መጠቀም ይቻላል። ለዕቃዎች፣ ለሻይ፣ ለጃም እና ለጣፋጭ ምግቦች ስውር የአበባ ጣዕም ይጨምራሉ። እንዲሁም የጋራ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቼሪ ዱቄት
1.የቼሪ ዱቄት ምን ጥቅም ላይ ይውላል? የቼሪ ዱቄት ሁለገብ ነው እና ለተለያዩ የምግብ እና የጤና ዓላማዎች ሊውል ይችላል። ለቼሪ ዱቄት አንዳንድ የተለመዱ አጠቃቀሞች እነኚሁና፡- 1. ማጣፈጫ፡ የቼሪ ዱቄት ለተለያዩ ምግቦች የተፈጥሮ የቼሪ ጣዕምን ለመጨመር ይጠቅማል፡ የተጋገሩ እቃዎችን (ለምሳሌ ካ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ያልተጣራ ቪኤስ አልካላይዝድ የኮኮዋ ዱቄት፡ ጣፋጭዎ ጤናማ ነው ወይስ ደስተኛ ነው?
I. የኮኮዋ ዱቄት መሰረታዊ መግቢያ የኮኮዋ ዱቄት ከኮኮዋ ዛፍ ፍሬዎች ውስጥ የኮኮዋ ባቄላ በመውሰድ እንደ መፍጨት እና መሰባበር ያሉ ውስብስብ ሂደቶችን በማለፍ ይገኛል ። በመጀመሪያ የኮኮዋ ባቄላ ፍርስራሾች ተዘጋጅተዋል ከዚያም የኮኮዋ ኬኮች ተቆርጠው ተደቅቀው እንዲፈጠሩ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ተፈጥሯዊ ካሮት ንጹህ ዱቄት
የካሮት ዱቄት በቤታ ካሮቲን፣ በአመጋገብ ፋይበር እና በተለያዩ ማዕድናት የበለፀገ ነው። ዋና ዋና ተግባራቶቹ የዓይንን ማሻሻል, የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል, ፀረ-ኦክሳይድ, የምግብ መፈጨትን እና የደም ቅባቶችን መቆጣጠርን ያካትታሉ. የእርምጃው ዘዴ ከሥነ-ምግብ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የክራንቤሪ ዱቄት ምን ያደርግልዎታል?
የክራንቤሪ ዱቄት ከደረቁ ክራንቤሪዎች የተገኘ ሲሆን በተለምዶ እንደ አመጋገብ ማሟያ ወይም በተለያዩ ምግቦች እና መጠጦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። የተለያዩ ሊሆኑ የሚችሉ የጤና በረከቶች ያሉት ሲሆን ከነዚህም ውስጥ፡ የሽንት ቱቦ ጤና፡ ክራንቤሪ በሽንት ቧንቧ ጤናን በማስተዋወቅ በሚጫወቱት ሚና ይታወቃል።ተጨማሪ ያንብቡ -
Ginseng Extract
Ginseng (Panax ginseng), "የእፅዋት ንጉስ" በመባል የሚታወቀው, በባህላዊ ቻይንኛ መድሃኒት ውስጥ የብዙ ሺህ ዓመታት ታሪክ አለው. ዘመናዊ ምርምሮች እንደሚያሳዩት የጂንሰንግ ማውጣት በተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ እና እንደ ፀረ-ድካም, ኤንሃንሲ ... የመሳሰሉ በርካታ ተግባራት አሉት.ተጨማሪ ያንብቡ -
የዱቄት ዝንጅብል ምን ይጠቅማል?
የዝንጅብል ዱቄት በብዙ የጤና ጥቅሞቹ እና በምግብ አጠቃቀሙ ይታወቃል። ከዋና ዋናዎቹ ጥቅሞች መካከል ጥቂቶቹ የሚከተሉት ናቸው፡ የምግብ መፈጨት ጤና፡ ዝንጅብል ማቅለሽለሽን፣ እብጠትን ለማስታገስ እና አጠቃላይ የምግብ መፈጨት ተግባርን ያሻሽላል። በእርግዝና ወቅት የእንቅስቃሴ ህመምን እና የጠዋት ህመምን ለማስታገስ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ፀረ-የጉንፋን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሮማን ልጣጭ ማውጣት
የሮማን ልጣጭ ማውጣት ምንድነው? የሮማን ልጣጭ የሚወጣው የሮማን ቤተሰብ ከሆነው የሮማን ልጣጭ ከደረቀ ልጣጭ ነው። በውስጡ የተለያዩ ባዮአክቲቭ ክፍሎች ያሉት ሲሆን እንደ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት፣ አንቲኦክሲደንትድ፣ አስትሮነንት እና ፀረ-ዲያ...ተጨማሪ ያንብቡ -
አረንጓዴ ሻይ የማውጣት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
አረንጓዴ ሻይ የማውጣት ስራ ከሻይ ተክል (ካሜሊያ ሳይነንሲስ) ቅጠል የተገኘ ሲሆን በፀረ ኦክሲዳንት የበለፀገ ሲሆን በተለይም ካቴኪን የተለያዩ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት ይታመናል። የአረንጓዴ ሻይ የማውጣት ዋና ዋና ጥቅሞች ጥቂቶቹ እነሆ፡- አንቲኦክሲዳንት ባሕሪያት፡ አረንጓዴ ሻይ ማውጣት የበለፀገ ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የፕላቶ ወርቃማ ፍሬ ፣ ከ 'የህይወት ጥንካሬ' ጠጡ!
የባሕር በክቶርን ዱቄት በንጥረ-ምግብ የበለጸገ ከባህር-በክቶርን ፍራፍሬ የተሰራ፣የተመረጠ የዱር ባህር በክቶርን ከባህር ጠለል በላይ ከ3000 ሜትሮች በላይ፣ በፕላታ ፀሀይ የታጠበ፣ በብርድ የሚበሳጭ፣ የተፈጥሮ ይዘት ያለው። እያንዳንዱ የባሕር በክቶርን የፍራፍሬ ዱቄት እህል የተፈጥሮ ተጽዕኖ ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ