ما هي النباتات التي تحتوي علىاللوتين?
1.الخضروات الورقية الخضراء الداكنة:
● السبانخ: تحتوي كل 100 جرام من السبانخ على ما يقارب 7.4 إلى 12 مليجرام مناللوتينمما يجعله مصدرًا ممتازًا للوتين.
● الكرنب: يحتوي كل 100 جرام من الكرنب على ما يقارب 11.4 مليجرام من اللوتين، وهو محتوى مرتفع للغاية.
● الكرنب الصيني، الملفوف، البروكلي، الهليون، الكرنب الصيني، الكزبرة، أوراق الكرفس، الثوم المعمر الصيني، إلخ
2.Yالخضروات والفواكه الصفراء والبرتقالية:
● القرع: يعد من الأطعمة الغنية بـاللوتين، ويتراكم اللوتين في لحمها بشكل مستمر أثناء عملية النضج.
● الجزر: يحتوي على العديد من الفيتامينات واللوتين، التي تساعد على تنظيم إجهاد العين وتكمل العناصر الغذائية في الجسم.
● المانجو، الكيوي، العنب، الخوخ الأصفر، البرتقال، اليوسفي، التوت، التوت الأزرق، الخوخ، الفلفل، إلخ
3.الحبوب:
● الذرة، وخاصة الذرة الصفراء، غنية باللوتين.اللوتينفي حبوب الذرة، يُعطي الذرة لونًا ذهبيًا. تناوله بانتظام يُوفر الطاقة للجسم مع مُكملات اللوتين.
● الدخن، الأرز، القمح، الشوفان، الفاصوليا الحمراء، إلخ: تحتوي هذه الحبوب أيضًا على اللوتين. تناولها باعتدال يُساعد على تكملة اللوتين والعناصر الغذائية الأخرى.
4.الزهور والنباتات
يُعدّ كلٌّ من الآذريون والقطيفة من بين الأزهار ذات المحتوى العالي نسبيًا من اللوتين. ومع ذلك، فإنّ هذه الأزهار غير صالحة للأكل، وعادةً لا تُستخدم كمصدر غذائي مباشر.
ما هو التأثير السحري لاللوتين?
● "درع الضوء الأزرق" للعينين: عندما ينطلق الضوء الأزرق نحو العينين مثل "الرصاصات غير المرئية"، يتقدم اللوتين بشجاعة، ويقف أمام شبكية العين لامتصاص وتحييد أكثر من 90% من الضوء الأزرق، مما يحافظ على وضوح رؤيتك.
● "المدافع المضاد للأكسدة" عن الخلايا: يتحول اللوتين إلى "صياد" للجذور الحرة، ويتنقل بين الخلايا، ويلتقط بسرعة هذه الجذور الحرة المزعجة ويمنعها من إثارة "عاصفة أكسدة"، وبالتالي إبطاء وتيرة الشيخوخة.
● "الحارس الذهبي" للبقعة: يتمركز اللوتين في منطقة البقعة في شبكية العين، ويبني "خط دفاع ذهبي" لمركز الرؤية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض العيون ويحافظ على نظرك مشرقًا أثناء مراقبة العالم.
● "الدرع غير المرئي" للجسم: لا يقتصر الأمر علىاللوتينيحمي فيتامين د العين، ولكنه أيضًا يعزز المناعة بصمت، وينظم عملية التمثيل الغذائي للدهون، ويقول حتى "لا" للخلايا السرطانية، مما يوفر حماية شاملة لصحتك.
في أي المجالات هواللوتينمُطبَّق؟
● "الرسام السحري" في صناعة الأغذية:لوتينيحمل فرشاة رسم طبيعية، تُزيّن الخبز والمعجنات بلون ذهبي جذاب، وتُلوّن العصائر والهلام بألوان زاهية. وفي الوقت نفسه، يُشكّل "عصا سحرية" للتغذية. عند إضافته إلى أغذية الأطفال والمنتجات الغذائية، يُمزج بشكل مثالي بين اللذة والصحة.
● "حارس حماية العين" في مجال المنتجات الصحية: التحول إلى "محاربي حماية العين" داخل الكبسولات والأقراص،اللوتينيُصيب بدقة، مُشكّلاً حمايةً لبصر الأشخاص الذين يُفرطون في استخدام أعينهم وكبار السن. بفضل "قدرته الفائقة" على مقاومة الأكسدة، يُصبح "مُحارباً نجماً" في مجال مكافحة الشيخوخة.
● "الروح التي تحافظ على الشباب" في صناعة مستحضرات التجميل: مخفية في كريمات الوجه وأقنعة الوجه،اللوتينيعمل كعفريت رشيق. يصدّ الجذور الحرة، ويقاوم أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ويُنعّم الخطوط الدقيقة، ويُخفّف البقع، ويُعيد للبشرة مرونتها وإشراقها.
l "مايسترو الجودة" في صناعة الأعلاف: بمجرد إضافته إلى العلف،اللوتينيتحول إلى "ساحر جودة". يجعل صفار البيض أكثر ذهبًا وريشه أكثر لمعانًا. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز مناعة الحيوانات، مما يُساعد قطاع تربية الدواجن على تحقيق نتائج عالية الجودة.
جهة الاتصال: جودي جو
واتساب/وي شات: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
وقت النشر: ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥