Co je chirální inositol?
Chirální inositol je přirozeně se vyskytující stereoizomer inositolu, patřící mezi sloučeniny příbuzné skupině vitamínů B, a podílí se na různých metabolických procesech v lidském těle. Jeho chemická struktura je podobná struktuře jiných inositolů (jako je myo-inositol), ale prostorová konfigurace je odlišná, což vede k rozdílům v jeho fyziologických funkcích.
Jaké potraviny jsou zdrojem chirálního inositolu??
Celozrnné obiloviny (například oves, hnědá rýže), fazole (černé fazole, cizrna), ořechy (vlašské ořechy, mandle).
Některé druhy ovoce (například melouny Hami a hrozny) a zelenina (například špenát a brokolice) také obsahují malé množství.
Jaká je hlavní funkce chirálního inositolu?
1: Zlepšení inzulínové rezistence
● Mechanismus: Chirální inositol může zesílit inzulínovou signalizaci, podpořit příjem a využití glukózy buňkami a tím snížit hladinu cukru v krvi
● Je použitelný u onemocnění souvisejících s inzulínovou rezistencí, jako je diabetes 2. typu a syndrom polycystických ovarií (PCOS). Studie ukázaly, že pacientky s PCOS mají často nedostatek chirálního inositolu a jeho suplementace může zlepšit příznaky, jako je nepravidelná menstruace a hyperandrogenemie.
● Může pomáhat s regulací metabolismu glukózy a může snižovat závislost diabetiků na hypoglykemických lécích.
2: Regulace hormonální rovnováhy
● Snižuje hladiny testosteronu v séru a zlepšuje hyperandrogenní příznaky, jako je hirsutismus a akné, u pacientek s PCOS.
Podpora vývoje folikulů a zvýšení ovulace může zlepšit plodnost.
3: Antioxidační a protizánětlivé účinky
● Chirální inositol má schopnost eliminovat volné radikály, může zmírnit poškození oxidačním stresem, inhibovat chronické zánětlivé reakce a může mít preventivní účinky na kardiovaskulární onemocnění, nealkoholické ztučnění jater atd.
Další potenciální funkce
● Regulace krevních lipidů: Může snižovat hladiny lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL-C) a triglyceridů a zvyšovat hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL-C).
Neuroprotekce: Podílí se na přenosu signálů v nervovém systému a může mít určitý preventivní účinek na neurodegenerativní onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.
4: Rozdíly oproti ostatním inositolům
| Typy | Chirální inositol (DCI) | Myo-inositol (MI) |
| konstrukce | Jeden stereoizomer | Nejběžnější forma přírodního inositolu |
| inzulínová rezistence | výrazně zlepšit | Pomocné vylepšení je třeba koordinovat s DCI |
| Žádost o PCOS | regulační hormon | Používá se v kombinaci s DCI v poměru 40:1 |
| zdroj potravy | s nízkým obsahem | Je hojně zastoupen v potravinách |
Výzkum chirálního inositolu se posouvá od „metabolické regulace“ k „přesné intervenci“. Díky inovaci technik přípravy a hloubkové analýze molekulárních mechanismů se očekává, že DCI bude hrát větší roli v oblastech, jako je diabetes, PCOS a neurodegenerativní onemocnění. Jeho aplikace však stále vyžaduje striktní dodržování individualizovaného principu a vyhýbání se slepé suplementaci. V budoucnu se s implementací rozsáhlých klinických studií může DCI stát „novou hvězdou“ v oblasti metabolického zdraví.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/chatujeme: +86-18292852819
Čas zveřejnění: 6. srpna 2025