Sibirischer Ginseng, auch als Eleuthero bekannt, ist ein Kraut, dem adaptogene Eigenschaften zugeschrieben werden, d. h. es soll dem Körper helfen, sich an Stress anzupassen und mit ihm umzugehen.
Hier sind einige mögliche Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile des sibirischen Ginseng-Extrakts:
Lindert Stress und Müdigkeit: Sibirischer Ginseng-Extrakt wird häufig verwendet, um Stress abzubauen und Müdigkeit zu bekämpfen. Es wird angenommen, dass er die Nebennieren zur Produktion von Cortisol anregt, einem Hormon, das an der Stressreaktion des Körpers beteiligt ist.
Energie- und Ausdauerschub: Aufgrund seiner adaptogenen Eigenschaften soll sibirischer Ginseng-Extrakt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Er kann helfen, das Energieniveau zu erhöhen, die Ausdauer zu steigern und Erschöpfungsgefühle zu reduzieren.
Unterstützung des Immunsystems: Sibirischer Ginseng-Extrakt soll immunstärkende Eigenschaften haben. Er kann das Immunsystem stärken und die allgemeine Immunfunktion unterstützen, was dazu beitragen kann, Infektionen und Krankheiten vorzubeugen oder deren Schwere zu verringern.
Kognitive Funktion und psychische Gesundheit: Einige Studien zeigen, dass sibirischer Ginseng-Extrakt die kognitive Funktion, das Gedächtnis und die allgemeine psychische Gesundheit verbessern kann. Er kann auch stimmungsstabilisierende Wirkungen haben und zu einem besseren Stressmanagement beitragen.
Antioxidative Wirkung: Sibirischer Ginseng-Extrakt enthält Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften, wie Eleutherosid und Flavonoide. Diese Antioxidantien können helfen, Zellen vor Schäden durch schädliche freie Radikale zu schützen.
Unterstützung der sexuellen Gesundheit: Zu den traditionellen Anwendungsgebieten von sibirischem Ginseng-Extrakt gehört die Verbesserung der Sexualfunktion und der Fruchtbarkeit. Die wissenschaftliche Forschung zu seinen Auswirkungen in dieser Hinsicht ist jedoch begrenzt, und es bedarf weiterer Forschung, um diese Vorteile endgültig zu bestätigen.
Körperliche Leistungsfähigkeit: Sibirischer Ginseng-Extrakt ist bei Sportlern und Sportbegeisterten aufgrund seines Potenzials zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit beliebt. Es wird angenommen, dass er die Sauerstoffverwertung, die Muskelausdauer und die allgemeine sportliche Leistung verbessert.
Es ist wichtig zu beachten, dass sibirischer Ginseng-Extrakt zwar in angemessener Dosierung für die meisten Menschen unbedenklich ist, jedoch Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten oder negative Auswirkungen auf Personen mit bestimmten Gesundheitsproblemen haben kann. Bevor Sie mit der Einnahme eines neuen Nahrungsergänzungsmittels oder pflanzlichen Arzneimittels beginnen, sollten Sie immer einen Arzt konsultieren.
Lagerung
In verschlossenen Behältern an einem kühlen und trockenen Ort lagern. Vor Licht, Feuchtigkeit und Schädlingsbefall schützen.
Haltbarkeit
2 Jahre bei sachgemäßer Lagerung