GInseng (Panax ginseng), tuntud kui „ürtide kuningas“, on traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutusel olnud juba mitu tuhat aastat. Kaasaegsed uuringud näitavad, et ženšenniekstrakt on rikas mitmesuguste toimeainete poolest ja sellel on mitmeid funktsioone, nagu väsimusevastane, immuunsuse tugevdamine, antioksüdatsioon ja ainevahetuse reguleerimine. Teaduse ja tehnoloogia arenguga on ženšenniekstrakti laialdaselt kasutatud tervisetoodetes, ravimites, kosmeetikas ja muudes valdkondades. See artikkel analüüsib põhjalikult ženšenniekstrakti väärtust neljast aspektist: koostis, efektiivsus, kasutamine ja ohutus.
一. Ženšenni ekstrakti peamised toimeained
Ženšenni ekstrakti efektiivsus tuleneb peamiselt selle ainulaadsetest keemilistest komponentidest, mille hulka kuuluvad peamiselt:
- Ginsenosiidid
Peamised tüübid: Rb1, Rg1, Rg3, Re, Rh2 jne. (Seni on avastatud üle 100 tüübi).
Funktsioon
Rb1: Neuroprotektiivne, põletikuvastane ja mälu parandav.
Rg1: Väsimusevastane, kognitiivsete funktsioonide parandaja.
Rg3: Kasvajavastane ja antioksüdant (uuringute leviala).
Rh2: Reguleerib immuunsust ja pärsib vähirakkude vohamist.
2. Polüsahhariidid
Tugevdab immuunsust, soodustab soolestiku tervist ja reguleerib veresuhkrut.
3. Peptiidid ja aminohapped
Pakkuda toitumisalast tuge, soodustada valgusünteesi ja parandada füüsilist taastumist.
4. Mikroelemendid (tsink, raud, seleen jne)
See osaleb füsioloogilistes protsessides, nagu antioksüdatsioon ja immuunsüsteemi regulatsioon.
二.Ženšenni ekstrakti peamised funktsioonid
1. Väsimusevastane ja füüsilise jõu suurendamine Funktsioon
Edendada ATP tootmist ja parandada energiavahetust.
Vähendab piimhappe kogunemist pärast treeningut ja lükkab edasi lihaste väsimust.
Teadustöö tugi: Punase ženšenni ekstrakti võtvad sportlased võivad parandada vastupidavust (Rahvusvahelise Sporditoitumise Ühingu ajakiri).
2. Immuunregulatsioon Funktsioon
Aktiveerige makrofaage ja NK-rakke, et suurendada viirusevastast toimet.
Reguleerib Th1/Th2 immuunsüsteemi tasakaalu ja vähendab liigseid põletikulisi reaktsioone.
Kasutamine: Sobib nõrga immuunsusega inimestele ja operatsioonijärgsele taastumisele.
3.Antioksüdatsioon ja vananemisvastane toime
Vabade radikaalide (ROS) kõrvaldamine ja oksüdatiivse stressi kahjustuste vähendamine.
Rakkude vananemise edasilükkamiseks aktiveerige SIRT1 (pikaealisuse valguga seotud rada).
Ilurakendused: Tipptasemel vananemisvastased nahahooldustooted (näiteks Whoo ja Sulwhasoo) sisaldavad sageli ženšenniekstrakti.
4.Parandada kognitiivset funktsiooni Uuringutulemused
1 võib soodustada hipokampuses närvide regeneratsiooni ja parandada mälu Alzheimeri tõve hiiremudelites (Frontiers in Pharmacology).
Ženšenni pikaajaline tarbimine võib vähendada eakate kognitiivse languse riski.
5.Reguleerige veresuhkrut ja ainevahetust Funktsioon
Suurendab insuliinitundlikkust ja aitab II tüüpi diabeedi kontrolli all hoida.
Alandab vere lipiide ja vähendab ateroskleroosi riski.
6. Kasvajavastane potentsiaal (uurimisjärgus)
Rg3: Pärsib kasvaja angiogeneesi (VEGF rada).
Rh2: indutseerib vähirakkude (näiteks kopsuvähi ja maovähi) apoptoosi.
Märkus: See on alles laboriuuringute staadiumis ja ei asenda tavapärast ravi.
三Ženšenni ekstrakti rakendusvaldkonnad
1.Terviselisandid ja funktsionaalsed toidud
Väsimusevastased tooted: punase ženšenni suukaudne vedelik, energiajoogid (näiteks Lõuna-Koreast pärit Jeongkwanjang).
Immuunsust tugevdav tüüp: multivitamiini + ginsenosiidi kapslid.
Aju tervise kategooria: DHA+ ženšenni ekstrakti valem mälu parandamiseks.
2. Ravimite väljatöötamine
Kardiovaskulaarsed ravimid: Kasutatakse mikrotsirkulatsiooni parandamiseks (näiteks salvei ja ženšenni ühend).
Kasvajavastane adjuvantravi: Rg3 süstimine (Hiinas heaks kiidetud kopsuvähi adjuvantraviks).
3. Kosmeetika ja nahahooldus
Vananemisvastane essents: soodustab kollageeni sünteesi ja vähendab kortse.
Taastav mask: Rahustab tundlikku nahka ja tugevdab naha kaitsekihti.
4. Loomasöödalisandid
Tugevdada kariloomade ja kodulindude immuunsust ning vähendada antibiootikumide kasutamist (EL on heaks kiitnud mõned ženšenni derivaadid).
四.Teaduslike tõendite ja kliinilise kinnituse toel
Tugevdada kariloomade ja kodulindude immuunsust ning vähendada antibiootikumide kasutamist (EL on heaks kiitnud mõned ženšenni derivaadid).
Ženšenniekstrakti tõhusust on kinnitanud mitmed katsed ja kliinilised uuringud. Näiteks:
Loomkatsed: Hiiremudelid on näidanud, et ginsenosiidid võivad oluliselt suurendada SOD-i aktiivsust nahas, vähendada malondialdehüüdi (MDA) sisaldust ja aeglustada vananemist.
Inimkatsed: Tähelepanekud, näiteks näokortsude vähenemine ja naha niiskusesisalduse suurenemine, on veelgi kinnitanud selle vananemisvastast efektiivsust.
Komponentide analüüs: Kaheksateistkümne ginsenosiidi sünergistlik toime annab molekulaarse aluse selle mitme sihtmärgi ja mitme raja farmakoloogilisele mehhanismile.
Kontakt: Judy Guo
WhatsApp/me vestleme: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Postituse aeg: 21. juuli 2025