Gerezi hautsa

1.Zertarako erabiltzen da gerezi hautsa?

Gerezi hautsa polifazetikoa da eta hainbat sukaldaritza eta osasun helburutarako erabil daiteke. Hona hemen gerezi hautsaren erabilera ohikoenetako batzuk:

1. Zaporea ematea: Gerezi hautsa erabil daiteke gerezi zapore naturala emateko hainbat plateretan, besteak beste, labean egindako produktuetan (pastelak, magdalenak eta gailetak), irabiakietan eta postreetan.

2. Elikadura-osagarria: Gerezi-hautsa antioxidatzaileetan, bitaminatan eta mineraletan aberatsa da. Askotan erabiltzen da elikadura-osagarri gisa eta osasunerako onura potentzialak ditu, besteak beste, hanturaren aurkako propietateak eta artikulazioen osasunerako laguntza.

3. Edariak: Gerezi hautsa edarietan nahastu daiteke, hala nola irabiakietan, zukuetan edo kokteletan, zaporea hobetzeko eta nutrizio-balioa handitzeko.

4. Saltsak eta ongailuak: Saltsei, marinadei edo entsalada-onddoei gehi dakieke zapore frutatua eta kolore bizia emateko.

5. Osasun-janaria: Gerezi-hautsa batzuetan gehitzen zaie osasun-elikagaiei, hala nola energia-barrei, proteina-hautsei eta jogurtari, zaporea eta nutrizio-balioa handitzeko.

6. Koloratzaile naturala: Gerezi hautsaren kolore bizia erabil daiteke janari eta edariak modu naturalean koloreztatzeko, eta horrek aukera ezaguna bihurtzen du elikagaien koloratzaile natural gisa.

7. Labean egitea: Labeko errezetetan erabil daiteke pastelei, gozogintzari eta bestelako labean egindako produktuei gerezi zaporea eta kolorea emateko.

Gerezi hautsa erabiltzean, egiaztatu beti osagaien zerrenda purua dela eta gehigarririk edo kontserbagarririk ez duela ziurtatzeko, batez ere osasun-helburuetarako erabiltzen ari bazara.

2.Zergatik gehitzen zaio gerezi hautsa haragiari?

Gerezi hautsa askotan gehitzen zaio haragiari arrazoi hauengatik:

1. Zaporearen hobekuntza: Gerezi hautsak gozotasun eta fruitu-zapore naturala ematen die haragi-platerrei, zapore gaziekin ezin hobeto nahastuz. Bereziki eraginkorra da marinatuetan, ozpin-olioetan eta saltsetan.

2. Kolorea: Gerezi hautsaren kolore gorri biziak haragi plateren itxura hobetu eta goxoagoak egin ditzake.

3. Samurtzeko propietateak: Gerezien azido naturalek haragia samurtzen laguntzen dute, mamitsuagoa eta zaporetsuagoa bihurtuz.

4. Balio nutrizionala: Gerezi hautsa antioxidatzaileetan, bitaminatan eta mineraletan aberatsa da. Haragi plateretan gehitzeak otorduaren balio nutrizionala hobetu dezake.

5. Kontserbagarrien propietateak: Ikerketa batzuek iradokitzen dute gerezi hautsak kontserbagarri naturalak izan ditzakeela bere antioxidatzaile edukiagatik, eta horrek haragi produktuen iraupena luzatzen lagun dezakeela.

6. Sukaldaritza tradizioa: Sukaldaritza batzuetan, gerezi hautsa tradizionalki haragi plateretan erabiltzen da, batez ere barbakoa saltsan edo glaseatuetan, zapore berezia sortzeko.

Oro har, gerezi hautsa osagai polifazetikoa da, haragi plateren zaporea eta itxura hobetu ditzakeena, osasunerako onura gehigarriak eskainiz.

3.Zer egiten du gereziak zure gorputzarentzat?

Gereziak, freskoak, lehortuak edo hauts bihurtuta jaten diren ala ez, osasunerako onura ugari eskaintzen dituzte. Hona hemen gerezien onura nagusietako batzuk:

1. Mantenugaietan aberatsa: Gereziak bitaminatan (C bitamina eta A bitamina, adibidez), mineraletan (potasioa, adibidez) eta zuntz dietetikoetan aberatsak dira, eta horiek ezinbestekoak dira osasun orokorrerako.

2. Antioxidatzaileen propietateak: Gereziak antioxidatzaileetan aberatsak dira, batez ere antozianinetan, eta hauek estres oxidatiboaren aurka borrokatzen eta gorputzeko hantura murrizten laguntzen dute. Horrek gaixotasun kronikoen arriskua murriztu dezake.

3. Hanturaren aurkako efektua: Gerezietan dauden konposatuek hantura murrizten laguntzen dute eta artritisa eta gota bezalako egoeretarako onuragarriak dira.

4. Loaren kalitatea hobetu: Gerezi garratzak melatonina iturri naturaltzat hartzen dira, eta horrek loaren ereduak erregulatzen eta loaren kalitatea hobetzen lagun dezake.

5. Giharren berreskurapena: Gereziak edo gerezi-produktuak kontsumitzeak giharren berreskurapena lagun dezake ariketaren ondoren, giharretako mina murrizten laguntzen duten hanturaren aurkako propietateak dituztelako.

6. Bihotzeko osasuna: Gereziek bihotzeko osasuna lagun dezakete kolesterol mailak hobetuz, odol-presioa jaitsiz eta funtzio kardiobaskularra sustatuz.

7. Pisua kontrolatzea: Zenbait ikerketek erakutsi dute gereziek pisua kudeatzen lagun dezaketela gantz metaketa murriztuz eta metabolismoa hobetuz.

8. Digestio-osasuna: Gereziek duten zuntz-edukiak digestio-osasuna lagun dezake, hesteetako mugimendu erregularrak eta heste osasuntsuak sustatuz.

Gereziak zure dietan sartzeak osasunerako onura hauek eman ditzake, otordu eta mokaduetarako osagarri goxo eta nutritiboa bihurtuz.

Interesatzen bazaizugure produktuaedo laginak probatu behar badituzu, jar zaitez nirekin harremanetan edozein unetan.
Email:sales2@xarainbow.com

Mugikorra: 0086 157 6920 4175 (WhatsApp)

Faxa: 0086-29-8111 6693