Zer da inositol kiral?
Inositol kiralak inositolaren estereoisomero naturala da, B bitamina taldearekin erlazionatutako konposatuetakoa, eta giza gorputzeko hainbat prozesu metabolikotan parte hartzen du. Bere egitura kimikoa beste inositol batzuen antzekoa da (mio-inositolarena adibidez), baina konfigurazio espaziala desberdina da, eta horrek bere funtzio fisiologikoetan desberdintasunak dakartza.
Zein elikagai dira inositol kiralaren iturriak??
Zereal integralak (oloa, arroz integrala, adibidez), babarrunak (babarrun beltzak, txitxirioak), fruitu lehorrak (intxaurrak, almendrak).
Fruta batzuek (Hami meloiak eta mahatsak, adibidez) eta barazki batzuek (espinakak eta brokolia, adibidez) ere kantitate txikiak dituzte.
Zein da inositol kiralaren funtzio nagusia?
1: Intsulinarekiko erresistentzia hobetu
● Mekanismoa: Inositol kiralak intsulinaren seinaleztapena hobetu dezake, zelulek glukosa xurgatzea eta erabiltzea sustatu eta, horrela, odoleko azukre mailak murriztu.
● Intsulinarekiko erresistentziarekin lotutako gaixotasunetan aplikagarria da, hala nola 2 motako diabetesa eta obulutegi polikistikoaren sindromea (PCOS). Ikerketek erakutsi dute PCOS duten pazienteek askotan inositol kiralaren gabezia dutela, eta osagarriek hileko irregularra eta hiperandrogenemia bezalako sintomak hobetu ditzaketela.
● Glukosaren metabolismoa erregulatzen lagun dezake eta paziente diabetikoen mendekotasuna murriztu dezake sendagai hipogluzemikoekiko.
2: Hormonen oreka erregulatu
● PCOSa duten pazienteen serumeko testosterona mailak murriztea eta hiperandrogeniako sintomak hobetzea, hala nola hirsutismoa eta aknea.
Folikuluen garapena sustatzeak eta obulatze-tasa handitzeak emankortasuna hobetu dezake.
3: Antioxidatzailea eta antiinflamatorioa
● Inositol kiralak erradikal askeak ezabatzeko gaitasuna du, estres oxidatiboaren kalteak arindu ditzake, hanturazko erantzun kronikoak inhibitzen ditu eta gaixotasun kardiobaskularren, gibeleko gantz gaixotasun ez-alkoholikoaren eta abarren aurkako prebentzio-efektuak izan ditzake.
Beste funtzio potentzial batzuk
● Odoleko lipidoen erregulazioa: dentsitate baxuko lipoproteinen (LDL-C) eta triglizeridoen mailak murriztu ditzake, eta dentsitate handiko lipoproteinen (HDL-C) mailak handitu.
Neurobabesa: Nerbio-sisteman seinaleen transdukzioan parte hartzen du eta Alzheimerra bezalako gaixotasun neurodegeneratiboetan prebentzio-efektu jakin bat izan dezake.
4: Beste inositolekiko desberdintasunak
| Motak | Inositol kiral (DCI) | Mio-inositola (MI) |
| eraikuntza | Estereoisomero bakarra | Inositol naturalaren forma ohikoena |
| intsulinarekiko erresistentzia | nabarmen hobetu | Hobekuntza laguntzailea DCIrekin koordinatu behar da |
| PCOS aplikazioa | hormona erregulatzailea | DCIrekin konbinatuta erabiltzen da 40:1 proportzioan. |
| janari iturria. | eduki gutxikoa. | Janarietan oso presente dago |
Inositol kiralaren ikerketa "erregulazio metabolikotik" "esku-hartze zehatzera" aurrera doa. Prestaketa tekniken berrikuntzarekin eta mekanismo molekularren analisi sakonarekin, DCIk zeregin handiagoa izango duela espero da diabetesa, PCOS eta gaixotasun neurodegeneratiboak bezalako arloetan. Hala ere, bere aplikazioak oraindik ere printzipio indibidualizatua zorrotz jarraitu behar du eta osagarri itsuak saihestu behar ditu. Etorkizunean, eskala handiko entsegu klinikoak gauzatzearekin batera, DCI "izar berri" bihur daiteke osasun metabolikoaren arloan.
Kontaktua: Judy Guo
WhatsApp/txata: +86-18292852819
Argitaratze data: 2025eko abuztuak 6