کدام گیاهان حاویلوتئین?
1.سبزیجات برگ سبز تیره:
● اسفناج: هر ۱۰۰ گرم اسفناج تقریباً حاوی ۷.۴ تا ۱۲ میلیگرم ازلوتئینو آن را به منبع عالی لوتئین تبدیل میکند.
● کلم کیل: هر ۱۰۰ گرم کلم کیل تقریباً حاوی ۱۱.۴ میلیگرم لوتئین است که محتوای فوقالعاده بالایی است.
● کلم پیچ چینی، کلم، کلم بروکلی، مارچوبه، کلم پیچ چینی، گشنیز، برگ کرفس، پیازچه چینی و غیره
2.Yسبزیجات و میوههای زرد و نارنجی:
● کدو تنبل: یکی از غذاهای سرشار ازلوتئینو لوتئین موجود در گوشت آن به طور مداوم در طول فرآیند رسیدن جمع میشود.
● هویج: حاوی ویتامینهای مختلف و لوتئین است که به تنظیم خستگی چشم و تکمیل مواد مغذی بدن کمک میکند.
● انبه، کیوی، انگور، هلو زرد، پرتقال، نارنگی، توت، زغال اخته، هلو، فلفل و غیره
3.غلات:
● ذرت، به خصوص ذرت زرد، سرشار از لوتئین است.لوتئیندر دانههای ذرت به ذرت رنگ طلایی میدهد. مصرف منظم آن میتواند ضمن تأمین لوتئین، انرژی لازم برای بدن را نیز فراهم کند.
● ارزن، برنج، گندم، جو دوسر، لوبیا قرمز و غیره: این غلات نیز حاوی لوتئین هستند. مصرف متوسط آنها میتواند به تامین لوتئین و سایر مواد مغذی کمک کند.
4.گلها و گیاهان
گل همیشه بهار و همیشه بهار هر دو از جمله گلهایی هستند که محتوای لوتئین نسبتاً بالایی دارند. با این حال، این گلها خوراکی نیستند و معمولاً به عنوان منبع غذایی مستقیم استفاده نمیشوند.
چه اثر جادویی دارد؟لوتئین?
● «سپر نور آبی» برای چشمها: هنگامی که نور آبی مانند «گلولههای نامرئی» به سمت چشمها شلیک میشود، لوتئین شجاعانه جلو میرود و در مقابل شبکیه قرار میگیرد تا بیش از ۹۰٪ نور آبی را جذب و خنثی کند و از بینایی واضح شما محافظت کند.
● «مدافع آنتیاکسیدانی» سلولها: لوتئین با تبدیل شدن به «شکارچی» رادیکالهای آزاد، در بین سلولها جابجا میشود، به سرعت این رادیکالهای آزاد مزاحم را به دام میاندازد و از ایجاد «طوفان اکسیداتیو» توسط آنها جلوگیری میکند، در نتیجه سرعت پیری را کاهش میدهد.
● «نگهبان طلایی» ماکولا: لوتئین که در ناحیه ماکولای شبکیه مستقر است، یک «خط دفاعی طلایی» برای مرکز بینایی ایجاد میکند و خطر ابتلا به بیماریهای چشمی را کاهش میدهد و نگاه شما را هنگام مشاهده جهان روشن نگه میدارد.
● «زره نامرئی» بدن: نه تنهالوتئیناز چشمها محافظت میکند، اما بهطور خاموش ایمنی را افزایش میدهد، متابولیسم چربی را تنظیم میکند و حتی به سلولهای سرطانی «نه» میگوید و محافظت همهجانبهای را برای سلامت شما فراهم میکند.
در کدام زمینهها استلوتئیناعمال شده؟
● «نقاش جادویی» در صنعت غذا:لوتئینیک قلمموی طبیعی را در دست دارد که نان و شیرینیها را با رنگ طلایی جذابی تزئین میکند و آبمیوهها و ژلهها را با رنگهای روشن رنگآمیزی میکند. در عین حال، به عنوان یک "عصای جادویی" تغذیهای عمل میکند. هنگامی که به غذای کودک و محصولات غذایی اضافه میشود، به طرز بینظیری خوشمزگی را با سلامتی ترکیب میکند.
● «محافظ چشم» در حوزه محصولات بهداشتی: تبدیل شدن به «جنگجویان محافظ چشم» در قالب کپسولها و قرصها،لوتئیندقیقاً ضربه میزند و سپری برای بینایی افرادی که بیش از حد از چشمان خود استفاده میکنند و سالمندان ایجاد میکند. با «قدرت فوقالعاده» ضد اکسیداسیون، به یک «ستاره مبارز» در عرصه ضد پیری تبدیل میشود.
● «روح جوانی - حفظ کننده» در صنعت لوازم آرایشی: پنهان در کرمهای صورت و ماسکهای صورتلوتئینمانند یک روح چابک عمل میکند. «مهاجمان» رادیکالهای آزاد را دفع میکند، در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش مقاومت میکند، خطوط ریز را صاف میکند، لکهها را محو میکند و خاصیت ارتجاعی و درخشندگی پوست را بازیابی میکند.
«استاد کیفیت» در صنعت خوراک دام: پس از اضافه شدن به خوراک،لوتئینبه یک "جادوگر با کیفیت" تبدیل میشود. زرده تخم مرغ را طلاییتر و پرها را روشنتر میکند. علاوه بر این، ایمنی حیوانات را افزایش میدهد و به صنعت پرورش دام کمک میکند تا به نتایج با کیفیت بالا دست یابد.
تماس: جودی گو
واتساپ/چت ما: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
زمان ارسال: 20 آگوست 2025