Mikä on kiraalinen inositoli?
Kiraalinen inositoli on inositolin luonnossa esiintyvä stereoisomeeri, joka kuuluu B-vitamiiniryhmään ja osallistuu useisiin aineenvaihduntaprosesseihin ihmiskehossa. Sen kemiallinen rakenne on samanlainen kuin muilla inositoleilla (kuten myo-inositoli), mutta spatiaalinen konfiguraatio on erilainen, mikä johtaa eroihin sen fysiologisissa toiminnoissa.
Mitkä ruoat ovat kiraalisen inositolin lähteitä??
Täysjyvävilja (kuten kaura, ruskea riisi), pavut (mustat pavut, kikherneet), pähkinät (saksanpähkinät, mantelit).
Jotkut hedelmät (kuten melonit ja viinirypäleet) ja vihannekset (kuten pinaatti ja parsakaali) sisältävät myös pieniä määriä.
Mikä on kiraalisen inositolin päätehtävä?
1: Parantaa insuliiniresistenssiä
● Mekanismi: Kiraalinen inositoli voi tehostaa insuliinisignalointia, edistää glukoosin ottoa ja käyttöä soluissa ja siten alentaa verensokeritasoja
● Sitä voidaan soveltaa insuliiniresistenssiin liittyviin sairauksiin, kuten tyypin 2 diabetekseen ja munasarjojen monirakkulaoireyhtymään (PCOS). Tutkimukset ovat osoittaneet, että PCOS-potilailla on usein kiraalinen inositolipuutos, ja lisäravinteet voivat parantaa oireita, kuten epäsäännöllisiä kuukautisia ja hyperandrogenemiaa.
● Se voi auttaa säätelemään glukoosiaineenvaihduntaa ja saattaa vähentää diabeetikkojen riippuvuutta verensokeria alentavista lääkkeistä.
2: Säätelee hormonitasapainoa
● Alentaa seerumin testosteronitasoja ja parantaa hyperandrogeenisia oireita, kuten hirsutismia ja aknea, PCOS-potilailla.
Follikulaarien kehityksen edistäminen ja ovulaation lisääntyminen voivat parantaa hedelmällisyyttä.
3: Antioksidanttinen ja tulehdusta estävä
● Kiraalisella inositolilla on kyky eliminoida vapaita radikaaleja, se voi lievittää oksidatiivisen stressin aiheuttamia vaurioita, estää kroonisia tulehdusreaktioita ja sillä voi olla ennaltaehkäiseviä vaikutuksia sydän- ja verisuonitauteihin, alkoholittomaan rasvamaksaan jne.
Muita mahdollisia toimintoja
● Veren rasva-arvojen säätely: Se voi alentaa matalatiheyksisen lipoproteiinin (LDL-C) ja triglyseridien tasoja ja lisätä korkeatiheyksisen lipoproteiinin (HDL-C) tasoja.
Neuroprotektio: Se osallistuu signaalinsiirtoon hermostossa ja sillä voi olla tietty ennaltaehkäisevä vaikutus neurodegeneratiivisiin sairauksiin, kuten Alzheimerin tautiin.
4: Erot muihin inositoleihin verrattuna
| Tyypit | Kiraalinen inositoli (DCI) | Myo-inositoli (MI) |
| rakentaminen | Yksittäinen stereoisomeeri | Yleisin luonnollinen inositolin muoto |
| insuliiniresistenssi | parantaa merkittävästi | Aputoimien parantaminen on koordinoitava DCI:n kanssa |
| PCOS-hakemus | säätelevä hormoni | Sitä käytetään yhdessä DCI:n kanssa suhteessa 40:1. |
| ravinnonlähde | vähäinen sisältö | Sitä on laajalti läsnä elintarvikkeissa |
Kiraalisen inositolin tutkimus on siirtymässä "aineenvaihdunnan säätelystä" "tarkkaan interventioon". Valmistustekniikoiden innovaatioiden ja molekyylimekanismien perusteellisen analyysin myötä DCI:n odotetaan olevan entistä tärkeämmässä roolissa esimerkiksi diabeteksen, PCOS:n ja neurodegeneratiivisten sairauksien aloilla. Sen soveltamisen on kuitenkin edelleen noudatettava tiukasti yksilöllistä periaatetta ja vältettävä sokkoutettua lisäravinteiden käyttöä. Tulevaisuudessa laajojen kliinisten tutkimusten toteutuksen myötä DCI:stä voi tulla "uusi tähti" aineenvaihdunnan terveyden alalla.
Yhteyshenkilö: Judy Guo
WhatsApp/keskustelemme: +86-18292852819
Julkaisun aika: 06.08.2025