Mitkä kasvit sisältävätluteiini?
1.Tummanvihreät lehtivihannekset:
● Pinaatti: 100 grammaa pinaattia sisältää noin 7,4–12 milligrammaaluteiini, mikä tekee siitä erinomaisen luteiinin lähteen.
● Lehtikaali: 100 grammaa lehtikaalia sisältää noin 11,4 milligrammaa luteiinia, mikä on erittäin korkea pitoisuus.
● Kiinankaali, kaali, parsakaali, parsa, kiinankaali, korianteri, sellerinlehdet, kiinanruohosipuli jne.
2.Ykeltaisia ja oransseja vihanneksia ja hedelmiä:
● Kurpitsa: Se on yksi runsasravinteistaluteiini, ja sen hedelmälihan luteiini kertyy jatkuvasti kypsymisprosessin aikana.
● Porkkanat: Ne sisältävät erilaisia vitamiineja ja luteiinia, jotka auttavat säätelemään silmien väsymystä ja täydentävät kehon ravintoaineita.
● Mangot, kiivit, viinirypäleet, keltaiset persikat, appelsiinit, mandariinit, mulperinmarjat, mustikat, persikat, paprikat jne.
3.viljat:
● Maissi, erityisesti keltainen maissi, sisältää runsaasti luteiinia.luteiinimaissinjyvissä antaa maissille kullanruskean värin. Säännöllinen kulutus voi antaa keholle energiaa ja samalla täydentää luteiinin saantia.
● Hirssi, riisi, vehnä, kaura, punaiset pavut jne.: Nämä viljat sisältävät myös luteiinia. Kohtuullinen kulutus voi auttaa täydentämään luteiinin ja muiden ravintoaineiden saantia.
4.kukkia ja kasveja
Kehäkukka ja samettikukka ovat molemmat kukkia, joissa on suhteellisen paljon luteiinia. Nämä kukat eivät kuitenkaan ole syötäviä, eikä niitä yleensä käytetä suoraan ravinnonlähteinä.
Mikä on maaginen vaikutusluteiini?
● ”Sinisen valon kilpi” silmille: Kun sininen valo ampaisee silmiin kuin ”näkymättömät luodit”, luteiini astuu rohkeasti eteenpäin ja seisoo verkkokalvon edessä absorboidakseen ja neutraloidakseen yli 90 % sinisestä valosta, turvaten selkeän näkösi.
● Solujen ”antioksidanttipuolustaja”: Luteiini muuttuu vapaiden radikaalien ”metsästäjäksi” ja kulkee solujen välillä napaten nopeasti nämä haitalliset vapaat radikaalit estäen niitä käynnistämästä ”oksidatiivista myrskyä”, mikä hidastaa ikääntymisen vauhtia.
● Makulan ”kultainen vartija”: Verkkokalvon makulan alueella sijaitseva luteiini rakentaa näkökeskukselle ”kultaisen puolustuslinjan”, mikä vähentää silmäsairauksien riskiä ja pitää katseesi kirkkaana maailmaa tarkkaillessasi.
● Kehon ”näkymätön haarniska”: Ei ainoastaanluteiinisuojaa silmiä, mutta se myös hiljaa vahvistaa vastustuskykyä, säätelee rasvan aineenvaihduntaa ja jopa sanoo "ei" syöpäsoluille, tarjoten kokonaisvaltaisen suojan terveydellesi.
Millä aloilla onluteiinisovellettu?
● Elintarviketeollisuuden ”taikamaalari”:Luteiinipitelee luonnonmukaista sivellintä, koristaa leipää ja leivonnaisia houkuttelevalla kultaisella sävyllä ja sävyttää mehuja ja hyytelöitä kirkkailla väreillä. Samalla se toimii ravitsemuksen "taikasauvana". Kun sitä lisätään vauvanruokiin ja ravintotuotteisiin, se yhdistää täydellisesti herkullisuuden ja terveyden.
● Terveysalan ”silmiensuojaimet”: Muutumme ”silmiensuojainten sotureiksi” kapseleiden ja tablettien muodossaluteiiniiskee tarkasti ja suojaa silmiään liikaa käyttävien ihmisten ja ikääntyneiden näkökykyä. Hapettumisenestokykynsä ansiosta siitä tulee ikääntymisen estäjien "tähtitaistelija".
● Kosmetiikkateollisuuden ”Nuoruutta säilyttävä henki”: Piilotettuna kasvovoiteisiin ja kasvonaamioihin,luteiinitoimii kuin ketterä henki. Se torjuu vapaiden radikaalien "hyökkääjiä", kestää UV-säteilyn aiheuttamia vaurioita, silottaa juonteita, häivyttää finnejä ja palauttaa ihon kimmoisuuden ja hehkun.
Rehuteollisuuden ”laatumestari”: Kun se on lisätty rehuun,luteiinimuuttuu "laatutaikuriksi". Se tekee kananmunankeltuaisista kullanruskempia ja höyhenistä kirkkaampia. Lisäksi se parantaa eläinten vastustuskykyä, mikä auttaa jalostusalaa saavuttamaan korkealaatuisia tuloksia.
Yhteyshenkilö: Judy Guo
WhatsApp/keskustelemme: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Julkaisun aika: 20. elokuuta 2025