Tha gnìomhan aca a thaobh dìonachd a neartachadh, cnàmhadh a bhrosnachadh agus antioxidants a thoirt seachad. Tha caitheamh meadhanach buannachdail do shlàinte cardiovascular agus cùram craiceann.
Neartaich dìonachd
Tha sùbhan-craoibh beairteach ann am bhiotamain C. Tha meud coimeasach àrd de bhiotamain C anns gach 100 gram den fheòil aca, a dh’ fhaodas gnìomhachd cheallan fala geala a bhrosnachadh agus a chuideachadh leis a’ bhodhaig seasamh an aghaidh ionnsaigh bhìorasan is bacteria. Faodaidh caitheamh fad-ùine agus meadhanach coltachd ghalaran an t-slighe analach a lughdachadh, agus tha e gu sònraichte freagarrach dha daoine le dìonachd ìosal mar leasachan measan làitheil.
2. Brosnaich cnàmhadh
Tha sùbhan-craoibh beairteach ann am freumhag daithead, a dh’ fhaodas uisge a ghabhail a-steach, feces a leudachadh agus a bhogachadh, agus peristalsis intestinal a bhrosnachadh gus cuir às do stuthan cronail a luathachadh. Faodaidh am pectin nàdarra a tha ann film dìon a chruthachadh gus mucosa a’ chnàmhaidh a chòmhdach, irioslachd searbhag gastric a lughdachadh, agus buaidh leasachaidh sònraichte a thoirt air dyspepsia gnìomh.
3. Ant-oxidant
Faodaidh na polyphenols leithid anthocyanins agus searbhag ellagic a tha ann an sùbhan-craoibh radicals saor a neodachadh agus an milleadh air ceallan air adhbhrachadh le cuideam oxidative a lughdachadh. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil a chomas antioxidant dà uair nas motha na comas sùbhan-craoibh. Faodaidh in-ghabhail cunbhalach cuideachadh le bhith a’ cur dàil air aois craiceann agus a’ lughdachadh cunnart atherosclerosis.
4. Riaghladh siùcar fala
Faodaidh clàr-amais glycemic ìosal nan sùbhan-craoibh, còmhla ri snàithleach daithead, ìre gabhail a-steach glùcois a lughdachadh agus casg a chuir air atharrachaidhean geura ann an siùcar fala às deidh biadh. Tha deuchainnean air beathaichean air sealltainn gum faod na grìtheidean gnìomhach aige cugallachd insulin a mheudachadh. Do dh’euslaintich tinneas an t-siùcair, faodaidh ithe 50 gu 100 gram gach latha cuideachadh le smachd a chumail air siùcar fala.
5. Dìon sùla
Faodaidh an zeaxanthin agus an lutein ann an sùbhan-craoibh solas gorm a shìoladh agus na ceallan foto-ghabhadair anns an reitine a dhìon. Chan urrainn don bhodhaig na carotenoidan seo a cho-chur ri chèile leis fhèin agus feumar an toirt a-steach tro dhaithead. Faodaidh ithe cunbhalach de shùbhan-craoibh cothrom crìonadh macular co-cheangailte ri aois a lùghdachadh.
'S e pùdar dearg a th' ann am pùdar sùbh-craoibh air a dhèanamh à measan sùbh-craoibh tro phròiseasadh. 'S e pùdar sùbh-craoibh am prìomh phàirt aige, le susbaint cho àrd ri 98%. Tha e air a dhèanamh le teicneòlas tiormachaidh spraeraidh, le mìneachd de 80-100 mogal agus solubility de 98%. Tha e freagarrach airson diofar shuidheachaidhean tagraidh leithid stuthan amh bìdh. Tha pùdar sùbh-craoibh air a chleachdadh gu farsaing ann an cleachdadh clionaigeach. Mar as trice bidh e air a phacaigeadh ann am baraillean 25-cileagram no air a ghnàthachadh a rèir riatanasan luchd-ceannach, agus tha beatha sgeilp de 24 mìosan aige. Cleachd an dòigh TLC airson lorg gus dèanamh cinnteach à càileachd toraidh. Chan e a-mhàin gu bheil pùdar sùbh-craoibh a’ cumail beathachadh nàdarra sùbh-craoibh ach tha na feartan aige cuideachd a bhith furasta a stòradh agus a chleachdadh, agus tha e air a chleachdadh gu farsaing ann am biadh, toraidhean cùram slàinte agus gnìomhachasan eile.
Cuir fios gu: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat:+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Àm puist: 30 Sultain 2025