-
હોથોર્ન પાંદડાનો અર્ક - હૃદય અને મગજનો કુદરતી રક્ષક
ઝડપી ગતિશીલ આધુનિક જીવનમાં, રક્તવાહિની સ્વાસ્થ્ય, ચયાપચય સંતુલન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જરૂરિયાતો લોકોના ધ્યાનનું કેન્દ્ર બની ગયા છે. પરંપરાગત ચાઇનીઝ તબીબી શાણપણમાંથી મેળવેલ કુદરતી ઘટક, હોથોર્ન પાંદડાનો અર્ક, કાર્યાત્મક ખોરાકના ક્ષેત્રોમાં એક નવું પ્રિય બની રહ્યું છે...વધુ વાંચો -
બ્લુબેરી પાવડર તમારા માટે શું કરે છે?
ડિહાઇડ્રેટેડ, ગ્રાઉન્ડ બ્લૂબેરીમાંથી બનાવેલ, બ્લૂબેરી પાવડર પૌષ્ટિક છે અને તેના વિવિધ સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય ફાયદા છે: એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો: બ્લૂબેરી એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર હોય છે, ખાસ કરીને એન્થોકયાનિન, જે ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે લડવામાં અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે...વધુ વાંચો -
આધુનિક લોકોનો જીવંતતા સંહિતા: સિસ્તાનચે અર્ક
પ્રાચીન કાળથી "રણના જિનસેંગ" તરીકે ઓળખાતા સિસ્તાનચેને મટેરિયા મેડિકાના કમ્પેન્ડિયમમાં "ખૂબ કઠોર વિના પૌષ્ટિક, ખૂબ શુષ્ક વિના ગરમ" તરીકે નોંધવામાં આવ્યું છે. આજકાલ, આધુનિક ટેકનોલોજી દ્વારા કાઢવામાં આવતા સિસ્તાનચે ડેઝર્ટિકોલાના અર્કમાં સંક્ષિપ્ત...વધુ વાંચો -
બ્લુબેરી પાવડર શરીર માટે શું કરે છે?
ડિહાઇડ્રેટેડ, ગ્રાઉન્ડ બ્લૂબેરીમાંથી બનાવેલ, બ્લૂબેરી પાવડર ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે અને અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય ફાયદાઓ છે: એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો: બ્લૂબેરી એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર હોય છે, ખાસ કરીને એન્થોકયાનિન, જે ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને જોખમ ઘટાડી શકે છે ...વધુ વાંચો -
હળદર પાવડરના ફાયદા, કાર્યો અને વપરાશની પદ્ધતિઓ શું છે?
હળદર પાવડરના ફાયદા, કાર્યો અને વપરાશની પદ્ધતિઓ શું છે? હળદર પાવડર હળદરના છોડના મૂળ અને દાંડીમાંથી મેળવવામાં આવે છે. હળદર પાવડરના ફાયદા અને કાર્યોમાં સામાન્ય રીતે તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો, બળતરા વિરોધી અસરો, પાચનને પ્રોત્સાહન,... શામેલ છે.વધુ વાંચો -
લ્યુટીન ખરેખર શું છે?
કયા છોડમાં લ્યુટીન હોય છે? 1. ઘાટા લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી: ● પાલક: દરેક 100 ગ્રામ પાલકમાં આશરે 7.4 થી 12 મિલિગ્રામ લ્યુટીન હોય છે, જે તેને લ્યુટીનનો ઉત્તમ સ્ત્રોત બનાવે છે. ● કાલે: દરેક 100 ગ્રામ કાલેમાં આશરે 11.4 મિલિગ્રામ લ્યુટીન હોય છે, જે અત્યંત...વધુ વાંચો -
પુરુષોને મકા લેવાના શું ફાયદા છે?
મકા શારીરિક શક્તિ વધારવા, જાતીય કાર્ય સુધારવા, થાક દૂર કરવા, અંતઃસ્ત્રાવી અને એન્ટીઓક્સિડેશનનું નિયમન કરવાના કાર્યો કરે છે. મકા એ દક્ષિણ અમેરિકાના એન્ડીઝ પર્વતોમાં રહેતો એક ક્રુસિફેરસ છોડ છે. તેના મૂળ અને દાંડી વિવિધ જૈવિક સક્રિય ઘટકોથી સમૃદ્ધ છે અને તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર થાય છે...વધુ વાંચો -
ફળોમાં રૂબી - ગ્રેપફ્રૂટ
ગ્રેપફ્રૂટ (સાઇટ્રસ પેરાડિસી મેકફેડ.) એ રુટાસી પરિવારના સાઇટ્રસ જાતિનું ફળ છે અને તેને પોમેલો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેની છાલ અસમાન નારંગી અથવા લાલ રંગ દર્શાવે છે. જ્યારે પાકે છે, ત્યારે તેનું માંસ આછા પીળાશ પડતા સફેદ અથવા ગુલાબી, કોમળ અને રસદાર બને છે, તાજગીભર્યા સ્વાદ અને સુગંધનો સંકેત આપે છે. ...વધુ વાંચો -
દાડમ પાવડરનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે?
દાડમનો લોટ સૂકા અને પીસેલા દાડમના ફળમાંથી બનાવવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ વિવિધ હેતુઓ માટે થઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: પોષણ પૂરક: દાડમ પાવડર એન્ટીઑકિસડન્ટો, વિટામિન્સ (ખાસ કરીને વિટામિન સી) અને ખનિજોથી ભરપૂર હોય છે. તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર એકંદર ઉપચાર વધારવા માટે આહાર પૂરક તરીકે થાય છે...વધુ વાંચો -
બીટરૂટના રસનો પાવડર શેના માટે સારો છે?
બીટરૂટ જ્યુસ પાવડર તેના સમૃદ્ધ પોષક પ્રોફાઇલ અને બાયોએક્ટિવ સંયોજનો માટે જાણીતો છે, જે વિવિધ સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય ફાયદાઓ છે: પોષણથી ભરપૂર: બીટરૂટ જ્યુસ પાવડર વિટામિન્સ (જેમ કે વિટામિન સી અને ઘણા બી વિટામિન્સ), ખનિજો (જેમ કે પોટેશ્યમ...) થી ભરપૂર છે.વધુ વાંચો -
પપૈયાનો અર્ક: પાચન નિષ્ણાત તરફથી એક કુદરતી ભેટ અને ત્વચાના કાયાકલ્પની ગુપ્ત ચાવી
આજના ઝડપી ગતિશીલ જીવનમાં, અપચો અને નિસ્તેજ ત્વચા જેવી સમસ્યાઓ ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે. અને કુદરતે લાંબા સમયથી આપણા માટે એક ઉકેલ તૈયાર કર્યો છે - પપૈયાનો અર્ક. ઉષ્ણકટિબંધીય ફળ પપૈયામાંથી મેળવેલ સક્રિય સાર માત્ર પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે કુદરતી સહાયક નથી પણ એક રહસ્ય પણ છે જે આપણે...વધુ વાંચો -
પાઉડર ઘઉંના ઘાસ શેના માટે સારા છે?
ઘઉંના નાના અંકુર (ટ્રિટિકમ એસ્ટિવમ) માંથી મેળવેલ ઘઉંના ઘાસનો પાવડર, તેના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભોને કારણે ઘણીવાર આહાર પૂરક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઘઉંના ઘાસના પાવડરના કેટલાક ફાયદા અહીં છે: પોષક તત્વોથી ભરપૂર: ઘઉંના ઘાસ વિટામિન (જેમ કે A, C, અને E), ખનિજો (જેમ કે ir...) થી ભરપૂર છે.વધુ વાંચો