ʻO ka pauka wai pomegerane maoli

Ma ke aupuni o ke olakino - nā huahana mea kūʻai aku a me ka ʻimi ʻana i ka maikaʻi o ka gustatory, ua hoʻopau kā mākou noiʻi - hoʻoikaika ʻia i ka hoʻomohala ʻana i kahi huahana kūʻokoʻa, ka pauka wai pomegerane. Hoʻopili kēia huahana i ka ʻike meaʻai piha o nā pomegerane, e hōʻike ana i kahi kumu waiwai o nā meaʻai a me ka plethora o nā noi.​

Nā Mea Kūlohelohe: ʻO ka pōhaku kihi o ka maikaʻi

ʻO nā mea maka no kā mākou pomegranate wai pauka i hoʻokumu wale ʻia mai ka pomegerane premium - mahiʻai ʻāina. ʻO kēia mau wahi, i hōʻike ʻia e ka insolation maikaʻi loa a me ke ʻano congenial, hoʻoulu i ka ulu ʻana o nā pomegerane i ko lākou hiki piha. ʻO nā hua i hoʻopau ʻia he momona, ʻono, a piha i nā ʻano meaʻai like ʻole. Hoʻokō ʻia nā ana hoʻomalu maikaʻi i ka wā o ke kaʻina koho o kēlā me kēia pomegerane. ʻO kēlā mau hiʻohiʻona wale nō e kū ana i nā koina kiʻekiʻe loa e ʻae ʻia e holomua i nā pae hana ma hope, e hōʻoiaʻiʻo ai i ka hoʻokumu ʻana i ka maikaʻi o ka huahana kiʻekiʻe mai ka hoʻomaka ʻana. No ka laʻana, ʻo Huaiyuan County ma ka ʻāina ʻo Anhui, i ʻike nui ʻia ʻo "Hometown of Pomegranates in China," e hāʻawi mai i "Huaiyuan Pomegranates," i pale ʻia e like me nā huahana hōʻike ʻāina. Ua kūʻai ʻia kahi ʻāpana o kā mākou mau mea maka mai kēia ʻāina, e hiki ai i nā mea kūʻai ke ʻike i ka ʻono pomegerane ʻoiaʻiʻo loa.​

ʻO kahi hale manaʻai meaʻai: kahi koho maikaʻi

He waiwai maoli nā hua pomegranate i nā meaʻai, a ʻo kā mākou wai wai pomegerane ka mea e hoʻonui nui ai i kēia waiwai meaʻai. He kumu nui ia o ka huaora C, me ka maʻiʻo mai ka 1 - 2 mau manawa kiʻekiʻe ma mua o nā ʻāpala a me nā pears. He mea koʻikoʻi ka Vitamin C i ka hoʻonui ʻana i ka ʻōnaehana pale a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka collagen synthesis, he mea nui ia no ka mālama ʻana i ka pono a me ka ʻulaʻula o ka ʻili. Hoʻohui ʻia, ʻo nā huaora B - paʻakikī i loaʻa i ka pauka e pili ana i nā ala metabolic he nui i loko o ke kino o ke kanaka, pēlā e mālama ai i kāna mau hana physiological maʻamau. Eia kekahi, aia nā mea pono e like me ka calcium, ka hao, ka zinc, a me ka magnesium, e hoʻokō ana i nā koi o ke kino i kēlā me kēia lā a mālama i ka equilibrium o kāna kaʻina biochemical. ʻO ka mea nui, ʻo nā antioxidants i loko o nā pomegerane, me nā polyphenols, flavonoids, a me punicic acid, hōʻike i nā waiwai anti-inflammatory. Hiki iā lākou ke hōʻemi maikaʻi i ka helu o nā leukocytes inflammatory a keʻakeʻa i ka hoʻohaʻahaʻa enzymatic o ka cartilage, a laila e hāʻawi ai i ka pauka wai pomegerane i mea hoʻohui meaʻai maikaʻi loa no ka mālama ʻana i ka pono a me ka hana. ʻOi aku ka nui o ka flavonoid i loko o ka pauka wai pomegranate ma mua o ka waina ʻulaʻula, hiki iā ia ke hoʻokaʻawale i ka oxygen - nā radical manuahi, i hoʻopili ʻia i ka pathogenesis o nā maʻi like ʻole a me ke kaʻina hana ʻelemakule. Me ka punicic acid ma kahi kiʻekiʻe a hiki i ka 80%, hana ia ma ke ʻano he antioxidant kūʻokoʻa a ikaika hoʻi, e kūʻē i ka mumū i loko o ke kino a me ka hoʻēmi ʻana i nā hopena pōʻino o ka oxygen - nā radical manuahi.​

He Kaʻina Hana Noʻonoʻo: Wehe ʻana i ka Mea Maʻemaʻe

Hōʻike ʻia kā mākou kaʻina hana no ka pauka wai pomegranate e ka ʻenehana kiʻekiʻe a me ka nānā pono ʻana i nā kikoʻī, e manaʻo ana e hāʻawi i ke ʻano maʻemaʻe o ka huahana. I ka pae mua o ke koho ʻana i nā mea maka, ua hoʻopili ʻia nā koina koʻikoʻi, a ʻo nā pomegerane wale nō i ka pae maikaʻi loa o ka pala. Ma hope mai, hoʻohana ʻia nā ʻenehana hoʻoheheʻe ʻia a me ka ʻohi wai wai e hoʻonui i ka mālama ʻana i ka ʻono kumu a me nā mea ʻai o nā pomegerane. Hoʻopau ʻia nā kaʻina hana hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana e hoʻopau i nā haumia, e hopena i kahi wai pomegerane i hoʻomaʻemaʻe ʻia. Hoʻopili hou ʻia ka wai e hoʻonui i ka ʻike o kāna mau mea bioactive. Hoʻohana ʻia ka ʻenehana hoʻomaloʻo e hoʻololi i ka wai paʻa i loko o ka pauka maikaʻi, a laila hoʻomaʻalili ʻia a hoʻopaʻa ʻia. ʻO ke kaʻina hana holoʻokoʻa holoʻokoʻa, me kēlā me kēia ʻanuʻu e hoʻokomo i nā ʻenehana hou a me ka hana hana e hōʻoia i ka paʻa a me ka maikaʻi o ka huahana.​

Nā hiʻohiʻona huahana: Hōʻike i nā pono kiʻekiʻe

Hōʻike ʻia kā mākou pauka wai pomegerane ma ke ʻano he kukui hoʻohiwahiwa - ʻulaʻula me ka waihoʻoluʻu kūlohelohe. Hōʻike ka pauda i kahi ʻano ʻokoʻa, ʻaʻohe o nā ʻano caking, a ʻaʻohe haumia ʻike ʻia ke nānā ʻia e ka maka ʻōlohelohe, no laila e hōʻoia i ka maʻemaʻe o ka huahana. Hāʻawi kona ʻokoʻa kala i kahi ʻike ʻike aesthetically leʻaleʻa. Loaʻa iā ia ka solubility maikaʻi loa a hiki ke hoʻoheheʻe koke i ka wai. Inā hoʻohana ʻia i ka hoʻomākaukau ʻana i nā mea inu a i hoʻohui ʻia i loko o nā huahana meaʻai ʻē aʻe, hiki ke maʻalahi a hoʻopuehu like ʻia, e hāʻawi ana i ka ʻoluʻolu i ka noi. Me ka nui o ka mesh o 80 mesh, hoʻokō ia i nā koi maʻamau no ka papa ʻaina a me nā kaʻina hui. No laila, kūpono loa ia no ka hoʻohana ʻana i ka hana ʻana i nā mea inu paʻa, nā meaʻai - pani pani, a me kahi mea hoʻohui meaʻai a i ʻole mea maka no nā meaʻai hana.​

Nā mea hoʻohana like ʻole: ka mālama ʻana i nā pono like ʻole

Hoʻomākaukau i ka mea inu
ʻO ka hoʻomākaukau ʻana i ka wai pomegranate e pili ana i ke kaʻina hana maʻalahi o ka hui ʻana i ka pauka wai pomegerane me ka wai i ka ratio kūpono. Hōʻike ka mea inu i ka ʻono pomegerane waiwai a me ka ʻono ʻono - ʻono ʻono, hiki ke hoʻoulu koke i nā ʻono. Eia kekahi, hiki ke hoʻokō ʻia ma ka hoʻohui ʻana i nā meaʻai e like me ka meli, lemon, a i ʻole nā ​​​​mea hoʻonani ʻono ʻē aʻe e like me ka makemake o kēlā me kēia kanaka, a laila e hana i kahi mea inu pilikino.​
Nā meaʻai kālua
Ke hoʻokomo ʻia i loko o ka hana ʻana i ka berena, nā keke, a me nā huahana ʻē aʻe i hoʻomoʻa ʻia, ʻo ka nui kūpono o ka pauka wai pomegerane e hāʻawi i kahi waihoʻoluʻu ʻulaʻula maikaʻi, e hoʻonui ai i ka nānā ʻana o ka huahana hope. Hoʻohui ʻia, hāʻawi ia i kahi ʻala pomegerane maʻalahi, e hoʻonui ai i ka ʻono. Loaʻa nā polyphenols i loko o ka pauka wai pomegranate i nā waiwai antioxidant, hiki ke hoʻolōʻihi i ke ola o nā mea i kālua ʻia a hoʻomaikaʻi i ko lākou ʻano holoʻokoʻa.
ʻO nā huahana waiu
ʻO ka hoʻohui ʻana i ka pauka wai pomegerane i nā huahana waiu e like me ka yogurt a me ka paʻakai hiki ke hoʻonui i ko lākou kala a me ka ʻono. Hāʻawi ia i kahi waihoʻoluʻu i ka yogurt a hāʻawi i kahi ʻono ʻokoʻa i ka cheese. Eia kekahi, hoʻonui ia i ka waiwai waiwai o nā huahana waiu, a laila e hoʻokō ai i ka ulu ʻana o ka mea kūʻai aku no nā mea wai wai kiʻekiʻe.​
ʻO nā lole a me nā kokoleka
I ka hana ʻana i nā lole a me nā huahana kokoleka, hāʻawi ka pauka wai pomegranate i nā huahana me kahi kala kūʻokoʻa, hiki iā lākou ke kū i waho i ka mākeke hoʻokūkū nui. I ka manawa like, hoʻohui ia i kahi ʻala hua, hoʻonui i ka ʻike ʻono. ʻO nā polyphenols i loko o ka pauka wai pomegranate e kōkua pū i ka hoʻonui ʻana i ke ola o kēia mau huahana ma muli o kā lākou waiwai antioxidant.
ʻO nā mea ʻala a me nā huahana ʻala
Hiki ke hoʻohana ʻia ka pauka wai pomegranate ma ke ʻano he mea mālama kūlohelohe a me ka antioxidant i nā condiments a me nā huahana pickled. Hiki i kāna polyphenols ke pale pono i ka ulu ʻana o ka maʻi bacteria a hoʻonui i ke ola o ka huahana. Hoʻohui ʻia, hāʻawi ia i kahi waihoʻoluʻu a me kahi ʻala hua i nā huahana pickled, a laila e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou ʻano holoʻokoʻa.​

Hoʻopili ʻokoʻa: E noʻonoʻo ana i ka hoʻolālā noʻonoʻo

Hāʻawi mākou i kahi ʻano like ʻole o nā koho paʻi e hoʻokō i nā pono like ʻole o kā mākou mea kūʻai. No nā kauoha nui, 25 - kilo pahu pahu pahu i hoʻopaʻa ʻia me nā ʻeke ʻeke meaʻai-papa ʻelua e hoʻohana ʻia e hōʻoia i ka palekana a me ka paʻa o ka huahana i ka wā o ka mālama ʻana a me ka lawe ʻana. No nā mea kūʻai aku me nā koi liʻiliʻi liʻiliʻi, loaʻa ka 1 - kilogram foil - paʻi ʻeke, hāʻawi i ka maʻalahi no ka lawe ʻana a me ka hoʻohana. Eia kekahi, hiki i nā mea kūʻai ke koho i ka nui o ka pahu e like me 10KG, 15KG, a i ʻole 20KGS e like me ko lākou pono maoli, a hiki ke hoʻopili ʻia ka pahu o loko o ka pahu i nā pūʻulu liʻiliʻi, a laila hiki ke hoʻokō i nā koi like ʻole.​

Hōʻoia maikaʻi: Loaʻa i ka hilinaʻi o ka mea kūʻai aku

Hoʻolako ʻia kā mākou hui me kahi hui noiʻi a me ka hoʻomohala ʻoihana a me nā keʻena hana hana noʻeau. Hoʻopili paʻa mākou i nā kūlana i ʻike ʻia no ka hana maʻamau. Ke ho'āʻo ikaika nei kēlā me kēia pūʻulu o ka wai pomegerane no ka maʻemaʻe, microbial content, a me nā hōʻailona koʻikoʻi koʻikoʻi. ʻO kēlā mau pūʻulu wale nō i hala i kēia mau hoʻokolohua piha e hoʻokuʻu ʻia i ka mākeke. Hoʻopaʻa paʻa ʻole mākou i ka ʻimi ʻana i ka maikaʻi, hoʻolaʻa ʻia i ka hāʻawi ʻana i nā mea kūʻai aku i nā huahana a me nā lawelawe kiʻekiʻe. ʻOiai e hoʻomau mau ana mākou i ke kaʻina hana huahana, ke komo pū nei mākou i ka hoʻomohala ʻana i nā laina huahana e pili ana i ke olakino e hoʻokō i nā koi mākeke e ulu nei, me ka manaʻo o ka hoʻopuka ʻana i kahi ʻike mea kūʻai aku i hoʻonui ʻia.​

I ka hopena, ʻo ke koho ʻana i kā mākou wai pomegranate pauka e hōʻike ana i kahi koho i makemake i ke ʻano, ka meaʻai, a me ka hauʻoli. No nā noi e pili ana i ke olakino a i ʻole no ka hoʻohana ʻana i ka ʻoihana meaʻai, ʻo kā mākou pomegranate wai pauka ke koho maikaʻi loa. Manaʻo mākou i ka hana pū ʻana me ʻoe e hoʻomaka i kahi huakaʻi hou i ke olakino a me nā ʻike naʻau i hoʻonui ʻia.