Pwa nwa yo te konnen depi lontan kòm "Wa pwa yo". Konpilsyon Materia Medica a rapòte ke pwa nwa yo ka "tonifye ren yo epi nouri san an, retire chalè epi dezentoksike". Syans nitrisyon modèn nan menm dekouvri ke li se yon ti "trezò nitrisyonèl".
一:Fonksyon ak Efè Prensipal yo
1：Anpeche ateroskleroz
Poud pwa nwa a rich nan asid gra ensature (ki reprezante 86.1%) ak fitosterol, ki ka akselere metabolis grès ak kolestewòl, anpeche absòpsyon kolestewòl, diminye depo lipid sou mi veso yo, e konsa diminye risk ateryoskleroz.
2：Pwoteje sante zo yo
Izoflavon yo (òmòn plant) li genyen yo ka regle andokrinyen yo epi ankouraje metabolis zo. Kalsyòm, fosfò ak lòt eleman tras ka amelyore dansite zo epi anpeche maladi osteyopowoz, sa ki fè yo patikilyèman apwopriye pou moun ki nan laj mwayen ak granmoun aje osi byen ke fanm menopoz.
3：Regle lipid nan san ak tansyon
Asid linoleik ak lesitin ka anpeche sentèz kolestewòl, estabilize tansyon, soulaje sentòm obezite, epi ede nan prevansyon maladi kadyovaskilè.
4：Ankouraje dijesyon ak dezentoksikasyon
Fib dyetetik ka akselere peristaltis entesten, anpeche konstipasyon, epi an menm tan absòbe toksin nan trip yo pou kenbe balans flora a.。
5：Antioksidan ak anti-aje
Sibstans antioksidan tankou antosyanin ak vitamin E ka elimine radikal lib yo, diminye ondilasyon po, retade vyeyisman, epi diminye risk maladi kwonik tankou kansè nan tete ak kansè nan pwostat.
6：Lòt benefis
Diiretik ak de-anfleman: Soulaje èdèm pandan gwosès oswa èdèm ki koze pa pye atlèt.
Tonifye ren an ak nouri Yin nan: Dapre medikaman tradisyonèl Chinwa a, pwa nwa yo antre nan meridyen ren an epi yo ka amelyore sentòm defisyans ren.
Amelyore anemi: Rich an fè, li apwopriye pou fanm ansent pou anpeche anemi ki pa gen ase fè.
二:"Bank Nitrisyon Natirèl" la soti nan Lès la
(1)Pwoteyin plant kalite siperyè: Rich nan asid amine esansyèl pou kò imen an, li se yon sous pwoteyin ekselan pou vejetaryen, amatè fòm fizik, ak travayè biwo okipe, bay enèji pou reparasyon selil ak kwasans misk nan kò a.
(2)Wa Antosyanin yo: Po nwa fonse a rich nan antosyanin presye, ki gen ekselan kapasite antioksidan, ede konbat radikal lib yo, ralanti vyeyisman, epi fè ou klere anndan kou deyò.
(3)Rich an fib dyetetik: Li ede peristaltis entesten an, amelyore sistèm dijestif la, epi pèmèt ou fasilman reyalize yon figi lejè ak mens.。
(4)Yon varyete eleman tras: Rich nan fè, zenk, mayezyòm, vitamin B, elatriye, li konplete mineral ak vitamin kò a bezwen chak jou epi li di orevwa ak grangou kache.
三:Metòd konsomasyon ak pè
(1)Metòd debaz pou fè brasri
Pran 5 gram poud pwa nwa epi melanje l ak 200 mililit dlo bouyi. Ou ka ajoute siwo myèl oswa sik pou bay gou. Bwè yon tas chak jou.
(2)Bwason kreyatif
Bwason Lèt ak Nwa: Melanje poud pwa nwa, pure nwa, lèt ak siwo myèl respire, apresa chofe epi bwè. Li ka amelyore efè tonifikasyon ren an epi benefisye sèvo a.
Lèt fre ak bwason pwa nwa: Chofe lèt fre epi melanje l ak poud pwa nwa. Bwè yon tas chak jou pou bote ak swen po.
(3) Kwit epi ajoute nan asyèt yo
Kwit labouyi: Lè labouyi a prèske kuit, ajoute poud pwa nwa epi brase. Li ka amelyore vizyon epi mouye trip yo.
Kwit Manje: Melanje poud pwa nwa ak lanmidon ak ze pou fè fèy pat. Apre ou fin fri yo epi sote yo, sèvi yo ak legim pou yon rejim balanse.
(4)Gou ak amelyore bon sant
Voye l nan soup, labouyi oswa salad pou amelyore teksti a ak valè nitrisyonèl li.
四:Ki moun ki bezwen tas poud pwa nwa sa a?
(1) Travayè kolye blan nan vil ki konsyan de sante yo: Ranpli enèji, konbat fatig, yon estasyon gaz ki an sante nan biwo a.
(2) Yon fanm rafine ki peye atansyon sou prezèvasyon sante: Règleman entèn, swen bote, ak bwè pou reyalize yon teint natirèl ak bèl.
(3) Moun ki renmen fè egzèsis pou kontwole grès ak bay kò yo fòm: Anpil pwoteyin ak anpil fib, ede yo jere pwa epi bati yon kò ki an sante.
(4) Elèv ki gen gwo chay akademik: Ranfòse kapasite mantal yo epi bay yo nouriti kontinyèl pou etid entansif.
(5) Chèf fanmi k ap pouswiv yon lavi kalite siperyè: Ajoute yon swen senp men pwofon nan tab dejene tout fanmi an.
Soti nan engredyan tradisyonèl ki prezève sante rive nan manje modèn pratik, poud pwa nwa entèprete esans prezèvasyon sante a avèk "senplisite" - pa gen pwosedi konplèks, pa gen depans chè, jis yon tas dlo cho ak yon kiyè poud, epi ou ka entegre eleman nitritif nati yo nan lavi chak jou ou. Kit se yon maten ki chaje, yon apremidi fatigan, oswa yon moman kote ou bezwen pran swen kò ou, yon bwat poud pwa nwa ka toujou "konpayon entim" ou.
Kontakte: JudyGuo
WhatsApp/nou pale :+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Dat piblikasyon: 30 septanm 2025