Որո՞նք են քրքումի փոշու օգտակար հատկությունները, գործառույթները և օգտագործման եղանակները։
Քրքումի փոշին ստացվում է քրքում բույսի արմատներից և ցողուններից: Քրքումի փոշու օգտակար հատկություններն ու գործառույթները, որպես կանոն, ներառում են դրա հակաօքսիդանտային հատկությունները, հակաբորբոքային ազդեցությունը, մարսողության խթանումը, ուղեղի առողջության աջակցությունը և սրտի առողջության բարելավումը: Օգտագործման մեթոդները ներառում են պարկուճներ ընդունելը, դրանք տաք ջրի մեջ լուծելը, ըմպելիքներ պատրաստելը, որպես համեմունքի փոխարինող օգտագործելը և ապուրների մեջ ներառելը: Եթե օգտագործման ընթացքում որևէ շեղում է առաջանում, խորհուրդ է տրվում անհապաղ դիմել բժշկի: Մանրամասն վերլուծությունը ներկայացված է ստորև.
Ⅰ.Գործառույթներ և էֆեկտներ
1. Հակաօքսիդանտ
Քրքումի փոշու մեջ առկա կուրկումինը ունի ազատ ռադիկալները չեզոքացնելու, բջիջների վրա օքսիդատիվ սթրեսը նվազեցնելու, բջջային վնասից պաշտպանելու և ծերացման գործընթացը դանդաղեցնելու ունակություն։
2. Հակաբորբոքային
Կուրկումինը ծառայում է որպես հզոր հակաբորբոքային միջոց, որը կարող է արգելակել բորբոքային միջնորդների արտադրությունը՝ միաժամանակ մեղմացնելով քրոնիկ բորբոքային ռեակցիաները: Այն նաև առաջարկում է օժանդակ թերապևտիկ օգուտներ տարբեր բորբոքային վիճակների, ինչպիսիք են արթրիտը և մարսողական համակարգի բորբոքումը, դեպքում:
3. Մարսողության խթանում
Քրքումի փոշին խթանում է լեղու արտազատումը, որը նպաստում է ճարպերի մարսմանը և կլանմանը, միաժամանակ թեթևացնելով անբավարար մարսողության հետ կապված ախտանիշները: Բացի այդ, քրքումը նպաստում է աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությանը՝ բարելավելով աղիքների առողջությունը և թեթևացնելով այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են փքվածությունը և ստամոքսի անհարմարությունը: 4. Ուղեղի առողջություն
Կուրկումինը նպաստում է ուղեղից ստացված նեյրոտրոֆիկ գործոնների (BDNF) արտադրությանը՝ նպաստելով նեյրոնների աճին և կապակցվածությանը, ինչը բարելավում է հիշողության պահպանումը և ճանաչողական գործառույթը: Ավելին, այն կարող է դեր ունենալ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների, ինչպիսին է Ալցհայմերի հիվանդությունը, կանխարգելման գործում:
5. Սրտի առողջություն
Կուրկումինը նպաստում է անոթային էնդոթելային ֆունկցիայի բարելավմանը՝ նվազեցնելով խոլեստերինի օքսիդացումը, կանխելով թրոմբոցիտների ագրեգացիան, խթանելով անոթների լայնացումը, պահպանելով անոթային ամբողջականությունը, նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը, ինչպես նաև կանխելով աթերոսկլերոզը և սրտի հետ կապված հիվանդությունները։
Կապ՝ Սերենա Չժաո
WhatsApp&WeChat՝ +86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Հրապարակման ժամանակը. Օգոստոսի 20-2025