Ինչի՞ համար է լավագույնը քրքումի փոշին։

Քրքումի փոշին վերցվում է քրքումի բույսի արմատից, և դրա ամենատարածված բաղադրիչը կուրկումինն է, որն ունի առողջության համար մի շարք պոտենցիալ օգտակար հատկություններ: Ահա քրքումի փոշու ամենաակնառու կիրառումներն ու օգուտները.

Հակաբորբոքային հատկություններ. Կուրկումինը ունի հզոր հակաբորբոքային հատկություններ, ինչը քրքումը օգտակար է դարձնում արթրիտի և այլ բորբոքային հիվանդությունների դեպքում:

Հակաօքսիդանտային ազդեցություն. քրքումը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են պայքարել օքսիդատիվ սթրեսի դեմ և կարող են նվազեցնել քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկը:

Մարսողական համակարգի առողջություն. Քրքումը նպաստում է մարսողությանը և կարող է օգնել թեթևացնել փքվածության և գազերի ախտանիշները: Այն նաև երբեմն օգտագործվում է լյարդի գործառույթը խթանելու համար:

Սրտի առողջություն. Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ կուրկումինը կարող է բարելավել սրտի առողջությունը՝ բարելավելով էնդոթելիալ (արյան անոթների ծածկույթ) գործառույթը և նվազեցնելով բորբոքումը:

Կոգնիտիվ գործառույթ. Կան ապացույցներ, որ կուրկումինը կարող է օգնել բարելավել ճանաչողական գործառույթը և կարող է պաշտպանիչ ազդեցություն ունենալ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների, ինչպիսիք են Ալցհայմերի հիվանդությունը, դեմ:«s.

Բարելավում է տրամադրությունը. Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ կուրկումինը կարող է ունենալ հակադեպրեսանտ ազդեցություն և օգնել բարելավել տրամադրությունը:

Մաշկի առողջություն. Քրքումը հաճախ օգտագործվում է մաշկի խնամքի մեջ՝ իր հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկությունների համար, և այն կարող է օգնել բուժել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են պզուկները և պսորիազը:

Իմունային համակարգի աջակցություն. Քրքումը կարող է օգնել խթանել իմունային համակարգը՝ իր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկությունների շնորհիվ:

Կանխարգելում է քաղցկեղը. Նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կուրկումինը կարող է ունենալ հակաքաղցկեղային հատկություններ, չնայած այս ոլորտում անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ:

Քաշի կառավարում. Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ կուրկումինը կարող է օգնել քաշի կառավարմանը և նյութափոխանակության առողջությանը:

Քրքումի փոշի օգտագործելիս հաճախ խորհուրդ է տրվում այն ​​խառնել սև պղպեղի հետ (որը պարունակում է պիպերին)՝ կուրկումինի կլանումը բարելավելու համար: Կարևոր է նաև խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ՝ նախքան բժշկական նպատակներով քրքում օգտագործելը, հատկապես, եթե ունեք առողջական խնդիրներ կամ դեղորայք եք ընդունում:

Ի՞նչ է քրքումի օգտագործումը փոշի՞

Քրքումի փոշին լայն կիրառություն ունի՝ թե՛ խոհարարության, թե՛ բուժական նպատակներով: Ահա դրանցից մի քանիսը.

Խոհարարական կիրառություն. Քրքումը տարածված համեմունք է բազմաթիվ ուտեստներում, հատկապես հնդկական և Հարավարևելյան Ասիայի խոհանոցներում: Այն համ, գույն և ջերմություն է հաղորդում կարրիին, բրնձով ուտեստներին, ապուրներին և մարինադներին:

Բնական գունանյութ. Իր վառ դեղին գույնի շնորհիվ քրքումը հաճախ օգտագործվում է որպես բնական ներկ սննդի, կոսմետիկայի և տեքստիլի մեջ:

Առողջության հավելում. Քրքումի փոշին հաճախ օգտագործվում է որպես սննդային հավելում՝ իր պոտենցիալ առողջական օգուտների, մասնավորապես՝ հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկությունների շնորհիվ:

Ավանդական բժշկություն. Այուրվեդայում և ավանդական չինական բժշկության մեջ քրքումը դարեր շարունակ օգտագործվել է տարբեր հիվանդությունների, այդ թվում՝ մարսողական խնդիրների, մաշկի հիվանդությունների և շնչառական խնդիրների բուժման համար:

Մաշկի խնամք. Քրքումն օգտագործվում է մաշկի խնամքի տարբեր միջոցներում և տնային պայմաններում պատրաստված միջոցներում՝ իր հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկությունների շնորհիվ: Այն կարող է օգնել բուժել պզուկները, էկզեման և լուսավորել մաշկը:

Խմիչքներ. Քրքումը հաճախ օգտագործվում է այնպիսի խմիչքներում, ինչպիսիք են ոսկեգույն կաթը (քրքումի, կաթի և համեմունքների խառնուրդ) և բուսական թեյերը՝ իր առողջական օգուտների համար:

Տնային միջոցներ. Շատերը քրքումն օգտագործում են որպես տնային միջոց՝ կոկորդի ցավի, մրսածության և մանր վերքերի նման ախտանիշների բուժման համար՝ դրա հակաբորբոքային և հակասեպտիկ հատկությունների շնորհիվ: 

Քաշի կառավարում. Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ քրքումը կարող է օգնել քաշի կառավարմանը և նյութափոխանակության առողջությանը։ 

Ընդհանուր առմամբ, քրքումի փոշին գնահատվում է խոհարարության մեջ իր բազմակողմանիության և առողջության համար հնարավոր օգտակար հատկությունների համար, ինչը այն դարձնում է խոհանոցներում և դեղատներում տարածված բաղադրիչ:

Անվտա՞նգ է քրքումի փոշի ընդունելը ամեն օր՞

Քրքումի փոշին, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ մարդկանց մեծամասնության համար, երբ այն ընդունվում է ամեն օր չափավոր քանակությամբ, ինչպես սովորաբար օգտագործվում է խոհարարության մեջ: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի կարևոր նկատառումներ, որոնք պետք է հիշել. 

Դեղաչափ. Թեև խոհարարական դեղաչափերը (օրական 1-2 թեյի գդալ) անվտանգ են մարդկանց մեծամասնության համար, ավելի բարձր դեղաչափերը, հատկապես հավելումների տեսքով, պետք է ընդունել զգուշությամբ: Որոշ ուսումնասիրություններում օգտագործվել է օրական 500-2000 մգ կուրկումին (քրքումի ակտիվ միացությունը), սակայն ավելի բարձր դեղաչափեր ընդունելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ:

Մարսողական խնդիրներ. Որոշ մարդիկ կարող են մարսողական խանգարումներ ունենալ, ինչպիսիք են փքվածությունը կամ գազերը, մեծ քանակությամբ քրքում օգտագործելիս:

Արյան նոսրացնող. Քրքումը կարող է ունենալ արյան նոսրացնող հատկություններ, ուստի հակակոագուլյանտ դեղամիջոցներ ընդունող կամ արյունահոսության խանգարումներ ունեցող անձինք պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ՝ քրքում պարբերաբար ընդունելուց առաջ: 

Լեղապարկի խնդիրներ. Լեղապարկի խնդիրներ ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն քրքում օգտագործելուց, քանի որ այն կարող է խթանել լեղու արտադրությունը:

Հղիություն և կրծքով կերակրում. Չնայած սննդի մեջ քրքումի առկայությունը ընդհանուր առմամբ անվտանգ է, հղիության և կրծքով կերակրման ընթացքում պետք է խուսափել քրքումի հավելումների բարձր չափաբաժիններից, եթե առողջապահության մասնագետը չի խորհուրդ տվել դա:

Փոխազդեցություն դեղամիջոցների հետ. Քրքումը կարող է փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների հետ, այդ թվում՝ արյան նոսրացնողների, շաքարախտի դեղամիջոցների և ստամոքսի թթվայնությունը ճնշող դեղամիջոցների հետ: Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե որևէ դեղամիջոց եք ընդունում:

Ամփոփելով՝ չնայած քրքումի փոշին կարող է առողջարար լրացում լինել ձեր սննդակարգին, հատկապես, երբ օգտագործվում է խոհարարական քանակությամբ, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ, եթե պլանավորում եք ամեն օր մեծ չափաբաժիններ ընդունել կամ եթե ունեք որևէ առողջական խնդիր կամ խնդիր։

Որո՞նք են խմելու օգուտները քրքումի փոշի ամեն առավոտ՞

Ամեն առավոտ քրքումի փոշի խմելը կարող է բազմաթիվ առողջական օգուտներ ապահովել, հիմնականում դրա ակտիվ միացության՝ կուրկումինի շնորհիվ: Ահա առավոտյան քրքում օգտագործելու որոշ օգուտներ.

Հակաբորբոքային ազդեցություն. քրքումի կանոնավոր օգտագործումը նպաստում է օրգանիզմում բորբոքումների նվազեցմանը, ինչը օգտակար է արթրիտի և այլ բորբոքային հիվանդությունների դեպքում:

Հակաօքսիդանտային հատկություններ. քրքումը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են պայքարել օքսիդատիվ սթրեսի դեմ և կարող են նվազեցնել քրոնիկ հիվանդությունների առաջացման ռիսկը։

Մարսողական համակարգի առողջություն. տաք ջրով կամ ոսկեգույն կաթի նման ըմպելիքի մեջ քրքում խմելը կարող է նպաստել մարսողությանը, թեթևացնել փքվածությունը և նպաստել աղիքային առողջությանը:

Անձեռնմխելիության բարձրացում. Քրքումն ունի իմունային համակարգը խթանող հատկություններ, որոնք կարող են օգնել մարմնին պայքարել վարակների և հիվանդությունների դեմ:

Բարելավում է տրամադրությունը. Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ կուրկումինը կարող է ունենալ տրամադրությունը բարձրացնող ազդեցություն և կարող է օգնել մեղմել դեպրեսիայի և անհանգստության ախտանիշները:

Սրտի առողջություն. քրքումի կանոնավոր օգտագործումը կարող է նպաստել սրտանոթային առողջությանը՝ բարելավելով էնդոթելային ֆունկցիան և նվազեցնելով բորբոքումը:

Քաշի կառավարում. Քրքումը կարող է օգնել քաշի վերահսկմանը՝ բարելավելով նյութափոխանակությունը և նվազեցնելով ճարպի կուտակումը։ 

Մաշկի առողջություն. Քրքում խմելը կարող է բարելավել մաշկի առողջությունը՝ շնորհիվ դրա հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկությունների, որոնք կարող են օգնել բուժել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են պզուկները և էկզեման: 

Դետոքսիկացիա. Քրքումը կարող է աջակցել լյարդի գործառույթին և օգնել մարմնի դետոքսիկացիային: 

Բարելավված կլանում. Սև պղպեղի (որը պարունակում է պիպերին) հետ համակցվելիս կուրկումինի կլանումը զգալիորեն բարելավվում է, ինչը դրա օգտակար հատկություններն ավելի ցայտուն է դարձնում:

Այս օգուտներից օգտվելու համար կարող եք քրքումի փոշին խառնել տաք ջրի, կաթի (կաթնամթերքի կամ բուսական) կամ սմութիի մեջ: Այնուամենայնիվ, միշտ սկսեք փոքր քանակությամբ և խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե ունեք որևէ առողջական խնդիր կամ դեղորայք եք ընդունում:

Կապ՝ ԹոնիՉժաո

Բջջային՝ +86-15291846514

WhatsApp: +86-15291846514

E-mail:sales1@xarainbow.com