Memperkenalkan PQQ: Pendorong Energi Terbaik untuk Pikiran dan Tubuh

Memperkenalkan PQQ: Pendorong Energi Terbaik untuk Pikiran dan Tubuh

Pyrroloquinoline quinone, yang disebut PQQ, adalah gugus prostetik baru dengan fungsi fisiologis serupa dengan vitamin. Senyawa ini banyak ditemukan pada prokariota, tumbuhan, dan mamalia, seperti kedelai fermentasi atau natto, paprika hijau, kiwi, peterseli, teh, pepaya, bayam, seledri, ASI, dll.

Dalam beberapa tahun terakhir, PQQ telah menjadi salah satu nutrisi "bintang" yang menarik perhatian luas. Pada tahun 2022 dan 2023, negara saya menyetujui PQQ yang diproduksi melalui sintesis dan fermentasi sebagai bahan baku pangan baru.

Fungsi biologis PQQ terutama terkonsentrasi pada dua aspek. Pertama, dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan mitokondria serta merangsang pertumbuhan sel manusia yang cepat; kedua, memiliki sifat antioksidan yang baik, yang dapat membantu menghilangkan radikal bebas dan mengurangi kerusakan sel. Kedua fungsi ini menjadikannya berperan penting dalam kesehatan otak, kesehatan kardiovaskular, kesehatan metabolisme, dan aspek lainnya. Karena tubuh manusia tidak dapat mensintesis PQQ sendiri, PQQ perlu disuplemen melalui suplemen makanan.

01. Peran PQQ dalam meningkatkan kognisi sangat dihargai

Pada Februari 2023, para peneliti Jepang menerbitkan makalah penelitian berjudul "Garam dinatrium pirolokuinolin kuinon meningkatkan fungsi otak pada orang dewasa muda dan tua" di majalah "Food & Function", yang memperkenalkan pengetahuan tentang PQQ pada remaja dan lansia di Jepang. Hasil penelitian yang lebih baik.

Penelitian ini merupakan uji coba terkontrol acak plasebo tersamar ganda yang melibatkan 62 pria Jepang sehat berusia 20-65 tahun, dengan skor Skala Keadaan Mental Mini ≥ 24, yang mempertahankan gaya hidup awal mereka selama periode penelitian. Subjek penelitian adalah perempuan. Subjek penelitian dibagi secara acak menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol plasebo, dan diberikan kapsul PQQ (20 mg/hari) atau plasebo secara oral setiap hari selama 12 minggu. Sistem pengujian daring yang dikembangkan oleh sebuah perusahaan digunakan untuk identifikasi pada minggu ke-0/8/12. Tes kognitif menilai 15 fungsi otak berikut.

Hasilnya menunjukkan bahwa dibandingkan dengan kelompok kontrol plasebo, setelah 12 minggu asupan PQQ, skor memori komposit dan memori verbal semua kelompok dan kelompok lansia meningkat; setelah 8 minggu asupan PQQ, fleksibilitas kognitif, kecepatan pemrosesan, dan skor kecepatan eksekusi kelompok muda meningkat.

02 PQQ tidak hanya dapat meningkatkan fungsi otak orang tua, tetapi juga meningkatkan respons otak orang muda!

Pada bulan Maret 2023, jurnal Food & Function yang ternama secara internasional menerbitkan sebuah makalah penelitian berjudul "Garam dinatrium pirolokuinolin kuinon meningkatkan fungsi otak pada orang dewasa muda dan tua". Studi ini menyelidiki dampak PQQ terhadap fungsi kognitif orang dewasa berusia 20-65 tahun, memperluas populasi studi PQQ dari lansia ke remaja. Studi ini membuktikan bahwa PQQ dapat meningkatkan fungsi kognitif orang-orang dari segala usia.

Penelitian telah menemukan bahwa PQQ, sebagai makanan fungsional, dapat meningkatkan fungsi otak pada usia berapa pun, dan diharapkan dapat memperluas penggunaan PQQ sebagai makanan fungsional mulai dari orang tua hingga orang-orang dari segala usia.

03 PQQ bertindak sebagai aktivator “pabrik energi sel” untuk memulihkan kesehatan mereka

Pada Mei 2023, Cell Death Dis menerbitkan makalah penelitian berjudul "Obesitas mengganggu mitofagi yang bergantung pada kardiolipin dan kemampuan transfer mitokondria antarsel terapeutik sel punca mesenkimal". Studi ini menemukan PQQ dengan memeriksa apakah kapasitas donor mitokondria antarsel pada subjek obesitas (orang dengan gangguan metabolisme) dan efek terapeutik sel punca mesenkimal (MSC) terganggu, dan apakah terapi yang menargetkan mitokondria dapat membalikkannya. Modulasi memulihkan kesehatan mitokondria untuk mengurangi gangguan mitofagi.
Studi ini memberikan pemahaman molekuler komprehensif pertama tentang gangguan mitofagi pada sel punca mesenkimal yang berasal dari obesitas dan menunjukkan bahwa kesehatan mitokondria dapat dipulihkan melalui regulasi PQQ untuk mengurangi gangguan mitofagi.

04 PQQ dapat meningkatkan fungsi metabolisme manusia

Pada bulan Mei 2023, sebuah artikel ulasan berjudul "Pyrroloquinoline-quinone untuk mengurangi akumulasi lemak dan memperbaiki perkembangan obesitas" diterbitkan dalam jurnal Front Mol Biosci, yang merangkum 5 studi hewan dan 2 studi sel.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa PQQ dapat mengurangi lemak tubuh, terutama akumulasi lemak viseral dan hati, sehingga mencegah obesitas akibat pola makan. Berdasarkan analisis prinsip, PQQ terutama menghambat lipogenesis dan mengurangi akumulasi lemak dengan meningkatkan fungsi mitokondria dan meningkatkan metabolisme lipid.

05 PQQ dapat mencegah osteoporosis akibat penuaan alami

Pada bulan September 2023, Aging Cell menerbitkan makalah penelitian berjudul "Pyrroloquinoline quinone relieves natural age-related osteoporosis via a novel MCM3-Keap1-Nrf2 axis-mediated stress response and Fbn1 upregulation" secara daring. Penelitian ini, melalui eksperimen pada tikus, menemukan bahwa suplemen PQQ dalam makanan dapat mencegah osteoporosis yang disebabkan oleh penuaan alami. Mekanisme yang mendasari kapasitas antioksidan PQQ yang kuat memberikan dasar eksperimental untuk penggunaan PQQ sebagai suplemen makanan untuk pencegahan osteoporosis terkait usia.
Studi ini mengungkap peran efektif dan mekanisme baru PQQ dalam mencegah dan mengobati osteoporosis senilis, serta membuktikan bahwa PQQ dapat digunakan sebagai suplemen makanan yang aman dan efektif untuk mencegah dan mengobati osteoporosis senilis. Pada saat yang sama, terungkap bahwa PQQ mengaktifkan sinyal MCM3-Keap1-Nrf2 pada osteoblas, meningkatkan ekspresi gen antioksidan dan gen Fbn1 secara transkripsi, menghambat stres oksidatif dan resorpsi tulang osteoklas, serta mendorong pembentukan tulang osteoblas, sehingga mencegah penuaan. PQQ berperan dalam terjadinya osteoporosis seksual.

06 Suplemen PQQ dapat melindungi sel ganglion retina dan meningkatkan kesehatan mata!

Pada bulan September 2023, jurnal Acta Neuropathol Commun menerbitkan sebuah studi dari para ahli dan akademisi oftalmologi terkait dari Rumah Sakit Mata Karolinska Institutet di Stockholm, Swedia, sebuah sekolah kedokteran ternama di Eropa, serta Rumah Sakit Mata dan Telinga Royal Victoria di Australia, dan Departemen Biologi Universitas Pisa di Italia. Studi tersebut berjudul "Pyrroloquinoline quinone mendorong sintesis ATP secara in vitro dan in vivo serta memberikan neuroproteksi pada sel ganglion retina." Penelitian telah membuktikan bahwa PQQ memiliki efek protektif terhadap sel ganglion retina (RGC) dan memiliki potensi besar sebagai agen neuroprotektif baru dalam melawan apoptosis sel ganglion retina.
Temuan ini mendukung potensi peran PQQ sebagai agen neuroprotektif visual baru yang dapat meningkatkan ketahanan sel ganglion retina sekaligus mengurangi risiko efek samping. Di saat yang sama, para peneliti meyakini bahwa suplementasi PQQ merupakan pilihan efektif untuk menjaga kesehatan mata.

07 Suplemen PQQ dapat mengatur flora usus, meningkatkan fungsi tiroid, dan mengurangi kerusakan tiroid.

Pada bulan Desember 2023, tim peneliti dari Rumah Sakit Rakyat Kesepuluh Shanghai, Fakultas Kedokteran Universitas Tongji, menerbitkan sebuah artikel berjudul "Peran Potensial Pyrroloquinoline Quinone untuk Mengatur Fungsi Tiroid dan Komposisi Mikrobiota Usus pada Penyakit Graves pada Tikus" di jurnal Pol J Microbiol. Dalam artikel ini, para peneliti menggunakan model tikus untuk menunjukkan bahwa suplementasi PQQ dapat mengatur flora usus, meringankan kerusakan usus, dan meningkatkan fungsi tiroid.
Penelitian ini menemukan efek suplementasi PQQ pada tikus GD dan flora ususnya:

01 Setelah suplementasi PQQ, serum TSHR dan T4 tikus GD berkurang, dan ukuran kelenjar tiroid berkurang secara signifikan.

02 PQQ mengurangi peradangan dan stres oksidatif, dan mengurangi kerusakan epitel usus kecil.

03 PQQ memiliki efek signifikan dalam memulihkan keanekaragaman dan komposisi mikrobiota.

04 Dibandingkan dengan kelompok GD, pengobatan PQQ dapat mengurangi kelimpahan Lactobacilli pada tikus (ini merupakan terapi target potensial untuk proses GD).

Singkatnya, suplementasi PQQ dapat mengatur fungsi tiroid, mengurangi kerusakan tiroid, serta mengurangi peradangan dan stres oksidatif, sehingga mengurangi kerusakan epitel usus halus. PQQ juga dapat memulihkan keragaman flora usus.

Selain penelitian di atas yang membuktikan peran utama dan potensi tak terbatas PQQ sebagai suplemen makanan untuk meningkatkan kesehatan manusia, penelitian sebelumnya juga terus mengonfirmasi fungsi kuat PQQ.

08 PQQ dapat meningkatkan hipertensi paru

Pada bulan Oktober 2022, sebuah makalah penelitian berjudul "Pyrroloquinoline quinone (PQQ) meningkatkan hipertensi paru dengan mengatur fungsi mitokondria dan metabolisme" diterbitkan dalam jurnal Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, yang bertujuan untuk mengeksplorasi peran PQQ dalam meningkatkan hipertensi paru.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa PQQ dapat meringankan kelainan mitokondria dan kelainan metabolik pada sel otot polos arteri pulmonalis serta menunda perkembangan hipertensi pulmonalis pada tikus; oleh karena itu, PQQ dapat digunakan sebagai agen terapi potensial untuk memperbaiki hipertensi pulmonalis.

09 PQQ dapat menunda penuaan sel dan memperpanjang hidup!

Pada bulan Januari 2020, sebuah makalah penelitian berjudul Pyrroloquinoline quinone menunda peradangan yang disebabkan oleh TNF-α melalui jalur pensinyalan p16/p21 dan Jagged1 yang diterbitkan dalam Clin Exp Pharmacol Physiol secara langsung memverifikasi efek anti-penuaan PQQ dalam sel manusia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa PQQ menunda penuaan sel manusia dan dapat memperpanjang umur.

Para peneliti menemukan bahwa PQQ dapat menunda penuaan sel manusia, dan selanjutnya memverifikasi kesimpulan ini melalui hasil ekspresi beberapa biomarker seperti p21, p16, dan Jagged1. Diyakini bahwa PQQ dapat meningkatkan kesehatan populasi secara keseluruhan dan memperpanjang harapan hidup.

10 PQQ dapat mencegah penuaan ovarium dan menjaga kesuburan

Pada bulan Maret 2022, sebuah makalah penelitian berjudul "PQQ Dietary Supplementation Prevents Alkylating Agent-Induced Ovarian Dysfunction in Mice" diterbitkan dalam jurnal Front Endocrinol, yang bertujuan untuk mempelajari apakah suplemen makanan PQQ melindungi terhadap efek disfungsi ovarium yang disebabkan oleh agen alkilasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi PQQ meningkatkan berat dan ukuran ovarium, memulihkan sebagian siklus estrus yang rusak, dan mencegah hilangnya folikel pada tikus yang diberi agen alkilasi. Lebih lanjut, suplementasi PQQ secara signifikan meningkatkan tingkat kehamilan dan jumlah anak per kelahiran pada tikus yang diberi agen alkilasi. Hasil ini menyoroti potensi intervensi suplementasi PQQ pada disfungsi ovarium yang diinduksi oleh agen alkilasi.

Kesimpulan
Faktanya, sebagai suplemen makanan baru, PQQ telah diakui akan manfaat positifnya bagi nutrisi dan kesehatan. Berkat fungsinya yang kuat, keamanannya yang tinggi, dan stabilitasnya yang baik, suplemen ini memiliki prospek pengembangan yang luas di bidang pangan fungsional.
Dalam beberapa tahun terakhir, seiring dengan semakin mendalamnya pengetahuan, PQQ telah meraih sertifikasi khasiat terlengkap dan digunakan secara luas sebagai suplemen makanan atau makanan di Amerika Serikat, Eropa, dan negara serta kawasan lainnya. Seiring dengan semakin mendalamnya kesadaran konsumen domestik, PQQ, sebagai bahan pangan baru, diyakini akan menciptakan dunia baru di pasar domestik.

Referensi:

1. TAMAKOSHI M, SUZUKI T, NISHIHARA E, dkk. Garam pirolokuinolin kuinon dinatrium meningkatkan fungsi otak pada dewasa muda dan tua [J]. Food & Function, 2023, 14(5): 2496-501.doi: 10.1039/d2fo01515c. 2. Masanori Tamakoshi, Tomomi Suzuki, Eiichiro Nishihara, dkk. Garam pirolokuinolin kuinon dinatrium meningkatkan fungsi otak pada dewasa muda dan tua. Uji Coba Terkendali Acak Food Funct. 2023 6 Maret;14(5):2496-2501. PMID: 36807425. 3. Shakti Sagar, Md Imam Faizan, Nisha Chaudhary, dkk. Obesitas mengganggu mitofagi yang bergantung pada kardiolipin dan kemampuan transfer mitokondria antarsel terapeutik sel punca mesenkimal. Cell Death Dis. 2023 13 Mei;14(5):324. doi: 10.1038/s41419-023-05810-3. PMID: 37173333.4. Nur Syafiqah Mohamad Ishak, Kazuto Ikemoto. Pirolokuinolin-kuinon untuk mengurangi akumulasi lemak dan memperbaiki perkembangan obesitas. FrontMolBiosci. 2023 Mei 5:10:1200025. doi: 10.3389/fmolb.2023.1200025. PMID: 37214340.5. Jie Li, Jing Zhang, Qi Xue, dkk. Pirolokuinolin kuinon meringankan osteoporosis alami terkait penuaan melalui respons stres baru yang dimediasi aksis MCM3-Keap1-Nrf2 dan peningkatan regulasi Fbn1. Aging Cell. 2023 Sep;22(9):e13912. doi: 10.1111/acel.13912. Epub 2023 Jun 26. PMID: 37365714.6. Alessio Canovai, James R Tribble, Melissa Jöe. dkk. Pirolokuinolin kuinon mendorong sintesis ATP secara in vitro dan in vivo serta memberikan neuroproteksi sel ganglion retina. Acta Neuropathol Commun. 2023 Sep 8;11(1):146. doi: 10.1186/s40478-023-01642-6. PMID: 37684640.7. Xiaoyan Liu, Wen Jiang, Ganghua Lu, dkk. Peran Potensial Pirolokuinolin Kuinon dalam Mengatur Fungsi Tiroid dan Komposisi Mikrobiota Usus pada Penyakit Graves pada Mencit. Pol J Microbiol. 16 Desember 2023;72(4):443-460. doi: 10.33073/pjm-2023-042. eCollection 1 Desember 2023. PMID: 38095308.8. Shafiq, Mohammad dkk. “Pirolokuinolin kuinon (PQQ) memperbaiki hipertensi paru dengan mengatur fungsi mitokondria dan metabolisme.” Farmakologi & terapi paru vol. 76 (2022): 102156. doi:10.1016/j.pupt.2022.1021569. Ying Gao, Teru Kamogashira, Chisato Fujimoto. dkk. Pirolokuinolin kuinon menunda peradangan yang diinduksi oleh TNF-α melalui jalur pensinyalan p16/p21 dan Jagged1. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2020 Jan;47(1):102-110. doi: 10.1111/1440-1681.13176. PMID: 31520547.10. Dai, Xiuliang dkk. “Suplemen Diet PQQ Mencegah Disfungsi Ovarium yang Diinduksi Agen Alkilasi pada Mencit.” Frontiers in Endocrinology vol. 13 781404. 7 Mar. 2022, doi:10.3389/fendo.2022.781404