Hvaða plöntur innihaldalútín?
1.Dökkgrænt laufgrænmeti:
● Spínat: Hver 100 grömm af spínati innihalda um það bil 7,4 til 12 milligrömm aflútín, sem gerir það að frábærri uppsprettu lúteins.
● Grænkál: Hver 100 grömm af grænkáli innihalda um það bil 11,4 milligrömm af lúteíni, sem er afar hátt innihald.
● Kínverskt grænkál, hvítkál, spergilkál, aspas, kínverskt grænkál, kóríander, sellerílauf, kínverskur graslaukur o.s.frv.
2.Ygult og appelsínugult grænmeti og ávextir:
● Grasker: Það er ein af þeim matvælum sem eru rík aflútínog lúteinið í holdi þess safnast stöðugt fyrir meðan á þroskaferlinu stendur.
● Gulrætur: Þær innihalda ýmis vítamín og lútín, sem hjálpa til við að stjórna augnþreytu og bæta upp næringarefni líkamans.
● Mangó, kíví, vínber, gular ferskjur, appelsínur, mandarínur, mórber, bláber, ferskjur, paprikur o.s.frv.
3.korn:
● Maís, sérstaklega gulur maís, er ríkur af lúteini.lútínÍ maískjarnanum gefur maísnum gullinn lit. Regluleg neysla getur veitt líkamanum orku og bætir við lútíni.
● Hirsi, hrísgrjón, hveiti, hafrar, rauðar baunir o.s.frv.: Þessi korntegund inniheldur einnig lútín. Hófleg neysla getur hjálpað til við að bæta upp lútín og önnur næringarefni.
4.blóm og plöntur
Kalendula og marigold eru bæði meðal blóma með tiltölulega hátt lútíninnihald. Hins vegar eru þessi blóm ekki æt og eru venjulega ekki notuð sem bein fæðugjafi.
Hver er töfraáhrifin aflútín?
● „Bláa ljósskjöldurinn“ fyrir augun: Þegar blátt ljós skýst að augunum eins og „ósýnilegar kúlur“ stígur lútín hugrökklega fram, stendur fyrir framan sjónhimnuna til að gleypa og hlutleysa yfir 90% af bláa ljósinu og vernda þannig skýra sjón.
● „Andoxunarvarnarefni“ frumna: Lútein umbreytist í „veiðimann“ sindurefna og ferðast á milli frumna, fangar þessi erfiðu sindurefni fljótt og kemur í veg fyrir að þau valdi „oxunarstormi“ og hægir þannig á öldrunarhraða.
● „Gullni verndarinn“ um sjónhimnuna: Lútín er staðsett í sjónhimnusvæðinu og byggir upp „gullna varnarlínu“ fyrir sjónstöðina, dregur úr hættu á augnsjúkdómum og heldur augnaráði þínu björtu þegar þú horfir á heiminn.
● „Ósýnileg brynja“ líkamans: Gerir það ekki aðeinslútínverndar augun, en það eykur einnig hljóðlega ónæmiskerfið, stjórnar fituefnaskiptum og segir jafnvel „nei“ við krabbameinsfrumum og veitir þannig alhliða vernd fyrir heilsu þína.
Í hvaða sviðum erlútínbeitt?
● „Töframálarinn“ í matvælaiðnaðinum:LútínGeymir náttúrulegan pensil, prýðir brauð og bakkelsi með heillandi gullnum blæ og gefur safa og hlaup í skærum litum. Á sama tíma þjónar það sem „töfrasproti“ næringar. Þegar því er bætt í barnamat og næringarvörur blandar það fullkomlega saman ljúffengu og hollu.
● „Augnverndarmaðurinn“ á sviði heilbrigðisafurða: Að umbreytast í „augnverndarstríðsmenn“ í hylkjum og töflum,lútínÞað slær nákvæmlega á og verndar sjón fólks sem ofnotar augun sín og aldraðra. Með „ofurkrafti“ sínum gegn oxun verður það „stjörnuhetja“ í öldrunarvarnaaðgerðum.
● „Æskuverndandi anda“ í snyrtivöruiðnaðinum: Falinn í andlitskremum og andlitsgrímum,lútínvirkar eins og lipur andi. Það hrindir frá sér „innrásarherjum“ sindurefna, þolir UV-skaða, sléttir út fínar línur, dofnar bletti og endurheimtir teygjanleika og ljóma húðarinnar.
„Gæðameistarinn“ í fóðuriðnaðinum: Þegar því hefur verið bætt út í fóður,lútínumbreytist í „gæðatöframann“. Það gerir eggjarauður gullinbrúnar og fjaðrir bjartari. Að auki eykur það ónæmi dýra og hjálpar ræktunariðnaðinum að ná hágæða árangri.
Tengiliður: Judy Guo
WhatsApp/við spjallum: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Birtingartími: 20. ágúst 2025