Cos'è esattamente la luteina?

Quali piante contengonoluteina?

1.Verdure a foglia verde scuro:

● Spinaci: ogni 100 grammi di spinaci contengono circa 7,4-12 milligrammi diluteina, rendendolo un'eccellente fonte di luteina.

● Cavolo riccio: ogni 100 grammi di cavolo riccio contengono circa 11,4 milligrammi di luteina, un contenuto estremamente elevato.

● Cavolo riccio cinese, cavolo cappuccio, broccoli, asparagi, cavolo riccio cinese, coriandolo, foglie di sedano, erba cipollina cinese, ecc.

2.Yverdura e frutta gialla e arancione:

● Zucca: è uno degli alimenti ricchi diluteinae la luteina nella sua polpa si accumula continuamente durante il processo di maturazione.

● Carote: contengono diverse vitamine e luteina, che aiutano a regolare l'affaticamento degli occhi e ad integrare i nutrienti dell'organismo.

● Mango, kiwi, uva, pesche gialle, arance, mandarini, gelsi, mirtilli, pesche, peperoni, ecc.

3.cereali:

● Il mais, in particolare il mais giallo, è ricco di luteina.luteinanei chicchi di mais conferisce al mais un colore dorato. Il consumo regolare può fornire energia all'organismo, integrando al contempo la luteina.

● Miglio, riso, grano, avena, fagioli rossi, ecc.: anche questi cereali contengono luteina. Un consumo moderato può aiutare a integrare la luteina e altri nutrienti.

4.fiori e piante

Calendula e tagete sono entrambi tra i fiori con un contenuto relativamente elevato di luteina. Tuttavia, questi fiori non sono commestibili e di solito non vengono utilizzati come fonte alimentare diretta.

Qual è l'effetto magico diluteina?

● Lo “scudo di luce blu” per gli occhi: quando la luce blu colpisce gli occhi come “proiettili invisibili”, la luteina si fa avanti coraggiosamente, posizionandosi davanti alla retina per assorbire e neutralizzare oltre il 90% della luce blu, salvaguardando la tua visione nitida.

● Il “difensore antiossidante” delle cellule: trasformandosi in un “cacciatore” di radicali liberi, la luteina si sposta tra le cellule, catturando rapidamente questi radicali liberi problematici e impedendo loro di innescare una “tempesta ossidativa”, rallentando così il ritmo dell’invecchiamento.

● Il “guardiano d’oro” della macula: situata nell’area della macula della retina, la luteina crea una “linea di difesa d’oro” per il centro visivo, riducendo il rischio di malattie oculari e mantenendo lo sguardo luminoso mentre osservi il mondo.

● L'”armatura invisibile” del corpo: non sololuteinaprotegge gli occhi, ma rafforza anche silenziosamente il sistema immunitario, regola il metabolismo dei grassi e addirittura dice "no" alle cellule cancerose, garantendo una protezione completa per la salute.

In quali campi èluteinaapplicato?

● Il “pittore magico” nell’industria alimentare:LuteinaÈ un pennello naturale, che impreziosisce pane e dolci con un'affascinante tonalità dorata e colora succhi e gelatine con colori vivaci. Nel frattempo, funge da "bacchetta magica" nutrizionale. Aggiunto agli alimenti per neonati e ai prodotti nutrizionali, coniuga perfettamente bontà e salute.

● Il “Guardiano della protezione degli occhi” nel campo dei prodotti per la salute: trasformarsi in “guerrieri della protezione degli occhi” all’interno di capsule e compresse,luteinaColpisce con precisione, erigendo uno scudo per la vista delle persone che abusano dei propri occhi e degli anziani. Con il suo "superpotere" antiossidante, diventa un "guerriero stellare" nell'arena anti-invecchiamento.

● Lo “spirito che preserva la giovinezza” nell’industria cosmetica: nascosto nelle creme e nelle maschere per il viso,luteinaAgisce come uno spiritello agile. Respinge gli "invasori" dei radicali liberi, resiste ai danni dei raggi UV, leviga le linee sottili, attenua le macchie e ripristina l'elasticità e la luminosità della pelle.

l Il “Maestro della Qualità” nel settore dei mangimi: una volta aggiunto al mangime,luteinaSi trasforma in un "mago della qualità". Rende i tuorli d'uovo più dorati e le piume più brillanti. Inoltre, rafforza il sistema immunitario degli animali, aiutando l'industria dell'allevamento a raggiungere risultati di alta qualità.

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