אילו צמחים מכיליםלוטאין?
1.ירקות עליים ירוקים כהים:
● תרד: כל 100 גרם תרד מכילים כ-7.4 עד 12 מיליגרם שללוטאין, מה שהופך אותו למקור מצוין ללוטאין.
● קייל: כל 100 גרם של קייל מכילים כ-11.4 מיליגרם של לוטאין, כמות גבוהה במיוחד.
● קייל סיני, כרוב, ברוקולי, אספרגוס, קייל סיני, כוסברה, עלי סלרי, עירית סינית וכו'
2.Yירקות ופירות בצבע צהוב וכתום:
● דלעת: זהו אחד המאכלים העשירים בלוטאין, והלוטאין בבשרו מצטבר ברציפות במהלך תהליך ההבשלה.
● גזר: הוא מכיל ויטמינים שונים ולוטאין, המסייעים בוויסות עייפות העיניים ומשלימים את רכיבי התזונה של הגוף.
● מנגו, קיווי, ענבים, אפרסקים צהובים, תפוזים, מנדרינות, תותים, אוכמניות, אפרסקים, פלפלים וכו'
3.דִגנֵי בּוֹקֶר:
● תירס, במיוחד תירס צהוב, עשיר בלוטאין. הלוטאיןבגרעיני תירס מעניקים לתירס צבע זהוב. צריכה קבועה יכולה לספק אנרגיה לגוף תוך כדי תוספת לוטאין.
● דוחן, אורז, חיטה, שיבולת שועל, שעועית אדומה וכו': דגנים אלה מכילים גם לוטאין. צריכה מתונה יכולה לסייע בהשלמת לוטאין וחומרים מזינים אחרים.
4.פרחים וצמחים
קלנדולה וציפורני חתול נמנים שניהם עם הפרחים בעלי תכולת לוטאין גבוהה יחסית. עם זאת, פרחים אלה אינם אכילים ובדרך כלל אינם משמשים כמקורות מזון ישירים.
מהי ההשפעה הקסומה שללוטאין?
● "מגן האור הכחול" לעיניים: כאשר אור כחול יורה לעבר העיניים כמו "כדורים בלתי נראים", לוטאין צועד קדימה באומץ, עומד מול הרשתית כדי לספוג ולנטרל מעל 90% מהאור הכחול, תוך שמירה על ראייתך הצלולה.
● "מגן נוגד החמצון" של התאים: לוטאין הופך ל"צייד" של רדיקלים חופשיים, נע בין תאים, לוכד במהירות את הרדיקלים החופשיים המטרידים הללו ומונע מהם לעורר "סערה חמצונית", ובכך מאט את קצב ההזדקנות.
● "השומר הזהוב" של המקולה: לוטאין, הממוקם באזור המקולה של הרשתית, בונה "קו הגנה זהוב" למרכז הראייה, מפחית את הסיכון למחלות עיניים ושומר על מבט בהיר כשאתם מתבוננים בעולם.
● "השריון הבלתי נראה" של הגוף: לא רקלוטאיןמגן על העיניים, אבל הוא גם משפר בשקט את המערכת החיסונית, מווסת את חילוף החומרים של שומנים, ואפילו אומר "לא" לתאי סרטן, ומספק הגנה כוללת לבריאותך.
באילו שדות נמצאלוטאיןיושם?
● "צייר הקסמים" בתעשיית המזון:לוטאיןמחזיק במכחול צבע טבעי, מעטר לחם ומאפים בגוון זהוב מפתה ומוסיף מיצים וריבה בצבעים בהירים. במקביל, הוא משמש כ"שרביט קסמים" של תזונה. כאשר מוסיפים אותו למזון תינוקות ומוצרי תזונה, הוא משלב בצורה מושלמת טעימות עם בריאות.
● "שומר הגנה על העיניים" בתחום מוצרי הבריאות: הפיכה ל"לוחמי הגנה על העיניים" בתוך כמוסות וטבליות,לוטאיןמכה במדויק, ומקים מגן על ראייתם של אנשים המשתמשים יתר על המידה בעיניהם ועל קשישים. עם "כוח העל" שלו של נוגד חמצון, הוא הופך ל"לוחם כוכבים" בזירת האנטי-אייג'ינג.
● "ספרייט משמר הנעורים" בתעשיית הקוסמטיקה: חבוי בקרמי פנים ומסכות פנים,לוטאיןפועל כמו ספרייט זריז. הוא דוחה את "הפולשים" של רדיקלים חופשיים, עומד בפני נזקי UV, מחליק קמטוטים, מטהר כתמים ומשקם את גמישות העור והזוהר שלו.
"מאסטרו האיכות" בתעשיית המזון: לאחר הוספתו למזון,לוטאיןהופך ל"קוסם איכותי". הוא הופך חלמוני ביצים לזהובים יותר ואת הנוצות לבהירות יותר. בנוסף, הוא משפר את חסינותם של בעלי חיים, ועוזר לתעשיית הרבייה להשיג תוצאות באיכות גבוהה.
איש קשר: ג'ודי גואו
וואטסאפ/צ'אט: 86-18292852819+
E-mail:sales3@xarainbow.com
זמן פרסום: 20 באוגוסט 2025