რა არის ქირალური ინოზიტოლი?
ქირალური ინოზიტოლი ინოზიტოლის ბუნებრივად წარმოქმნილი სტერეოიზომერია, რომელიც B ვიტამინების ჯგუფთან დაკავშირებულ ნაერთებს მიეკუთვნება და ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე სხვადასხვა მეტაბოლურ პროცესებში მონაწილეობს. მისი ქიმიური სტრუქტურა სხვა ინოზიტოლების (მაგალითად, მიო-ინოზიტოლის) მსგავსია, მაგრამ სივრცითი კონფიგურაცია განსხვავებულია, რაც მის ფიზიოლოგიურ ფუნქციებში განსხვავებებს იწვევს.
რომელი საკვებია ქირალური ინოზიტოლის წყაროები??
მთლიანი მარცვლეული (მაგალითად, შვრია, ყავისფერი ბრინჯი), ლობიო (შავი ლობიო, მუხუდო), თხილი (ნიგოზი, ნუში).
ზოგიერთი ხილი (მაგალითად, ჰამის ნესვი და ყურძენი) და ბოსტნეული (მაგალითად, ისპანახი და ბროკოლი) ასევე შეიცავს მცირე რაოდენობით.
რა არის ქირალური ინოზიტოლის ძირითადი ფუნქცია?
1: ინსულინრეზისტენტობის გაუმჯობესება
● მექანიზმი: ქირალურ ინოზიტოლს შეუძლია გააძლიეროს ინსულინის სიგნალიზაცია, ხელი შეუწყოს უჯრედების მიერ გლუკოზის შეწოვას და გამოყენებას და ამით შეამციროს სისხლში შაქრის დონე.
● ის გამოიყენება ინსულინრეზისტენტობასთან დაკავშირებული დაავადებების დროს, როგორიცაა მე-2 ტიპის დიაბეტი და პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS). კვლევებმა აჩვენა, რომ PCOS-ით დაავადებულ პაციენტებს ხშირად აღენიშნებათ ქირალური ინოზიტოლის დეფიციტი და დანამატს შეუძლია გააუმჯობესოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა არარეგულარული მენსტრუაცია და ჰიპერანდროგენემია.
● მას შეუძლია ხელი შეუწყოს გლუკოზის მეტაბოლიზმის რეგულირებას და შეამციროს დიაბეტით დაავადებული პაციენტების დამოკიდებულება ჰიპოგლიკემიურ პრეპარატებზე.
2: ჰორმონალური ბალანსის რეგულირება
● პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის მქონე პაციენტებში შრატში ტესტოსტერონის დონის შემცირება და ჰიპერანდროგენული სიმპტომების, როგორიცაა ჰირსუტიზმი და აკნე, გაუმჯობესება.
ფოლიკულის განვითარების ხელშეწყობამ და ოვულაციის მაჩვენებლის გაზრდამ შეიძლება გააუმჯობესოს ნაყოფიერება.
3: ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო
● ქირალურ ინოზიტოლს აქვს თავისუფალი რადიკალების აღმოფხვრის უნარი, შეუძლია შეამსუბუქოს ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული დაზიანება, დათრგუნოს ქრონიკული ანთებითი რეაქციები და შესაძლოა ჰქონდეს პროფილაქტიკური ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებზე, არაალკოჰოლურ ცხიმოვან ღვიძლის დაავადებაზე და ა.შ.
სხვა პოტენციური ფუნქციები
● სისხლის ლიპიდების რეგულირება: შესაძლოა შეამციროს დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების (LDL-C) და ტრიგლიცერიდების დონე და გაზარდოს მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების (HDL-C) დონე.
ნეიროპროტექცია: ის მონაწილეობს ნერვულ სისტემაში სიგნალის გადაცემაში და შესაძლოა გარკვეული პრევენციული ეფექტი ჰქონდეს ნეიროდეგენერაციულ დაავადებებზე, როგორიცაა ალცჰაიმერის დაავადება.
4: განსხვავებები სხვა ინოზიტოლებისგან
| ტიპები | ქირალური ინოზიტოლი (DCI) | მიო-ინოზიტოლი (MI) |
| მშენებლობა | ერთი სტერეოიზომერი | ბუნებრივი ინოზიტოლის ყველაზე გავრცელებული ფორმა |
| ინსულინრეზისტენტობა | მნიშვნელოვნად გაუმჯობესება | დამხმარე გაუმჯობესება DCI-სთან კოორდინაციას საჭიროებს. |
| პოლიკისტოზური საკვერცხეების აპლიკაცია | მარეგულირებელი ჰორმონი | ის გამოიყენება DCI-სთან კომბინაციაში 40:1 თანაფარდობით. |
| საკვების წყარო | დაბალი შემცველობით | ის ფართოდ არის წარმოდგენილი საკვებში |
ქირალური ინოზიტოლის კვლევა „მეტაბოლური რეგულირებიდან“ „ზუსტ ჩარევაზე“ გადადის. მომზადების ტექნიკის ინოვაციითა და მოლეკულური მექანიზმების სიღრმისეული ანალიზით, მოსალოდნელია, რომ DCI უფრო დიდ როლს შეასრულებს ისეთ სფეროებში, როგორიცაა დიაბეტი, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი და ნეიროდეგენერაციული დაავადებები. თუმცა, მისი გამოყენება მაინც მოითხოვს ინდივიდუალიზაციის პრინციპის მკაცრად დაცვას და ბრმა დანამატების თავიდან აცილებას. მომავალში, მასშტაბური კლინიკური კვლევების განხორციელებით, DCI შეიძლება გახდეს „ახალი ვარსკვლავი“ მეტაბოლური ჯანმრთელობის სფეროში.
კონტაქტი: ჯუდი გუო
WhatsApp/ჩვენი ჩატი: +86-18292852819
გამოქვეყნების დრო: 2025 წლის 6 აგვისტო