იცით ყურძნის წიპწების ყველა სარგებელი?

ყურძნის წიპწების ეფექტურობა „ნარჩენების გადამუშავების“ ისტორიის მეშვეობით აღმოაჩინეს.

ღვინის მწარმოებელი ფერმერი არ იყო მზად დიდი თანხა დაეხარჯა ყურძნის წიპწების ამდენი ნარჩენების გადამუშავებაზე, ამიტომ მან მისი შესწავლა გადაწყვიტა. შესაძლოა, აღმოაჩინოს მისი განსაკუთრებული ღირებულება. ამ კვლევამ ყურძნის წიპწები ჯანსაღი კვების ინდუსტრიაში ცხელ თემად აქცია.

რადგან მან ყურძნის წიპწებში აღმოაჩინა მაღალბიოაქტიური ანტიოქსიდანტი „პროანტოციანიდინები“.

ანთოციანინები და პროანტოციანიდინები

პროანტოციანიდინების შემთხვევაში აუცილებელია ანტოციანების ხსენება.

◆ანტოციანინი ბიოფლავონოიდული ნივთიერების სახეობაა, წყალში ხსნადი ბუნებრივი პიგმენტის სახეობა, რომელიც ფართოდ არის წარმოდგენილი ფარფლისფერ მცენარეებში, რომელთა შორის ის უფრო უხვადაა კენკროვანებში, როგორიცაა შავი გოჯის კენკრა, მოცვი და თუთა.

◆პროანტოციანიდინები პოლიფენოლის სახეობაა, რომელიც ასოცირდება ცნობილ ნაერთთან, რესვერატროლთან, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ყურძნის კანსა და წიპწებში.

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი განსხვავდებიან მხოლოდ ერთი ნიშნით, ისინი სრულიად განსხვავებული ნივთიერებებია.

პროანტოციანიდინების ძირითადი ფუნქცია ანტიოქსიდანტების მოქმედებაა.

ანტიოქსიდაცია ძირითადად გულისხმობს ორგანიზმში ჟანგვის რეაქციების ინჰიბირებას. ჟანგვის რეაქციები წარმოქმნის თავისუფალ რადიკალებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაიწყონ რეაქცია, რომელიც იწვევს უჯრედების დაზიანებას და აპოპტოზს, რითაც იწვევს დაბერებას.

ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ ჩვენს ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების განეიტრალება, უჯრედების დაზიანებისა და აპოპტოზის თავიდან აცილება და ამით დაბერების შეფერხებაში როლის შესრულება.

რადგან ყურძნის წიპწებიდან მოპოვებულ პროანტოციანიდინებს ანტიოქსიდანტური ეფექტი აქვთ, მაშინ რატომ არ შეიძლება პირდაპირ ყურძნის წიპწების მირთმევა?

კვლევის შედეგების მიხედვით, ყურძნის წიპწებში პროანტოციანიდინების შემცველობა დაახლოებით 3.18 მგ-ია 100 გ-ზე. როგორც ზოგადი ანტიოქსიდანტი, რეკომენდებულია პროანტოციანიდინების დღიური ნორმა 50 მგ-ის.

თუ ამას გადავხედავთ, ანტიოქსიდანტური ეფექტის მისაღწევად თითოეულმა ადამიანმა ყოველდღიურად 1,572 გრამი ყურძნის წიპწა უნდა მიიღოს. ვფიქრობ, სამ ფუნტზე მეტი ყურძნის წიპწის ჭამა ვინმესთვის რთულია...

ამიტომ, თუ გსურთ პროანტოციანიდინების მიღება, უფრო ეფექტურია პირდაპირ ყურძნის წიპწებთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის დანამატების მიღება.

ყურძნის წიპწის ექსტრაქტი

სასარგებლოა გულის, კანისა და ტვინის ჯანმრთელობისთვის

◆ არტერიული წნევის დაწევა

ყურძნის წიპწის ექსტრაქტში შემავალი ანტიოქსიდანტები (მათ შორის ფლავონოიდები, ლინოლის მჟავა და ფენოლური პროანტოციანიდინები) ხელს უშლიან სისხლძარღვთა დაზიანებას და ჰიპერტენზიას.

კვლევები აჩვენებს, რომ ყურძნის წიპწის ექსტრაქტს შეუძლია სისხლძარღვების გაფართოება და მეტაბოლური სინდრომის მქონე პაციენტებისთვის არტერიული წნევის შემცირება.

◆ქრონიკული ვენური უკმარისობის გაუმჯობესება

ყურძნის წიპწის ექსტრაქტი ხელს უწყობს კაპილარების, არტერიებისა და ვენების გაძლიერებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.

ქრონიკული ვენური უკმარისობის მქონე პაციენტების ოთხმოცი პროცენტმა განაცხადა, რომ პროანტოციანიდინების ათდღიანი მიღების შემდეგ მათი სხვადასხვა სიმპტომები გაუმჯობესდა, მნიშვნელოვნად შემცირდა კანის სიწითლე, ქავილი და ტკივილი.

◆ძვლების გაძლიერება

ყურძნის წიპწის ექსტრაქტს შეუძლია გააძლიეროს სახსრების მოქნილობა, ხელი შეუწყოს ძვლის ფორმირებას, გაზარდოს ძვლის სიმტკიცე და შეამციროს ოსტეოპოროზის, მოტეხილობების და სხვა დაავადებების რისკი.

◆შეშუპების შემსუბუქება

მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრში აღინიშნა, რომ პაციენტებს, რომლებიც ოპერაციის შემდეგ ყოველდღიურად იღებდნენ 600 მილიგრამ ყურძნის წიპწის ექსტრაქტს და ექვსი თვის განმავლობაში აგრძელებდნენ ტკივილს, აღენიშნებოდათ ტკივილისა და შეშუპების სიმპტომების შემცირება პლაცებოს მიმღებ პაციენტებთან შედარებით.

კიდევ ერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ყურძნის წიპწის ექსტრაქტს შეუძლია ეფექტურად შეაჩეროს ფეხების შეშუპება, რომელიც გამოწვეულია ხანგრძლივი ჯდომით.

◆შაქრიანი დიაბეტის გართულებების გაუმჯობესება

ინდივიდუალური ჩარევის მართვასთან შედარებით, ყურძნის წიპწის ექსტრაქტისა და ფიზიკური ვარჯიშის კომბინაცია უფრო ეფექტურია სისხლში ლიპიდების დონის გასაუმჯობესებლად, წონის დაკლებისთვის, არტერიული წნევის დაწევისა და დიაბეტის სხვა გართულებების შემსუბუქებისთვის.

მკვლევარები ამბობენ, რომ „ყურძნის წიპწის ექსტრაქტი და ვარჯიში დიაბეტის გართულებების სამკურნალოდ მოსახერხებელი და იაფი საშუალებაა“.

◆კოგნიტური დაქვეითების გაუმჯობესება

ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყურძნის წიპწის ექსტრაქტს შეუძლია შეამციროს ჟანგვითი სტრესი და დაიცვას მიტოქონდრიის ფუნქცია, რითაც აღადგენს ტვინში ჰიპოკამპის დისფუნქციას.

ყურძნის წიპწის ექსტრაქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ალცჰაიმერის დაავადების პროფილაქტიკური ან თერაპიული აგენტის სახითაც კი.

კონტაქტი: სერენა ჟაო

WhatsApp&WeChat: +86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com