-
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪುಡಿ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪುಡಿಯು ತಾಜಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಂತೆಯೇ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಪುಡಿಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯೂನಿಕಾಲಾಜಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂಬುದು ಸೋಲನೇಸಿ ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯವಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1.7%-2.1% ರಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ: ಇದು 18 ರೀತಿಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ 8 ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಶಿಲಾಜಿತ್ ಸಾರವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಶಿಲಾಜಿತ್ ಸಾರವು ಹಿಮಾಲಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೊಳೆಯುವ ಸಸ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಜಿಗುಟಾದ, ಟಾರ್ ತರಹದ ರಾಳವಾಗಿದೆ. ಶಿಲಾಜಿತ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪುಡಿ
1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: - ಬೇಯಿಸಿ: ಮಫಿನ್ಗಳು, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಬ್ರೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕ್ವೆರ್ಟೆಟಿನ್
1.ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗವೇನು? ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಸೇರಿವೆ: 1. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಬೆಂಬಲ: ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎತ್ತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪುಡಿ: ಉಷ್ಣವಲಯದ ರುಚಿ
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲ. ಪಾನೀಯಗಳು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿ ತುತ್ತಿಗೂ ದ್ವೀಪಗಳ ಸಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ! ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಪುಡಿಯು ಒಣಗಿಸುವುದು, ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ತಾಜಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪುಡಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೇಲ್ ಪೌಡರ್
1. ಕೇಲ್ ಪುಡಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಕೇಲ್ ಪುಡಿಯು ಕೇಲ್ನ ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 1. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಕೇಲ್ ಪುಡಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವಿನ ಚಹಾ
1. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವಿನ ಚಹಾ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಸ್ಯದ (ಲವಾಂಡುಲಾ) ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವು ಅದರ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ - ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀಲಿ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ
1. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು? ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾದ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ (ಕ್ಲಿಟೋರಿಯಾ ಟೆರ್ನೇಟಿಯಾ) ಒಣಗಿದ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೀಲಿ ಪುಡಿಯು ಅದರ ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀಲಿ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾ
1. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚೆರ್ರಿ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಕಥೆ
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್-ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಚೆರ್ರಿ ಹೂವುಗಳ ಕಾಲವಿರುತ್ತದೆ. ಚೆರ್ರಿ ಹೂವುಗಳ ಪದಗಳು: ಜೀವನ, ಸಂತೋಷ, ಉಷ್ಣತೆ, ಶುದ್ಧತೆ, ಉದಾತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ. ಚೆರ್ರಿ ಹೂವುಗಳು ಚೀನಾದ ಯಾಂಗ್ಟ್ಜಿ ನದಿ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಜಪಾನ್, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚಿಕೋರಿ ಬೇರು ಪುಡಿಯ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೋಡಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಚಿಕೋರಿ ಬೇರಿನ ಪುಡಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕೋರಿ ಬೇರಿನ ಪುಡಿಯು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಫೈಬರ್ನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಇನುಲಿನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಶೇಷ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು