-
ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯು ಅದರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ: ಶುಂಠಿಯು ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರ
ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರ ಎಂದರೇನು? ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರವನ್ನು ದಾಳಿಂಬೆ ಕುಟುಂಬದ ಒಣಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿವಾರಕ... ನಂತಹ ಬಹು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಚಹಾ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ (ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸೈನೆನ್ಸಿಸ್) ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇವು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
'ಚೈತನ್ಯ ನಿರೋಧಕತೆ'ಯಿಂದ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯ ಚಿನ್ನದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ!
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪುಡಿಯು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ 3000 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ ಆಯ್ದ ಕಾಡು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಶೀತ, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರದಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಧಾನ್ಯವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಈಥೈಲ್ ಮಾಲ್ಟಾಲ್, ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ರುಚಿ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಈಥೈಲ್ ಮಾಲ್ಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂವೇದನಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಅನ್ವಯಿಕಗಳ ಸಮಗ್ರ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟೊಮೆಟೊ ಪುಡಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಟೊಮೆಟೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಣಗಿದ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ-ದಟ್ಟವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಪುಡಿಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವರ್ಧನೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಬೆಂಬಲ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ?
ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅರಿಶಿನ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೇಲ್ ಪೌಡರ್
1. ಕೇಲ್ ಪುಡಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಕೇಲ್ ಪುಡಿಯು ಕೇಲ್ನ ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 1. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಕೇಲ್ ಪುಡಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀಲಿ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ
1. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು? ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾದ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ (ಕ್ಲಿಟೋರಿಯಾ ಟೆರ್ನೇಟಿಯಾ) ಒಣಗಿದ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನೀಲಿ ಪುಡಿಯು ಅದರ ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀಲಿ ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾ
1. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಬಟಾಣಿ ಹೂವಿನ ಚಹಾವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಒಣಗಿದ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ
ಒಣಗಿದ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ 1. ಒಣಗಿದ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಶ್ಯಾಲೋಟ್ಗಳನ್ನು ಶ್ಯಾಲೋಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚೀವ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಮಸಾಲೆ: ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಶ್ಯಾಲೋಟ್ಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವು ಸೂಪ್ಗಳು, ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು ಮತ್ತು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚೆರ್ರಿ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಪೌಡರ್
1. ಚೆರ್ರಿ ಹೂವುಗಳ ಪುಡಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು? ಸಕುರಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಚೆರ್ರಿ ಮರದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: 1. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಚೆರ್ರಿ ಹೂವುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು