-
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ನಿಜವಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅವೆರಡೂ ಒಂದೇ ಸಸ್ಯವಾದ ಅಲಿಯಮ್ ಸ್ಯಾಟಿವಮ್ನಿಂದ ಬಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ರೂಪ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಅಥವಾ ಎಸಳುಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ
1. ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ? ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ: ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ ಮರುಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅವುಗಳ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು
1. ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಹಲವು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು: ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಚಹಾಗಳು, ಜಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಹೂವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚೆರ್ರಿ ಪುಡಿ
1. ಚೆರ್ರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಚೆರ್ರಿ ಪುಡಿ ಬಹುಮುಖವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಚೆರ್ರಿ ಪುಡಿಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಸುವಾಸನೆ: ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ca...) ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚೆರ್ರಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಚೆರ್ರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕ್ಷಾರರಹಿತ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ VS ಕ್ಷಾರೀಕೃತ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್: ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿದೆಯೇ?
I. ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಚಯ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಕೋಕೋ ಮರದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುವಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು, ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೋಕೋ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶುದ್ಧ ಪುಡಿ
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುಡಿಯು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೋಶಗಳ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಪುಡಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಣಗಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮೂತ್ರನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ: ಮೂತ್ರನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ
"ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಾಜ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಪನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್), ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಅನ್ವಯದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರವು ವಿವಿಧ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ವಿರೋಧಿ, ವರ್ಧನೆ... ನಂತಹ ಬಹು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯು ಅದರ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ: ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ: ಶುಂಠಿಯು ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರ
ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರ ಎಂದರೇನು? ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸಾರವನ್ನು ದಾಳಿಂಬೆ ಕುಟುಂಬದ ಒಣಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿವಾರಕ... ನಂತಹ ಬಹು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಚಹಾ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ (ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸೈನೆನ್ಸಿಸ್) ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇವು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
'ಚೈತನ್ಯ ನಿರೋಧಕತೆ'ಯಿಂದ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯ ಚಿನ್ನದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ!
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಪುಡಿಯು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶ-ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ 3000 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ ಆಯ್ದ ಕಾಡು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಶೀತ, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರದಿಂದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಧಾನ್ಯವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು