Feyde, fonksiyon û rêbazên vexwarinê yên toza zerçûbeyê çi ne?
Toza zerçûbeyê ji reh û qurmên nebata zerçûbeyê tê wergirtin. Feyde û fonksiyonên toza zerçûbeyê bi gelemperî taybetmendiyên wê yên antîoksîdan, bandorên dijî-iltihab, pêşvebirina helandinê, piştgiriya tenduristiya mêjî û baştirkirina tenduristiya dil vedihewîne. Rêbazên vexwarinê ev in: girtina kapsulan, helandina wê di ava germ de, amadekirina vexwarinan, karanîna wê wekî cîgirê biharatan û tevlîkirina wê di şorbeyan de. Ger di dema karanînê de anormaliyek çêbibe, tê pêşniyar kirin ku tavilê alîkariya bijîşkî were xwestin. Analîzek berfireh li jêr tê dayîn:
Fonksiyon û Bandor
1. Antîoksîdan
Kurkumîna di toza zerçûbeyê de xwedî şiyana bêbandorkirina radîkalên azad, kêmkirina stresa oksîdatîf li ser şaneyan, parastina li dijî zirara şaneyan û hêdîkirina pêvajoya pîrbûnê ye.
2. Dij-iltihab
Kurkumîn wekî ajanek dijî-iltihabê ya bihêz kar dike ku dikare hilberîna navbeynkarên iltihabê asteng bike di heman demê de bertekên iltihaba kronîk sivik bike. Ew di heman demê de ji bo cûrbecûr rewşên iltihabê yên wekî artrît û iltihaba pergala helandinê feydeyên dermankirinê yên alîkar pêşkêş dike.
3.Pêşvebirina Dehandinê
Toza zerçûbeyê derdana zeravê teşwîq dike ku di helandin û mijandina rûn de dibe alîkar û di heman demê de nîşanên têkildarî nehezkirinê sivik dike. Wekî din, zerçûbe bi baştirkirina tenduristiya rûvî û sivikkirina pirsgirêkên wekî werimandin û nerehetiya mîdeyê dibe alîkar ku flora rûvî hevseng bike. 4. Tenduristiya Mejî
Kurkumîn hilberîna faktorên neurotrofîk ên ji mêjî (BDNF) pêş dixe, mezinbûn û girêdana neuronan hêsan dike ku parastina bîranînê û fonksiyona kognîtîv zêde dike. Wekî din, dibe ku di pêşîlêgirtina nexweşiyên dejenerasyona neuro de wekî nexweşiya Alzheimer de rolek bilîze.
5.Tenduristiya Dil
Kurkumîn bi kêmkirina oksîdasyona kolesterolê; astengkirina kombûna trombosîtan; pêşvebirina berfirehbûna damaran; parastina yekparçeyiya damaran; kêmkirina metirsiya nexweşiya kardiovaskuler; û her weha pêşîgirtina li arterosklerozê û nexweşiyên bi dil ve girêdayî, alîkariya baştirkirina fonksiyona endotelê ya damaran dike.
Têkilî: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat: +86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Dema şandinê: Tebax-20-2025