-
Zencefîla toz ji bo çi baş e?
Toza zencefîlê bi gelek feydeyên xwe yên tenduristiyê û karanîna xwe ya di xwarinçêkirinê de tê zanîn. Li vir çend feydeyên sereke hene: Tenduristiya Dehandinê: Zencefîl dibe alîkar ku dilxelandin, werimandin sivik bibe û fonksiyona giştî ya dehandinê baştir bike. Ew pir caran ji bo sivikkirina nexweşiya tevgerê û nexweşiya sibê di dema ducaniyê de tê bikar anîn. Dij-enflasyon...Zêdetir bixwîne -
Ekstrakta qalikê hinarê
Ekstrakta qalikê hinarê çi ye? Ekstrakta qalikê hinarê ji qalikê hişkkirî yê hinarê, ku nebatek ji malbata hinarê ye, tê derxistin. Ew cûrbecûr pêkhateyên biyoaktîf dihewîne û xwedî gelek fonksiyonên wekî antîbakteriyal û dijî-iltihab, antîoksîdan, astrînjant û dijî-dia...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên ekstrakta çaya kesk çi ne?
Ekstrakta çaya kesk ji pelên nebata çayê (Camellia sinensis) tê wergirtin û dewlemend e bi antîoksîdan, bi taybetî kateşînan, ku tê bawerkirin ku gelek feydeyên tenduristiyê hene. Li vir çend feydeyên sereke yên ekstrakta çaya kesk hene: Taybetmendiyên Antîoksîdan: Ekstrakta çaya kesk dewlemend e ...Zêdetir bixwîne -
Fêkiyê zêrîn ê deştê, vexwarina ji 'berxwedana zindîtiyê'!
Toza fêkiyê behrê cureyekî madeyên xav ên dewlemend bi xurdemeniyan e ku ji fêkiyê behrê tê çêkirin, behrê behrê yê kovî yê bijartî yê li jor 3000 metreyan ji asta deryayê, di bin tava platoyê de tê şuştin, bi esansa xwezayî ya sar û kondensasyonî tê nermkirin. Her dendikê toza fêkiyê behrê bandora xwezayê ye...Zêdetir bixwîne -
Etîl maltol, lêzêdekerek xwarinê
Etîl maltol, wekî pêvekerek çêjê ya bikêrhatî û piralî, bi berfirehî di pîşesaziya xwarinê de tê bikar anîn da ku taybetmendiyên hestî û kalîteya giştî ya hilberên xwarinê bi rêya bîhnxweşiya xwe ya cihêreng û taybetmendiyên fonksiyonel baştir bike. Ev gotar nihêrînek berfireh a serîlêdanê peyda dike...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên toza tomato çi ne?
Toza tomato ji tomatoyên teze yên hişkkirî tê wergirtin. Ew berhemeke dewlemend bi xurdemeniyan e, dewlemend bi vîtamîna C û mîneralên bingehîn e, di heman demê de kêm kalorî û rûn e. Toza tomato gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêş dike, di nav de taybetmendiyên antîoksîdan, xurtkirina parastinê, piştgiriya helandinê...Zêdetir bixwîne -
Toza zerçûbeyê ji bo çi çêtirîn e?
Toza zerçûbeyê ji koka nebata zerçûbeyê tê girtin û pêkhateya wê ya herî navdar kurkumîn e, ku xwedî rêzek feydeyên potansiyel ên tenduristiyê ye. Li vir çend ji karanîn û feydeyên herî berbiçav ên toza zerçûbeyê hene: Taybetmendiyên dijî-iltihabê: Kurkumîn xwedî bandorek dijî-iltihabê ya bihêz e...Zêdetir bixwîne -
Toza Kelê
1. Toza kale ji bo çi baş e? Toza kale formeke konsantre ya kale ye, sebzeyek kesk a pelî ya dewlemend bi xurek. Gelek feydeyên wê yên tenduristiyê hene, di nav de: 1. Dewlemend bi xurek: Toza kale dewlemend bi vîtamînên A, C û K, û her weha mîneralên wekî kalsiyûm, potasyûm û magnezyûm e. Ev xurek...Zêdetir bixwîne -
Toza kulîlka nok a perperoka şîn a xwezayî
1. Toza kulîlka nokka perperokê çi ye? Toza nokka perperokê ji pelên hişkkirî yên kulîlka nokka perperokê (Clitoria ternatea) tê çêkirin, ku nebatek kulîlkdar e ku xwecihê Başûrê Rojhilatê Asyayê ye. Ev toza şîn a geş bi rengê xwe yê geş û feydeyên xwe yên cûrbecûr ji bo tenduristiyê tê nasîn. Li vir çend xalên sereke hene li ser...Zêdetir bixwîne -
Çaya kulîlka nok û perperoka şîn
1. Çaya gulê nokka perperokê ji bo çi baş e? Çaya gulê nokka perperokê gelek feydeyên tenduristî û karanîn hene. Li vir çend avantajên sereke yên vexwarina nokka perperokê hene...Zêdetir bixwîne -
Pîvaza kesk a hişkkirî
Pîvaza Kesk a Hişkkirî 1. Hûn bi pîvaza kesk a hişkkirî çi dikin? Şalot, ku jê re şalot an jî pîvaza sor jî tê gotin, dikare di gelek karanînên xwarinçêkirinê de were bikar anîn. Li vir çend karanînên hevpar hene: 1. Biharatkirin: Şalot dikare wekî biharatek li ser xwarinan were reşandin da ku tama xwe zêde bike. Ew ji bo şorbe, stew û... pir baş in.Zêdetir bixwîne -
Toza Gula Gêlasê
1. Feydeya toza kulîlka gêlasê çi ye? Toza sakura ji kulîlkên dara gêlasê tê girtin û gelek feydeyên potansiyel hene: 1. Taybetmendiyên Antîoksîdan: Kulîlkên gêlasê dewlemend in bi antîoksîdan, ku dibin alîkar ku li dijî stresa oksîdatîf şer bikin û dibe ku xetera nexweşiyên kronîk kêm bikin. ...Zêdetir bixwîne
Nûçeyên Pîşesaziyê
Lêpirsîna ji bo Lîsteya Bihayan
Ji bo pirsên di derbarê hilber an navnîşa bihayê me de, ji kerema xwe e-nameya xwe ji me re bihêlin û em ê di nav 24 demjimêran de bi we re têkilî daynin.