Анар порошок - анар жемиштеринен суусуздандыруу жана майдалоо жолу менен жасалган порошок. Ал акыркы жылдары азык-түлүк рыногунда барган сайын популярдуу болуп баратат. Анардын өзү азык заттарга бай мөмө. Анын уникалдуу даамы жана таттуу даамы аны ар түрдүү жемиштердин арасынан өзгөчөлөнтүп турат. Ал эми анар порошок бул даамдуу мөмөнү башка формада тартуулап, керектөөчүлөргө күнүмдүк рационунда колдонууга ыңгайлуу кылат.
Күнүмдүк рациондо анар порошокун колдонуу ыкмалары абдан ар түрдүү. Аны табигый татымал катары колдонсо болот жана даамын жана түсүн жакшыртуу үчүн салаттарга, йогуртко, ширеге, сүт коктейлине жана башка тамактарга кошсо болот. Анардын порошокун нан бышыруу үчүн да колдонсо болот. Торт жана печенье сыяктуу десерттерге гранат порошок кошуу даамын гана эмес, аш болумдуулугун да жогорулатат. Жаңы даамдарды сынап көрүүнү жактыргандар үчүн анар порошок, албетте, жакшы тандоо.
Анар упасын тамак-ашта колдонуудан тышкары, суусундуктарды өндүрүүдө да колдонсо болот. Мисалы, анардан суусундуктарды жасоо үчүн анар упасын сууга аралаштыруу сергитет жана аш болумдуу. Аны башка жемиш порошоктору менен аралаштырып жемиш аралаш суусундуктарды жасоого болот, ар кандай адамдардын даамына жараша болот. Анар порошок ачык түскө ээ жана көбүнчө суусундуктарга визуалдык жагымдуулукту кошот.
Анар порошокунун азыктык компоненттери да чоң тынчсызданууну жаратат. Ал витамин С, К витамини жана ар кандай В витаминдерине бай. Анар порошокунда калий, магний жана темир сыяктуу минералдар да бар. Витамин С иммунитетти жогорулатууга жана жалпы ден соолукту чыңдоого жардам берген маанилүү антиоксидант болуп саналат. К витамини кандын уюшунда жана сөөктүн ден соолугунда да маанилүү роль ойнойт. Калий жана магний организмдеги электролит балансын сактап, жүрөк менен булчуңдардын нормалдуу иштешине көмөктөшөт.
Анар порошокунун кандай пайдасы бар?
1. Беттин өңүн көрктөндүрүү, картаюуга каршы туруу жана теринин өңүн жакшыртуу
Анар порошок - сулуулукту сактоо жана карылыкка каршы жашыруун курал! Андагы С витамини цитрус жемиштеринен да жогору. Бул С витамини терини агартуу жана коллагенди синтездөө боюнча чебер, терини катуураак жана ийкемдүү кылат. Элестетиңиз, күн сайын керектүү өлчөмдө анар порошогун ичсеңиз, териңиз бекем жана жаркырап калат. Бул укмуш эмеспи?
Андан да таң калыштуусу, анар порошокундагы полифенол кошулмалары жана антоцианиндер укмуштуудай антиоксиданттык таасирге ээ, эркин радикалдар менен шартталган кычкылдануу стрессине каршы натыйжалуу күрөшүп, ошону менен теринин карылыгын кечеңдетет. Эже-сиңдилер, эгер сизде кызаруу, шишик жана кычыштыруу сыяктуу тери көйгөйлөрү көп кездешсе, анда анар порошок сизди күтүлбөгөн жеңилдикке алып келиши мүмкүн!
2. Ашказанды азыктандырып, тамак сиңирүүгө жардам берет
Анар порошок сулуулукту сактоого жана картаюуга каршы турууга гана жардам бербестен, ашказанды жана СПИДди сиңирүүнү да азыктандырат! Анын курамындагы органикалык кислоталар, антоцианиндер жана С витамини жана башка пайдалуу заттар ченеми менен керектелгенде организмди керектүү азыктар менен камсыздай алат. Бул компоненттер ошондой эле ашказан ширесин бөлүп чыгарууга көмөктөшөт, табитти жакшыртат, сиңирүүгө жардам берет жана ашказандагы жүктү азайтат. Айрыкча ашказанында өзүн ыңгайсыз сезген же сиңирүү начарлагандар үчүн ылайыктуу.
3. Бактерициддик таасири
Анар порошогу да укмуштуудай бактерициддик таасирге ээ! Бул анар кабыгынын курамындагы алкалоиддер менен түшүндүрүлөт, мисалы, анардын кабыгы, алар алтын стафилококктарга, гемолитикалык стрептококктарга, холера вибриондоруна, дизентерия бактерияларына жана башкаларга күчтүү ингибитордук таасирин тийгизип, кең спектрдеги антибактериалдык таасирин көрсөтөт. Андан тышкары, анардагы полифенол кошулмалары жана антоцианиндер антиоксиданттык касиетке гана ээ болбостон, бул бактериялык жамааттарга жакшы бөгөт коюучу жана өлтүрүүчү таасирге ээ.
Анар порошок, табигый тамак-аш катары, анын бай азыктык компоненттери жана уникалдуу ден соолукка пайдалары менен, чындап ден-соолукта жашообузга жаркыраган таасир берет. Бетиңизди жакшырткыңыз келеби, ашказаныңызды азыктандырып, тамак сиңирүүгө жардам бергиңиз келеби же бактерияларды өлтүрүп, антибактериалдык таасирге ээ болгуңуз келеби, анар порошок сизге күтүүсүз натыйжаларды алып келиши мүмкүн. Албетте, анар порошок алып келген даамдуу жана ден-соолукка ээ болуу менен бирге, аны ченеми менен колдонууну унутпаңыз.
Байланыш: Серена Чжао
WhatsApp&WeChat:+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Посттун убактысы: 26-август-2025