-
"Uami Booster" ທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງຫມົດແມ່ນຫຍັງ?
ພວກເຮົາເລືອກ laver ທະເລເລິກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຖືກອົບໃນອຸນຫະພູມຕ່ໍາເພື່ອລັອກຄວາມສົດແລະລະອຽດເປັນຜົງ. ມັນຮັກສາອາຊິດ glutamic ທໍາມະຊາດຢ່າງສົມບູນ (ແຫຼ່ງຂອງ umami), ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຂອງ seaweed. ມັນບໍ່ແມ່ນ monosodium glutama ທີ່ບໍລິສຸດທາງເຄມີ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ລະຫັດສຸຂະພາບທີ່ condenses ຄວາມສົດແລະກິ່ນຫອມທໍາມະຊາດ
一: ຂະບວນການຂາດນ້ໍາ: ການທົດລອງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບ Umami ການຜະລິດເຫັດ shiitake ຂາດນ້ໍາແມ່ນຂະບວນການທີ່ຊັດເຈນຂອງການຮັກສາລົດຊາດ umami ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຫັດຫອມສົດທີ່ເກັບມາສົດ 80% ຕ້ອງໄດ້ທຳການບຳລຸງກ່ອນເຊັ່ນການຈັດອັນດັບ, ຕັດລຳຕົ້ນ ແລະທຳຄວາມສະອາດພາຍໃນ 6 ຊົ່ວໂມງ,...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເປັນຫຍັງຖົ່ວດຳນ້ອຍໆຈຶ່ງເອີ້ນວ່າ “ກະສັດຂອງຖົ່ວ”?
ຫມາກຖົ່ວ ack ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ກະສັດຂອງຖົ່ວ". Compendium ຂອງ Materia Medica ບັນທຶກວ່າຫມາກຖົ່ວດໍາສາມາດ "tonify ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະບໍາລຸງເລືອດ, ລ້າງຄວາມຮ້ອນແລະ detoxify". ວິທະຍາສາດໂພຊະນາການທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຄົ້ນພົບເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ "tro...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເຈົ້າຮູ້ຄຸນປະໂຫຍດທັງໝົດຂອງເມັດອະງຸ່ນບໍ?
ປະສິດທິພາບຂອງເມັດ grape ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍຜ່ານເລື່ອງຂອງ "ການລີໄຊເຄີນສິ່ງເສດເຫຼືອ". ຊາວກະສິກອນເຮັດເຫຼົ້າແວງບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຊ້ເງິນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເມັດ grapes ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຄິດທີ່ຈະສຶກສາມັນ. ບາງທີລາວອາດຈະຄົ້ນພົບຄຸນຄ່າພິເສດຂອງມັນ. ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ g ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Chlorella
1.ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜົງ chlorella ແມ່ນຫຍັງ? ຜົງ Chlorella ແມ່ນມາຈາກ Chlorella vulgaris, algae ນ້ໍາຈືດສີຂຽວທີ່ມີທາດອາຫານ. ປະໂຫຍດບາງຢ່າງຂອງຜົງ chlorella ປະກອບມີ: 1. ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ: Chlorella ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນ ລວມທັງໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ (ເຊັ່ນ: ບີ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Psyllium husk
1.ຝຸ່ນ psyllium husk ແມ່ນຫຍັງ? ຜົງ Psyllium husk, ໄດ້ມາຈາກແກ່ນຂອງພືດ (Plantago ovata), ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມເພາະວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງການນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍ: 1. ສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ: Psyllium ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກເພາະວ່າ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ Phycocyanin
1. ຜົງ phycocyanin ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່? ຜົງ Phycocyanin ແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດສີທີ່ມາຈາກ algae ສີຂຽວສີຟ້າ, ໂດຍສະເພາະ spirulina. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບສີຟ້າທີ່ສົດໃສ, ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົງ Phycocyanin: 1. Ant...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງສະເປຣູລີນາ
1.ຜົງ spirulina ເຮັດຫຍັງ? ຜົງ Spirulina, ມາຈາກ algae ສີຂຽວສີຟ້າ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫລາຍ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດຫຼັກຂອງຜົງສະເປຣູລີນາ: 1. ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ: ສະເປຣູລີນາອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນ ລວມທັງໂປຣຕີນ (ມີອາມິໂນທີ່ຈຳເປັນທັງໝົດ ແລະ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງສະຕໍເບີຣີດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຜົງສະຕໍເບີຣີມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ! ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດຂອງຜົງສະຕໍເບີຣີ: ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: ຜົງສະຕໍເບີຣີອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນຊີ ແລະ ແອນໂທໄຊນີນ ເຊິ່ງຊ່ວຍຕ້ານການເກີດຄວາມຄຽດ ແລະ ຫຼຸດການອັກເສບ. ຮອງຮັບສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ສານປະກອບໃນ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເປັນຫຍັງ “ເຂົ້າໜົມຂີ້ຄ້ານ” ໂຖປັດສະວະນີ້ຄອບງຳເມນູສຸຂະພາບ?
ແປ້ງ Oat, ຕາມຊື່ແນະນໍາ, ແມ່ນຜົງທີ່ເຮັດໄດ້ໂດຍການຂັດເມັດພືດ oat ທີ່ແກ່ແລ້ວຫຼັງຈາກຜ່ານການປິ່ນປົວກ່ອນເຊັ່ນການທໍາຄວາມສະອາດ, ຫນື້ງແລະເວລາແຫ້ງ. ຄຸນຄ່າຫຼັກຂອງແປ້ງເຂົ້າໂອດ: ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຄຸ້ມຄ່າກິນ? Ⅰ: ຄວາມຫນາແຫນ້ນທາງດ້ານໂພຊະນາການສູງ (1) ອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍອາຫານ: ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນໄຍລະລາຍ β ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ pomegranate
ຜົງ ໝາກ ນາວແມ່ນຜົງທີ່ຜະລິດຈາກ ໝາກ ໂປມຜ່ານການຫົດນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງປັ່ນ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນໃນຕະຫຼາດອາຫານໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ. ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານ. ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະລົດຊາດຫວານເຮັດໃຫ້ມັນໂດດເດັ່ນໃນບັນດາຫມາກໄມ້ຕ່າງໆ. ໝາກນາວ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ປວດຮາກເລື້ອຍໆ ແລະຍ່ຽວບໍ່ຄົບຖ້ວນບໍ?” ສານສະກັດຈາກໃບປາມ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ “ບໍ່ມີສິ່ງກີດຂວາງ!
ປະຫວັດການເປັນຢາຂອງປາມໃບເລື່ອຍສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຫຼາຍຮ້ອຍປີ. ຊາວອາເມລິກາພື້ນເມືອງໃນອາເມລິກາເຫນືອໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນນານຂອງຕົນເພື່ອປັບປຸງບັນຫາລະບົບປັດສະວະ. ປະຈຸບັນ, ການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ທັນສະໄໝໄດ້ຢືນຢັນວ່າທາດທີ່ມີພະລັງງານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານສະກັດຈາກໃບປາມ, ເຊັ່ນກົດໄຂມັນ (ເຊັ່ນລາ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ