ພວກມັນມີຫນ້າທີ່ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານແລະຕ້ານການອັກເສບ. ການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ cardiovascular ແລະການດູແລຜິວຫນັງ.
ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
Raspberries ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C. ແຕ່ລະ 100 ກຣາມຂອງເນື້ອຫນັງຂອງມັນມີຈໍານວນຂ້ອນຂ້າງສູງຂອງວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງສາມາດກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຂອງເມັດເລືອດຂາວແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານການຮຸກຮານຂອງໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ການບໍລິໂພກໃນໄລຍະຍາວແລະປານກາງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພູມຕ້ານທານຕ່ໍາເປັນອາຫານເສີມຫມາກໄມ້ປະຈໍາວັນ.
2. ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ
Raspberries ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດດູດຊຶມນ້ໍາ, ຂະຫຍາຍແລະອ່ອນລົງຂອງອາຈົມ, ແລະກະຕຸ້ນການ peristalsis ລໍາໄສ້ເພື່ອເລັ່ງການຂັບໄລ່ສານອັນຕະລາຍ. ສານ pectin ທໍາມະຊາດທີ່ມັນມີຢູ່ໃນສາມາດສ້າງເປັນຮູບເງົາປ້ອງກັນເພື່ອປົກຄຸມ mucosa gastrointestinal, ບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງຂອງອາຊິດ gastric, ແລະມີຜົນກະທົບການປັບປຸງສະເພາະໃດຫນຶ່ງກ່ຽວກັບ dyspepsia ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
3. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
polyphenols ເຊັ່ນ anthocyanins ແລະອາຊິດ ellagic ທີ່ມີຢູ່ໃນ raspberries ສາມາດ neutralize ອະນຸມູນອິດສະລະແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສາມາດ antioxidant ຂອງມັນແມ່ນສອງເທົ່າຂອງ strawberries. ການກິນເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍຊັກຊ້າການແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ atherosclerosis.
4. ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ
ດັດຊະນີ glycemic ຕ່ໍາຂອງ raspberries, ປະສົມປະສານກັບເສັ້ນໄຍອາຫານ, ສາມາດຊ້າລົງອັດຕາການດູດຊຶມຂອງ glucose ແລະປ້ອງກັນການເຫນັງຕີງແຫຼມຂອງ້ໍາຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກອາຫານ. ການທົດລອງສັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin. ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການບໍລິໂພກ 50 ຫາ 100 ກຼາມຕໍ່ມື້ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
5. ປ້ອງກັນຕາ
zeaxanthin ແລະ lutein ໃນ raspberries ສາມາດກັ່ນຕອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແລະປົກປ້ອງຈຸລັງ photoreceptor ໃນ retina. carotenoids ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຖືກສັງເຄາະໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດ້ວຍຕົວມັນເອງແລະຕ້ອງການໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານອາຫານ. ການບໍລິໂພກ raspberries ເປັນປົກກະຕິສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ degeneration macular ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
ຜົງ Raspberry ແມ່ນຜົງສີແດງທີ່ຜະລິດຈາກຫມາກໄມ້ raspberry ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນຜົງ raspberry, ມີເນື້ອໃນສູງເຖິງ 98%. ມັນໄດ້ຖືກຜະລິດໂດຍເທກໂນໂລຍີການອົບແຫ້ງດ້ວຍສີດ, ມີຄວາມລະອຽດ 80-100 ຕາຫນ່າງແລະການລະລາຍຂອງ 98%. ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບສະຖານະການຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວັດຖຸດິບອາຫານ. ຜົງ Raspberry ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກຫຸ້ມຫໍ່ຢູ່ໃນຖັງ 25 ກິໂລກຣາມຫຼືຖືກປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າ, ແລະມີອາຍຸການເກັບຮັກສາຂອງ 24 ເດືອນ. ໃຊ້ວິທີການກວດຫາ TLC ເພື່ອຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຜົງ Raspberry ບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາສານອາຫານທໍາມະຊາດຂອງ raspberries ແຕ່ຍັງມີລັກສະນະເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ, ແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານ, ຜະລິດຕະພັນດູແລສຸຂະພາບແລະອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ.
ຕິດຕໍ່: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat:+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
ເວລາປະກາດ: ກັນຍາ-30-2025