-
ເປັນຫຍັງ “ເຂົ້າໜົມຂີ້ຄ້ານ” ໂຖປັດສະວະນີ້ຄອບງຳເມນູສຸຂະພາບ?
ແປ້ງ Oat, ຕາມຊື່ແນະນໍາ, ແມ່ນຜົງທີ່ເຮັດໄດ້ໂດຍການຂັດເມັດພືດ oat ທີ່ແກ່ແລ້ວຫຼັງຈາກຜ່ານການປິ່ນປົວກ່ອນເຊັ່ນການທໍາຄວາມສະອາດ, ຫນື້ງແລະເວລາແຫ້ງ. ຄຸນຄ່າຫຼັກຂອງແປ້ງເຂົ້າໂອດ: ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຄຸ້ມຄ່າກິນ? Ⅰ: ຄວາມຫນາແຫນ້ນທາງດ້ານໂພຊະນາການສູງ (1) ອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍອາຫານ: ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນໄຍລະລາຍ β ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ pomegranate
ຜົງ ໝາກ ນາວແມ່ນຜົງທີ່ຜະລິດຈາກ ໝາກ ໂປມຜ່ານການຫົດນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງປັ່ນ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນໃນຕະຫຼາດອາຫານໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ. ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານ. ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະລົດຊາດຫວານເຮັດໃຫ້ມັນໂດດເດັ່ນໃນບັນດາຫມາກໄມ້ຕ່າງໆ. ໝາກນາວ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົນປະໂຫຍດ, ຫນ້າທີ່, ແລະວິທີການບໍລິໂພກຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງ?
ຜົນປະໂຫຍດ, ຫນ້າທີ່, ແລະວິທີການບໍລິໂພກຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງ? ຜົງຂີ້ໝິ້ນແມ່ນໄດ້ມາຈາກຮາກ ແລະ ລຳຕົ້ນຂອງຕົ້ນຂີ້ໝິ້ນ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຫນ້າທີ່ຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງໂດຍທົ່ວໄປປະກອບມີຄຸນສົມບັດ antioxidant, ຕ້ານການອັກເສບ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ, ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ລູທີນແມ່ນຫຍັງແທ້?
ພືດຊະນິດໃດມີ lutein? 1. ຜັກໃບຂຽວເຂັ້ມ: ● ຜັກຫົມ: ຜັກຫົມ 100 ກຣາມແຕ່ລະຊະນິດມີສານລູທີນປະມານ 7.4 ຫາ 12 ມິນລີກຣາມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແຫຼ່ງຂອງລູທີນທີ່ດີເລີດ. ● ຜັກກາດນາ 100 ກຣາມ ແຕ່ລະກະລໍ່າປີມີສານລູທີນປະມານ 11.4 ມິນລີກຣາມ ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ສູງ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜູ້ຊາຍກິນ maca ແມ່ນຫຍັງ?
Maca ມີຫນ້າທີ່ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງຫນ້າທີ່ທາງເພດ, ບັນເທົາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ຄວບຄຸມ endocrine ແລະ antioxidation. Maca ເປັນພືດ cruciferous ມີຖິ່ນກໍາເນີດຢູ່ໃນພູເຂົາ Andes ໃນອາເມລິກາໃຕ້. ຮາກ ແລະ ລຳຕົ້ນຂອງມັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທາງຊີວະພາບຕ່າງໆ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ruby ໃນບັນດາຫມາກໄມ້ - grapefruit
Grapefruit (Citrus paradisi Macfad.) ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ຢູ່ໃນສະກຸນ Citrus ຂອງຄອບຄົວ Rutaceae ແລະຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ pomelo. ເປືອກຂອງມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນສີສົ້ມຫຼືສີແດງທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ. ເມື່ອສຸກແລ້ວ, ເນື້ອໜັງຈະປ່ຽນເປັນສີຂາວແກມສີອອກເຫຼືອງ ຫຼື ສີບົວຈືດໆ, ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ມີນ້ຳມີນ, ມີລົດຊາດສົດຊື່ນ ແລະ ມີກິ່ນຫອມ. ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງ ໝາກ ນາວໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
ແປ້ງນົວມາຈາກໝາກພິລາຕາກແຫ້ງ ແລະ ຕຳແລ້ວສາມາດນຳມາໃຊ້ໄດ້ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມມີ: ອາຫານເສີມ: ຜົງໝາກນາວອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ວິຕາມິນຊີ (ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນຊີ) ແລະ ແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການປິ່ນປົວໂດຍລວມ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສານສະກັດຈາກໝາກຫຸ່ງ: ເປັນຂອງຂວັນທຳມະຊາດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ກຸນແຈລັບໃນການຟື້ນຟູຜິວໜັງ
ໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມຢ່າງວ່ອງໄວ, ບັນຫາເຊັ່ນ: indigestion ແລະຜິວຫນັງຈືດໆເປັນບັນຫາຫຼາຍຄົນ. ແລະທໍາມະຊາດໄດ້ກະກຽມການແກ້ໄຂສໍາລັບພວກເຮົາມາດົນນານ - ສານສະກັດຈາກຫມາກຫຸ່ງ. ທາດແທ້ທີ່ມາຈາກໝາກຫຸ່ງເຂດຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຊ່ວຍເລື່ອງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນຄວາມລັບທີ່ເຮົາ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
wheatgrass ຜົງແມ່ນຫຍັງດີສໍາລັບ?
ຜົງ Wheatgrass, ມາຈາກງອກຫນຸ່ມຂອງ wheat (Triticum aestivum), ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງປະໂຫຍດຂອງຜົງ wheatgrass: ອຸດົມດ້ວຍທາດອາຫານ: ເຂົ້າສາລີອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ (ເຊັ່ນ: A, C, ແລະ E), ແຮ່ທາດ (ເຊັ່ນ: ir...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Ganoderma lucidum Spore Powder ແມ່ນຫຍັງ?
Ganoderma lucidum spores ແມ່ນຈຸລັງການຈະເລີນພັນທີ່ມີຮູບຮ່າງເລັກນ້ອຍ, ເປັນຮູບໄຂ່ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເມັດຂອງ Ganoderma lucidum. spores ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກ gills ຂອງເຊື້ອເຫັດໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວແລະການເຕີບໂຕເຕັມຂອງມັນ. ແຕ່ລະ spore ວັດແທກຂະຫນາດປະມານ 4 ຫາ 6 micrometers. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສອງເທົ່າ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
D-Chiro-Inositol, DCI
chiral inositol ແມ່ນຫຍັງ? Chiral inositol ເປັນ stereoisomer ທໍາມະຊາດຂອງ inositol, ເປັນຂອງທາດປະສົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກຸ່ມວິຕາມິນ B, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ metabolic ຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ inositol ອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: myo-inositol) ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຜົງຜັກທຽມ
1.ແມ່ນຜົງຜັກທຽມຄືກັນກັບຜັກທຽມແທ້ບໍ? ຜົງຜັກທຽມແລະຜັກທຽມສົດແມ່ນບໍ່ຄືກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນທັງສອງມາຈາກພືດດຽວກັນ, Allium sativum. ນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນບາງອັນ: 1. ຮູບແບບ: ຜົງຜັກທຽມແມ່ນຂາດນ້ໍາແລະຜັກທຽມບົດ, ໃນຂະນະທີ່ຜັກທຽມສົດແມ່ນຫົວຜັກທຽມຫຼືຫົວຜັກທຽມ. ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ