Jie stiprina imunitetą, skatina virškinimą ir pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Saikingas vartojimas naudingas širdies ir kraujagyslių sveikatai bei odos priežiūrai.
Stiprinti imunitetą
Avietėse gausu vitamino C. Kiekviename 100 gramų jų minkštimo yra gana didelis vitamino C kiekis, kuris gali skatinti baltųjų kraujo kūnelių aktyvumą ir padėti organizmui atsispirti virusų ir bakterijų invazijai. Ilgalaikis ir saikingas vartojimas gali sumažinti kvėpavimo takų infekcijų tikimybę ir ypač tinka žmonėms su silpnu imunitetu kaip kasdienis vaisių papildas.
2. Skatinti virškinimą
Avietėse gausu maistinių skaidulų, kurios gali sugerti vandenį, išplėsti ir suminkštinti išmatas, skatinti žarnyno peristaltiką ir taip paspartinti kenksmingų medžiagų išsiskyrimą. Jose esantis natūralus pektinas gali sudaryti apsauginę plėvelę, dengiančią virškinimo trakto gleivinę, mažinti skrandžio rūgšties dirginimą ir turėti tam tikrą gerinamąjį poveikį funkcinei dispepsijai.
3. Antioksidantas
Avietėse esantys polifenoliai, tokie kaip antocianinai ir elago rūgštis, gali neutralizuoti laisvuosius radikalus ir sumažinti oksidacinio streso sukeltą ląstelių pažeidimą. Tyrimai rodo, kad jų antioksidacinis pajėgumas yra dvigubai didesnis nei braškių. Reguliarus vartojimas gali padėti sulėtinti odos senėjimą ir sumažinti aterosklerozės riziką.
4. Reguliuokite cukraus kiekį kraujyje
Žemas glikeminis aviečių indeksas kartu su maistinėmis skaidulomis gali sulėtinti gliukozės absorbcijos greitį ir užkirsti kelią staigiems cukraus kiekio kraujyje svyravimams po valgio. Eksperimentai su gyvūnais parodė, kad veikliosios medžiagos gali padidinti jautrumą insulinui. Sergantiems diabetu pacientams 50–100 gramų per dieną vartojimas gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
5. Akių apsauga
Avietėse esantys zeaksantinas ir liuteinas gali filtruoti mėlynąją šviesą ir apsaugoti tinklainės fotoreceptorių ląsteles. Šių karotenoidų žmogaus organizmas pats negali sintetinti, todėl jų reikia gauti su maistu. Reguliarus aviečių vartojimas gali sumažinti su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos tikimybę.
Aviečių milteliai yra raudoni milteliai, pagaminti iš aviečių vaisių juos perdirbant. Pagrindinė jų sudedamoji dalis yra aviečių milteliai, kurių kiekis siekia net 98 %. Jie gaminami purškiamojo džiovinimo technologija, jų smulkumas yra 80–100 mešų, o tirpumas – 98 %. Jie tinka įvairiems tikslams, pavyzdžiui, maisto žaliavoms. Aviečių milteliai plačiai naudojami klinikinėje praktikoje. Paprastai jie pakuojami į 25 kilogramų statines arba pritaikomi pagal kliento reikalavimus, o jų galiojimo laikas yra 24 mėnesiai. Produkto kokybei nustatyti naudojamas TLC metodas. Aviečių milteliai ne tik išlaiko natūralias aviečių maistines medžiagas, bet ir pasižymi tuo, kad juos lengva laikyti ir naudoti, todėl jie plačiai naudojami maisto, sveikatos priežiūros produktų ir kitose pramonės šakose.
Kontaktas: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat: +86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Įrašo laikas: 2025 m. rugsėjo 30 d.