Mitady fomba voajanahary sy mahomby hanatsarana ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao ve ianao? Aza mijery lavitra! Ny vovon-tsakafo Chicory dia eto mba hanova ny fahazarana ara-pahasalamanao.
ny
Fanampiana fandevonan-kanina voajanahary
ny
Ny vovobony faka chicory dia manankarena inulin, karazana fibre prebiotic. Ity fibre manokana ity dia miasa ho loharanon-tsakafo ho an'ny bakteria mahasoa ao amin'ny tsinay. Amin'ny fihinanana vovobony faka chicory tsy tapaka, dia afaka manatsara ny fandevonan-kanina ianao, mampihena ny fivontosana ary manatsara ny fahasalaman'ny tsinay. Sahala amin'ny fananana ekipa manokana misy mahery fo fandevonan-kanina miasa ao anatinao!
Manohana ny fahasalaman'ny fo
Feno antioxidants sy polyphenols, ny vovobony faka chicory dia manampy amin'ny fampidinana ny haavon'ny kolesterola sy ny fampihenana ny areti-maso ao amin'ny vatana. Ireo fananana ireo dia miara-miasa mba hampiroborobo ny fo salama, mampihena ny mety ho aretim-po. Miaraka amin'ny vovobony faka chicory, azonao atao ny manao dingana mavitrika mankany amin'ny fo matanjaka sy salama kokoa.
Tsara ho an'ny fitantanana lanja
Ny inulin ao amin'ny vovobony faka chicory dia tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fandevonan-kanina fa manampy amin'ny fitantanana lanja ihany koa. Mampiroborobo ny fahatsapana ho feno, izay afaka misoroka ny fihinanana tafahoatra. Soloy amin'ny kaopy misy zava-pisotro misy vovobony fakan-kazo mafana be kaloria sy tsy mahasalama ny sakafonao, dia ho eny an-dalana hanatratra ny tanjonao amin'ny fomba voajanahary sy maharitra ianao.
Avo - kalitao sy madio
Avy amin'ny fakan'ny chicory tsara indrindra novolena araka ny tokony ho izy. Mampiasa fomba fitrandrahana ara-javakanto manara-penitra izahay mba hiantohana fa voatazona ny otrikaina mahasoa rehetra. Tsy misy additives, preservatives ary tsiro artifisialy izy io, tsy manome anao afa-tsy ny hatsaran'ny faka chicory.
Mora ampidirina amin'ny fiainanao andavan'andro
Na matihanina be atao ianao, na tia fanatanjahan-tena, na ray aman-dreny mahatsiaro tena ho salama, dia mifanaraka tsara amin'ny fomba fiainanao ny vovobony faka chicory. Ireto misy fomba famoronana sy tsotra hampiasana azy:
ny
Fanamafisana ny Smoothie maraina:Afangaroy 1 - 2 sotrokely vovon-katsaka miaraka amin'ny voankazo tianao indrindra toy ny akondro, voaroy, ary kaopy yaourt na ronono mifototra amin'ny zavamaniry. Ny vovony dia manampy naoty an-tany an-tsokosoko sy prebiotika be dia be, kick - manomboka ny andronao amin'ny zava-pisotro mahavelona sy matsiro.
Fisoloana kafe na dite na ampiana:Ho an'ireo izay mikasa ny hampihenana ny kafeinina, manaova kafe fakan-tsakafo mafana amin'ny fampifangaroana ny vovony 1 - 2 sotrokely amin'ny rano mafana. Manana tsiron-tsakafo toy ny kafe izy io, saingy tsy misy fikorontanana. Raha mbola tianao ny kafe na dite anao, dia asio vovobony faka chicory iray sotro amin'ny kaopy mahazatra anao. Tsy vitan'ny hoe manatsara ny tsirony izy io fa manampy tsiro mahasalama ihany koa
Baking Ingredient:Mampiasà vovobony faka chicory amin'ny fomba fanaovana mofo. Soloy hatramin'ny 20%-n'ny lafarinina ao amin'ny mofinao, mofo, na mofomamy miaraka amin'ny vovobony faka chicory. Hanampy hamandoana, tsiro tsy manam-paharoa, ary hampitombo ny tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny entanao mofo izany
Sakafo salady DIY:Afangaroy 2 – 3 sotrokely vovon-katsaka, menaka oliva, vinaingitra balsamika, tantely kely, ary anana tianao indrindra. Ity akanjo ity dia tsy mahafinaritra fotsiny amin'ny salady fa manome punch prebiotic koa
Fisotroana mafana hariva:Alohan'ny hatoriana, afangaro amin'ny rano mafana na ronono ny vovobony faka chicory iray eran'ny sotrokely. Ny toetra voajanahary ao aminy dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ny rafi-pandevonan-kaninao, manomana ny vatanao amin'ny torimaso milamina.
ny
Aza adino ny tombontsoa mahagaga azo avy amin'ny vovon-tsakafo chicory. Raiso ny fifehezana ny fahasalamanao anio ary atombohy ny dianao mankany amin'ny tsara kokoa sy mavitrika kokoa!
Contact: Tony Zhao
Finday:+86-15291846514
WhatsApp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Fotoana fandefasana: Apr-10-2025