Inona ny Urolithin A? Diniho ny tombontsoa sy ny fampiharana azy

Fahatakarana ny Urolithin A

Urolithin A dia metabolite novokarin'ny microbiota tsinay avy amin'ny ellagitannins, izay hita amin'ny voankazo isan-karazany, indrindra ny ampongabendanitra, voaroy ary voanjo. Ity fitambarana ity dia nahasarika ny sain'ny maro noho ny mety ho tombontsoany ara-pahasalamana, indrindra eo amin'ny sehatry ny fahasalaman'ny sela, ny fanoherana ny fahanterana ary ny fiasan'ny metabolika.

Ny fandinihana vao haingana dia naneho fa ny fihinanana 1 grama Urolithin A isan'andro mandritra ny valo herinandro dia afaka manatsara ny tanjaky ny hozatra an-tsitrapo ambony indrindra sy ny fiaretana. Ity fikarohana ity dia manasongadina ny mety ho fanampin-tsakafo mahery vaika ho an'ireo izay te hanatsara ny fahaiza-manao ara-batana sy ny fahasalamana ankapobeny.

Ny vokatry ny Urolithin A amin'ny torimaso

Ny iray amin'ireo lafiny manintona indrindra amin'ny Urolithin A dia ny fahaizany manatsara ny kalitaon'ny torimaso. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny Urolithin A dia afaka mandrindra ny gadona sela amin'ny lafiny maro, izay tena ilaina amin'ny fitazonana ny tsingerin'ny torimaso sy ny fifohazana. Amin'izao tontolo maoderina maoderina misy antsika izao, maro ny olona no miaina "fialan-tsasatra ara-tsosialy" noho ny ora fiasana tsy ara-dalàna, ny fiasan'ny fiovan'ny toetr'andro, ary ny fandehanana matetika manerana ny faritra. Urolithin A dia mampiseho fampanantenana amin'ny fanalefahana ireo voka-dratsy ireo, manampy ny olona hatory milamina kokoa.

Amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny torimaso, ny Urolithin A dia tsy vitan'ny hoe manatsara ny fahasalamana ara-batana, fa mampiroborobo ny fahasalamana ara-tsaina ihany koa. Ny torimaso tsara dia tena ilaina amin'ny fiasan'ny kognita, ny fifehezana ara-pihetseham-po, ary ny fahafaham-po amin'ny fiainana manontolo. Noho izany, ny fampidirana Urolithin A amin'ny fiainana andavanandro dia mety hanova ny fiainana ho an'ireo izay mijaly amin'ny olana mifandray amin'ny torimaso.

Fampitahana sy fampiharana ny NMN sy NR

Na dia nanao onja aza ny Urolithin A tao amin'ny indostrian'ny fanampin-tsakafo, dia ilaina ny mampitaha azy amin'ny fitambarana malaza hafa toa ny NMN sy NR. Na ny NMN sy ny NR dia mpialoha lalana ny NAD + (nicotinamide adenine dinucleotide), coenzyme manan-danja tafiditra amin'ny metabolisma angovo sy ny fanamboarana sela.

NMN (Nicotinamide Mononucleotide): Ny NMN dia malaza amin'ny fahaizany mampitombo ny haavon'ny NAD +, izay mety hanatsara ny famokarana angovo, hanatsara ny fahasalaman'ny metabolika, ary hampiroborobo ny faharetana. Matetika izy io no amidy ho fanampin-tsakafo manohitra ny fahanterana.

- NR (Nicotinamide Riboside): Mitovy amin'ny NMN, NR dia mpialoha lalana iray hafa NAD+ izay nodinihina noho ny mety ho tombony azony amin'ny metabolisma angovo sy ny olana ara-pahasalamana mifandraika amin'ny taona.

Raha samy mifantoka amin'ny fampitomboana ny haavon'ny NAD + ny NMN sy ny NR, ny Urolithin A dia manolotra fomba fiasa tokana amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny mitochondrial sy ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hozatra. Izany dia mahatonga an'i Urolithin A ho famenon'ny NMN sy NR izay manome fomba fiasa manontolo amin'ny fahasalamana sy fahasalamana.

Ny hoavin'ny urolithin A

Raha mbola mihalalina ny fikarohana, dia mamirapiratra ny fanantenana ho an'ny Urolithin A. Ny fahaizany manatsara ny kalitaon'ny torimaso, mampitombo ny angovo ary manohana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny dia mahatonga azy io ho fanampin'ny tsena fanampiny.

Ny orinasanay no lohalaharana amin'ity fivoarana mampientam-po ity, manome Urolithin A avo lenta sy akora vaovao hafa izay tohanan'ny fikarohana siantifika. Faly izahay manana R&D matanjaka sy ekipa mpanara-maso kalitao mba hahazoana antoka fa mahafeno ny fenitra ambony indrindra ny vokatray. Miasa mafy ny ekipan'ny sourcing feno mba hahazoana ny akora tsara indrindra, manome antoka ny mpanjifanay tsy mahazo afa-tsy ny vokatra tsara indrindra.

Afaka mahazo Urolithin A amin'ny sakafo ve isika?

Izy io dia manana fiasa mahery vaika toy ny fiantraikany manohitra ny fahanterana, fahaiza-manao antioxidant matanjaka, ny fahafahana mamerina ny asan'ny sela hematopoietika efa antitra, manatsara ny hery fiarovana sy ny fahatsapan'ny insuline, mamadika ny atiny na ny voa, mampihena ny fahanteran'ny hoditra, ary misoroka sy mitsabo ny aretin'i Alzheimer. Afaka mahazo azy avy amin'ny sakafo voajanahary ve isika?

Urolithin A dia metabolite novokarin'ny microbiota intestinal avy amin'ny ellagitannins (ETs) sy ny asidra ellagic (EA). Mahavariana fa ny 40%-n'ny olona ihany no afaka mamadika izany ho azy avy amin'ny akora manokana amin'ny sakafony isan'andro. Soa ihany fa ny fanampin-tsakafo dia afaka mandresy io fetra io.