He aha te chiral inositol?
Ko te inositol Chiral he stereoisomer o te inositol, no nga pūhui e pa ana ki te roopu huaora B, me te whai waahi ki nga momo momo mahi i roto i te tinana o te tangata. Ko tona hanganga matū he rite ki era atu inositols (pēnei i te myo-inositol), engari he rereke te whirihoranga mokowhiti, na reira ka puta he rereketanga i roto i ana mahi whaiaroaro.
He aha nga kai nga puna o te chiral inositol?
Ko nga kakano katoa (pērā i te ōti, te raihi parauri), te pīni (piini pango, pīni), nati (walnut, aramona).
Ko etahi hua (pēnei i te merengi Hami me te karepe) me nga huawhenua (pērā i te kōkihi me te broccoli) he iti ano te rahi.
He aha te mahi matua o te chiral inositol?
1: Whakapai ake i te aukati insulin
● Hangaia: Ka taea e te chiral inositol te whakanui i te tohu insulin, te whakatairanga i te tangohanga me te whakamahi o te huka e nga pūtau, me te whakaiti i nga taumata huka toto.
● E tika ana mo nga mate e pa ana ki te insulin, penei i te mate huka momo 2 me te polycystic ovary syndrome (PCOS). Kua whakaatuhia e nga rangahau he maha nga wa e mate ana nga turoro whai PCOS i te ngoikoretanga o te inositol chiral, a ka taea e te taapiri te whakapai ake i nga tohu penei i te paheketanga o te paheketanga me te hyperandrogenemia.
● Ka taea e ia te awhina ki te whakahaere i te paopaotanga huka me te whakaiti i te whakawhirinaki o nga turoro mate huka ki nga raau taero hypoglycemic.
2: Whakahaerehia te toenga o te homoni
● Whakaitihia nga taumata testosterone serum me te whakapai ake i nga tohu hyperandrogenic penei i te hirsutism me te hakihaki i nga turoro PCOS.
Ko te whakatairanga i te whanaketanga o te follicular me te whakanui ake i te tere o te kohungahunga ka pai ake te hua.
3: Antioxidant me te anti-inflammatory
● Kei a Chiral inositol te kaha ki te whakakore i nga rauropi kore utu, ka taea te whakaiti i te kino o te ahotea oxidative, te aukati i nga urupare inflammatory ma'i, me te whai paanga aukati ki nga mate cardiovascular, mate ate ngako kore-waipiro, etc
Ētahi atu mahi pea
● Te whakahaere i nga ngongo toto: Ka whakaiti pea i nga taumata o te lipoprotein iti (LDL-C) me te triglycerides, me te whakanui ake i nga taumata o te lipoprotein teitei (HDL-C).
Neuroprotection: Ka whai waahi ki te whakawhiti tohu tohu i roto i te punaha nerve, ka pa he aukati ki nga mate neurodegenerative penei i te mate a Alzheimer.
4: Ko nga rereketanga mai i etahi atu inositols
| Momo | Chiral inositol (DCI) | Myo-inositol (MI) |
| hangahanga | Ko te stereoisomer kotahi | Ko te ahua tino noa o te inositol taiao |
| ātete ki te insulin | tino whakapai ake | Me ruruku nga whakapainga awhina me te DCI |
| Taupānga PCOS | taiaki ture | Ka whakamahia ki te taha o te DCI i roto i te ōwehenga o te 40:1 |
| puna kai | iti i roto i te ihirangi | He nui kei roto i te kai |
Ko te rangahau mo te inositol chiral kei te ahu whakamua mai i te "whakaritenga metabolic" ki te "wawaotanga tika". Na te auahatanga o nga tikanga whakarite me te tātaritanga hohonu o nga tikanga irapoi, e tika ana kia whai waahi nui a DCI ki nga mara penei i te mate huka, PCOS, me nga mate neurodegenerative. Heoi, me tino whai tonu tana tono ki te maapono takitahi me te karo i te taapiri matapo. I te wa kei te heke mai, me te whakatinanatanga o nga whakamatautau haumanu nui-nui, ka riro pea a DCI hei "whetu hou" i roto i te waahi o te hauora tinana.
Whakapā:Judy Guo
WhatsApp/we korero :+86-18292852819
Te wa tuku: Akuhata-06-2025