Ko te paura kōkihi, he taapiri kai, he hua paura i mahia mai i te parakihi hou na roto i te tukatuka tino. Ka mau tonu i te nui o nga matūkai me nga poaka kaakaariki o te parakihi, e whakarato ana i te taapiri ahurei mo te umanga kai. Na ona ahuatanga ahurei me te whānuitanga o nga tono, he mahi nui te paura parakihi whakauru kai ki te hanga kai hou.

I roto i nga hua parai, ka tino horahia te tono o te paura parakihi taapiri kai. Ka taea te mahi hei poaka kaakaariki maori, me te taapiri i te pa o te kaakaariki hou ki nga hua parai, penei i te paoa koromamao me te dumplings matomato. I tenei wa, he nui ano te paura parakihi ki nga kohuke penei i te rino me te konupūmā, tae atu ki nga momo matūkai penei i te huaora A me te huaora C. Ka taea e enei matūkai te whakanui ake i te uara kai o nga hua keke, ka pai ake te hauora me te reka ake.

Ko te paura kōkihi, he taapiri kai, ka whai waahi nui ano ki nga inu matao, parani me nga taonga tunu. Ka taea te mahi hei tae kaakaariki maori, ka mau mai i te tae whakahihiri ki nga hua, penei i te aihikirimi kaakaariki me nga monamona matomato. I tua atu, ko nga matūkai kei roto i te paura parakihi ka taea ano te taapiri i te uara kai ki enei kai, ka tutuki nga hiahia a nga kaihoko mo te kai hauora.

I tua atu i tana tono i roto i te umanga kai, ko te paura parakihi, he taapiri kai, kua tino manakohia i roto i te umanga kai. Ka whakamahia e nga wharekai, nga hotera me etahi atu waahi te paura parakihi hei hanga i nga momo kai kaakaariki, penei i te kihu kaakaariki me te dumplings kaakaariki. Ko enei kai reka ehara i te mea he reka noa iho engari he nui te uara kai, e tino arohaina ana e nga kaihoko.

I tua atu, i te mea kei te piki haere te aro o te tangata ki nga kai hauora, kei te tipu haere hoki te hiahia o te maakete mo te paura parakihi taapiri kai i ia tau ia tau. Kua kaha ake te maha o nga umanga whakangao kai ki te aro me te whakamahi i tenei tae kaakaariki me te whakakaha matūkai hei whakatutuki i nga hiahia a nga kaihoko mo te kai hauora, kai reka me te whai kiko.

Hei whakamutunga, ko te paura parakihi, he taapiri kai, ka whai waahi nui ki nga umanga kai me nga mahi whangai na te mea he ahurei nga ahuatanga me te whānuitanga o nga tono. Ehara i te mea he taapiri i te tae me te uara kai ki te kai, engari ka tutuki ano i nga hiahia a nga kaihoko mo te kai hauora me te reka. Na te kaha haere tonu o te hangarau me te maaharahara tonu o te tangata mo te kai hauora, e whakaponohia ana ka nui ake te whanuitanga o te tono mo te paura parakihi taapiri kai a muri ake nei.

Heoi, ahakoa he maha nga painga o te paura parakihi hei taapiri kai, me mau tonu te kaupapa o te whakaōrite i te wa e whakamahia ana. Ma te nui o te whakamahi ka pouri rawa te tae o te kai, ka pa ki tona reka me te whakaae a nga kaihoko. Na reira, ka whakamahia e nga umanga whakangao kai te paura parakihi, me whakarite e ratou nga whakarereketanga tika i runga i nga ahuatanga o nga hua me nga tono a nga kaihoko kia pai ai te kounga me te reka o te hua.

Hei whakamutunga, ko te paura parakihi, hei taapiri kai maaori, whai kiko me te hauora, he whanui te tono mo te umanga kai me te umanga kai. E whakaponohia ana ma te aro tonu o te tangata ki nga kai hauora me te ahu whakamua tonu o te hangarau, ka whai waahi nui atu te paura parakihi whakauru kai a muri ake nei, ka nui ake te hauora me te reka ki te oranga kai o te tangata.

Whakapā: Serena Zhao

WhatsApp&WeChat :+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com