പുരുഷന്മാർ മക്ക കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശാരീരിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുക, എൻഡോക്രൈൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡേഷൻ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവയാണ് മാക്കയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ. തെക്കേ അമേരിക്കയിലെ ആൻഡീസ് പർവതനിരകളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ക്രൂസിഫറസ് സസ്യമാണ് മാക്ക. ഇതിന്റെ വേരുകളും തണ്ടുകളും വിവിധ ബയോആക്ടീവ് ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ ശാരീരിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

1. ശാരീരിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക
മക്കയിൽ പ്രോട്ടീൻ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഊർജ്ജ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വ്യായാമത്തിനു ശേഷമുള്ള ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിന്റെ സവിശേഷമായ മക്കറീനും മക്കാമൈഡും ശരീരത്തിലെ എടിപി സിന്തസിസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പേശികളുടെ സഹിഷ്ണുതയും സ്ഫോടനാത്മക ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം ചെയ്യുന്നവർക്കും കായിക പ്രേമികൾക്കും മിതമായ അളവിൽ സപ്ലിമെന്റ് നൽകുന്നത് അനുയോജ്യമാണ്. ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ ഉണങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം 5 ഗ്രാമിൽ കൂടരുത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

2. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി-ഗൊണഡൽ അച്ചുതണ്ടിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ മക്കയ്ക്ക് കഴിയും, അതുവഴി പുരുഷന്മാരിൽ ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനവും ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കാനും ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നേരിയ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ മക്ക സത്ത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ കഠിനമായ കേസുകൾ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

3. ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുക
മാക്കയിലെ പോളിസാക്രറൈഡുകളും സ്റ്റിറോളുകളും കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിന്റെ അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ പാരിസ്ഥിതിക മാറ്റങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം ഉള്ള രോഗികളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും മാനസികാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കൂടുതൽ കാര്യമായ ഫലങ്ങൾക്കായി 2 മുതൽ 3 മാസം വരെ തുടർച്ചയായി ഇത് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

4. എൻഡോക്രൈൻ നിയന്ത്രിക്കുക
മാക്കയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റ് ഡെറിവേറ്റീവുകൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ ദ്വിദിശയിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിലും ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിലും സഹായകരമായ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഫലമുണ്ടാക്കാനും കഴിയും. ഇതിലെ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ സുഗമമായി മാറ്റാൻ കഴിയും, എന്നാൽ തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

5. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്
മാക്കയിലെ പോളിഫെനോളിക് സംയുക്തങ്ങളും ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റുകളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനമാണ് നടത്തുന്നത്, കൂടാതെ അവയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനം സാധാരണ പച്ചക്കറികളേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. ദീർഘകാല ഉപയോഗം ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും കോശ വാർദ്ധക്യം വൈകിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ന്യൂറോഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്‌സും തടയുന്നതിൽ സാധ്യതയുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

മക്ക ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണമാണ്. ഫ്രീസ്-ഡ്രൈഡ് പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ചാനലുകളിൽ നിന്നുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് സത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മിൽക്ക് ഷേക്കുകളിലോ കഞ്ഞിയിലോ ഇത് ദിവസേന കഴിക്കാം, പ്രതിദിനം 3 മുതൽ 5 ഗ്രാം വരെ ഉചിതമായിരിക്കും. പ്രത്യേക ഘടനയുള്ള ആളുകൾക്ക് നേരിയ തലവേദനയോ ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഗർഭിണികൾക്കും സ്തനാർബുദ രോഗികൾക്കും ഇത് വിപരീതഫലമാണ്. ഉപയോഗ കാലയളവിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹോർമോൺ നിലയിലെ മാറ്റങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കണം. സമീകൃതാഹാരവും പതിവ് വിശ്രമവും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഫലം മികച്ചതായിരിക്കും.

ബന്ധപ്പെടുക: സെറീന ഷാവോ
WhatsApp&WeChat :+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com