Бага илчлэг амттан
Калори илчлэгийг эрхэмлэдэг хэрэглэгчид амтаа алдалгүйгээр илчлэгийнхээ хэрэглээг багасгах арга замыг эрэлхийлсээр байдаг энэ ертөнцөд эритритол нь тоглоомыг өөрчилдөг. Сахароз дахь илчлэгийн 5 орчим хувийг эзэлдэг грамм тутамд ердөө 0.2 калорийн илчлэгийн агууламжтай эритритол нь гэм буруугүй амтлагчийг санал болгодог. Энэ нь хэрэглэгчдэд калорийн хэрэглээгээ хянахын зэрэгцээ дуртай амтат амтыг амтлах боломжийг олгодог тул жингээ хянах бүтээгдэхүүний хамгийн тохиромжтой найрлага болж өгдөг. Эритритол нь илчлэг багатай ундаа, элсэн чихэргүй амттан, илчлэг багатай хөнгөн зууш аль нь ч бай, эритритол нь ухамсартай хэрэглэгчдийн эрүүл мэндийн шаардлагад нийцсэн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд тусалдаг.
Цусан дахь сахар - ээлтэй
Чихрийн шижин өвчтэй эсвэл өвчин тусах эрсдэлтэй хүмүүсийн хувьд цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах нь нэн чухал юм. Эритритол нь нарийн гэдсэнд муу шингэдэг нүүрс ус юм. Үүний үр дүнд цусан дахь сахарын хэмжээ, инсулины түвшинд хамгийн бага нөлөө үзүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь гликемийн индекс (GI) 0 байдаг бөгөөд энэ нь хэрэглэсний дараа цусан дахь глюкозын түвшинг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэхгүй гэсэн үг юм. Энэ нь эритритолыг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст аюулгүй бөгөөд тохиромжтой амтлагч болгож, цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэхээс санаа зовохгүйгээр чихэрлэг амттай хоол идэх боломжийг олгодог. Хүнс, ундааны компаниуд энэ өмчийг ашиглан дэлхий даяар хурдацтай хөгжиж буй чихрийн шижин болон чихрийн шижингийн өмнөх зах зээлийн сегментүүдэд тусгайлан чиглэсэн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх боломжтой.
Шүдний эрүүл мэндийн ашиг тус
Амны хөндийн эрүүл мэнд бол эритритол гялалздаг өөр нэг газар юм. Сахароз болон бусад олон сахараас ялгаатай нь эритритол нь шүд цоорох өвчнийг үүсгэдэг амны хөндийн нянгаар метаболизмд ордоггүй. Амны хөндийн бактерийн нөлөөгөөр сахар задрахад хүчил үүсдэг бөгөөд энэ нь шүдний пааланг эвдэж, цооролт үүсгэдэг. Эритритол нь эдгээр бактерийн субстрат биш тул аманд хүчил үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй. Үнэн хэрэгтээ эритритол нь шүдний гадаргууд нянгийн наалдацыг бууруулж, шүдний эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг болохыг зарим судалгаагаар харуулсан. Энэ нь шүдний оо, ам зайлагч, бохь зэрэг амны хөндийн арчилгааны бүтээгдэхүүн, мөн "шүдэнд тустай" гэж худалдаалагдаж буй хүнсний бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд маш сайн сонголт болдог.
Өндөр хүлцэл
Олон тооны чихрийн спиртүүд нь гэдэс дүүрэх, хий, суулгалт зэрэг их хэмжээгээр хэрэглэвэл хоол боловсруулах эрхтний эвгүй байдалд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч эритритол нь бусад чихрийн спирттэй харьцуулахад илүү өндөр хүлцлийн түвшинтэй байдаг. Үүний шалтгаан нь эритритолын нэлээд хэсэг нь нарийн гэдсэнд шингэж, дараа нь шээсээр өөрчлөгдөөгүй ялгардаг. Зөвхөн багахан хэсэг нь бүдүүн гэдсэнд хүрдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэх магадлал багатай байдаг. Энэхүү өндөр хүлцэл нь эритритолыг олон төрлийн бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд тохиромжтой болгодог бөгөөд хэрэглэгчид хоол боловсруулах эрхтний таагүй үр дагаврыг мэдрэхээс айхгүйгээр амтат амтлагчийн ач тусыг хүртэх боломжтой.
Ундааны найрлага
Ундааны үйлдвэрүүд эритритолыг байгалийн чихэрлэг уусмал болгон бүх зүрх сэтгэлээсээ хүлээн авсан. Илчлэг багатай, элсэн чихэргүй ундааны зах зээлд эритритол нь илчлэг, хиймэл орц найрлагагүй цэвэр, чихэрлэг амтыг санал болгодог. Үүнийг хийжүүлсэн ундаанд хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь сэргээгч амтат амтыг өгч, ерөнхий амтыг сайжруулахад тусалдаг. Жимсний шүүсэнд эритритол нь жимсний байгалийн чихэрлэг байдлыг нөхөж, чихрийн нэмэлт хэрэгцээг бууруулдаг. Эритритол нь хөргөх нөлөөтэй тул мөстэй цай, энергийн ундаанд маш сайн нэмэлт болж, өвөрмөц мэдрэхүйг өгдөг.
Гэдэсний эрүүл мэнд, жингээ хянах эсвэл цусан дахь сахарын хэмжээг хянах зэрэг функциональ ундаанууд эритритолыг гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнд эритритолыг оруулснаар үйлдвэрлэгчид хэрэглэгчдийн цангааг тайлахаас гадна эрүүл мэндэд тустай ундааны сонголтыг санал болгож чадна. Жишээлбэл, пробиотикоор баялаг зарим ундаа нь эритритолыг чихэрлэг бодис болгон ашигладаг бөгөөд энэ нь пребиотик болж, гэдэсний ашигтай бактерийн өсөлтийг дэмждэг.
Талх нарийн боов, нарийн боовны бүтээгдэхүүн
Талх нарийн боов, нарийн боовны салбарт эритритол нь олон төрлийн хэрэглээтэй байдаг. Түүний дулааны тогтвортой байдал нь гурилан бүтээгдэхүүний хувьд маш сайн сонголт болдог. Талх, бялуу, жигнэмэг, нарийн боов зэрэгт хэрэглэхэд эритритол нь элсэн чихрийн ихээхэн хэсгийг орлуулж, амт, бүтэцийг алдагдуулахгүйгээр эдгээр бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламжийг бууруулдаг. Үнэн хэрэгтээ эритритолоор хийсэн бүтээгдэхүүн нь гигроскопи багатай тул удаан эдэлгээтэй байдаг бөгөөд энэ нь хуучирч, хөгц үүсэхээс сэргийлдэг.
Чихэр, шоколад, бохь зэрэг нарийн боовны бүтээгдэхүүнд эритритол нь удаан эдэлгээтэй, чихэрлэг амтыг өгдөг. Энэ нь эдгээр амттанг элсэн чихэргүй эсвэл багассан сахартай хувилбаруудыг бий болгоход ашиглаж болох бөгөөд энэ нь илүү эрүүл хооллолтыг хайж буй хэрэглэгчдэд таалагдах болно. Эритритолын хөргөлтийн нөлөө нь бохь зажлахад сонирхолтой хэмжээс нэмж, аманд сэргэг мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Сүү, хөлдөөсөн амттан
Тараг, зайрмаг, сүүн коктейль зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн, хөлдөөсөн амттан нь эритритолыг үр дүнтэй ашиглах боломжтой түгээмэл ангилал юм. Тараг дахь эритритол нь хэт их илчлэг нэмэхгүйгээр бүтээгдэхүүнийг чихэрлэг болгож, эрүүл мэндэд илүү тааламжтай болгодог - ухамсартай хэрэглэгчдийн хувьд. Тараг зэрэг хүчиллэг орчинд тогтвортой байх нь исгэх үйл явц болон эцсийн бүтээгдэхүүний чанарт саад болохгүй гэдгийг баталгаажуулдаг.
Зайрмаг, сүүн коктейльд эритритол нь өтгөн бүтэцтэй байхын зэрэгцээ чихэрлэг амтыг өгдөг. Үүнийг жимс жимсгэнэ, самар гэх мэт бусад байгалийн гаралтай орц найрлагатай хослуулж, амттай хэрнээ илүү эрүүл хөлдөөсөн амттан хийж болно. Эритритолын илчлэг багатай шинж чанар нь жингээ харж буй хэрэглэгчдэд зориулсан эдгээр бүтээгдэхүүний "хөнгөн" эсвэл "хоолны дэглэм" хувилбарыг бий болгох боломжийг олгодог.
Хоолны бусад хэрэглээ
Дээр дурдсан ангиллуудаас гадна эритритолыг бусад олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнд ашиглаж болно. Соус, амтлагч, маринад зэрэгт амтат амтыг нэмж, амтыг сайжруулдаг. Өөр өөр рН-ийн нөхцөлд түүний тогтвортой байдал нь хүчиллэг болон амттай бүтээгдэхүүнд хэрэглэх боломжийг олгодог. Боловсруулсан маханд эритритолыг амт, бүтэцтэй болгохын зэрэгцээ чихрийн агууламжийг бууруулахад ашиглаж болно. Нэмж дурдахад үүнийг чихрийн шижингийн менежмент эсвэл жин хасах гэх мэт эрүүл мэндийн тодорхой хэрэгцээтэй хүмүүст зориулагдсан шахмал, капсул, нунтаг хольц зэрэг тэжээлийн нэмэлт тэжээлд оруулж болно.
Эритритол нь дэлхийн олон оронд зохицуулалтын зөвшөөрлийг авсан. АНУ-д үүнийг Хүнс, Эмийн Захиргааны (FDA) аюулгүй (GRAS) бүрэлдэхүүн хэсэг гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэхүү зөвшөөрөл нь түүнийг олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнд ашиглах боломжийг олгодог. Европын Холбоонд эритритолыг хүнсний нэмэлт болгон хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд түүний хэрэглээ, шошготой холбоотой тусгай дүрэм журам байдаг. Японд энэ нь олон жилийн турш хүнсний бүтээгдэхүүнд ашиглагдаж ирсэн бөгөөд хэрэглэгчид маш сайн хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Австрали, Шинэ Зеландад эритритолыг хүнсэнд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Эритритолыг зах зээлд хүлээн зөвшөөрөх нь тогтвортой өсч байна. Хэрэглэгчдийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг нэмэгдэж, байгалийн гаралтай, илчлэг багатай чихэрлэг амтлагчийн эрэлт хэрэгцээ нэмэгдэж байгаа тул эритритол нь хүнс, ундаа үйлдвэрлэгчдийн дунд түгээмэл сонголт болжээ. Үүнийг дэлхийн томоохон брэндүүд бүтээгдэхүүнээ шинэчлэх хүчин чармайлтдаа ашигладаг бөгөөд жижиг компаниуд ч ашигладаг. Бүтээгдэхүүнд эритритол байгаа нь ихэвчлэн борлуулалтын цэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь илүү эрүүл, тогтвортой хоол хүнс, ундааны сонголтыг эрэлхийлдэг хэрэглэгчдийн анхаарлыг татдаг.
Эритритолын ирээдүй дэлхийн зах зээл дээр маш ирээдүйтэй харагдаж байна. Чихрийн шижин, таргалалт, шүдний өвчин зэрэг архаг өвчний тархалт нэмэгдсээр байгаа тул эдгээр нөхцөл байдлыг зохицуулахад туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн эрэлт улам бүр нэмэгдэх болно. Эритритол нь эрүүл мэндийн ашиг тус нь батлагдсан, олон талын хэрэглээтэй бөгөөд энэ өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээг хангахад тохиромжтой.
Цаашилбал, үргэлжилж буй судалгаа нь эритритолын ашиг тус, хэрэглээг бүр ч илүү илрүүлэх боломжтой юм. Эрдэмтэд эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг сайжруулах бүтээгдэхүүнийг бий болгохын тулд бусад функциональ найрлагатай хослуулан хэрэглэх талаар судалж байна. Жишээлбэл, эритритолын пробиотик, антиоксидант болон бусад биоидэвхтэй нэгдлүүдтэй синергетик нөлөөг судлах судалгаа хийгдэж байна. Энэхүү судалгаа нь хүнс, ундаа, хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний салбарт шинэ, шинэлэг бүтээгдэхүүн бий болгоход хүргэж болзошгүй юм.
Нэмж дурдахад, дэлхий даяар олон хэрэглэгчид эрүүл хооллолтын ач холбогдол, эритритол зэрэг орц найрлагын үүрэг ролийн талаар мэдлэгтэй болсноор энэхүү чихрийн спирт агуулсан бүтээгдэхүүний зах зээл өргөжих төлөвтэй байна. Ази, Африк, Латин Америк зэрэг хөгжиж буй эдийн засагтай орнуудын дунд давхаргын хүн ам нэмэгдэж байгаа нь эритритол агуулсан бүтээгдэхүүний эрэлтийг нэмэгдүүлж, эрүүл, тав тухтай хоол хүнс, ундааны сонголтуудыг эрэлхийлэх хандлагатай байна.
Эцэст нь хэлэхэд эритритол нь байгалийн гаралтай, эрүүл, олон талт амтлагч бөгөөд хэрэглэгчид болон хүнсний үйлдвэрүүдэд олон талын ашиг тусыг өгдөг. Энэ нь илчлэг багатай, цусан дахь сахарын түвшинд эерэг нөлөө үзүүлдэг, шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, тэсвэр тэвчээр нь өргөн хүрээний хэрэглээнд тохиромжтой сонголт болгодог. Зохицуулалтын зөвшөөрөлтэй болж, зах зээлд хүлээн зөвшөөрөгдсөнөөр эритритол нь дэлхийн хүнс, ундааны зах зээлд улам бүр чухал үүрэг гүйцэтгэх болж байна. Та шинийг санаачилж, хэрэглэгчийн эрэлт хэрэгцээг хангахыг эрэлхийлж буй хүнсний үйлдвэрлэгч эсвэл эрүүл хоол хүнс, ундааны сонголтыг эрэлхийлж буй хэрэглэгч эсэхээс үл хамааран эритритол нь таны үл тоомсорлож болохгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эритритолын амтыг мэдэрч, илүү эрүүл, илүү амттай ертөнцийг нээгээрэй.