-
Орчин үеийн хүмүүсийн амьдрах чадварын код: Cistanche ханд
Эрт дээр үеэс "цөлийн хүн орхоодой" гэгддэг Цистанхе нь "Хэт ширүүн биш тэжээллэг, хэт хуурайшилгүй дулаахан" гэж Материа Медикагийн эмхэтгэлд тэмдэглэгдсэн байдаг. Өнөө үед орчин үеийн технологиор гаргаж авсан Cistanche deserticola-ийн ханд нь...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Турмерик нунтаг ямар ашиг тус, үүрэг, хэрэглээний арга замууд вэ?
Турмерик нунтаг ямар ашиг тус, үүрэг, хэрэглээний арга замууд вэ? Турмерик нунтаг нь турмерик ургамлын үндэс, ишнээс гаралтай. Турмерик нунтагны ашиг тус, үүрэг нь ерөнхийдөө антиоксидант шинж чанар, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ, хоол боловсруулалтыг дэмжих,...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Лютеин гэж яг юу вэ?
Ямар ургамал лютеин агуулдаг вэ? 1.Хар ногоон навчит ногоо: ● Бууцай: 100 грамм бууцайнд ойролцоогоор 7.4-12 миллиграмм лютеин агуулагддаг тул лютеины маш сайн эх үүсвэр болдог. ● Байцаа: 100 грамм байцаа бүрд ойролцоогоор 11.4 миллиграмм лютеин агуулагддаг бөгөөд энэ нь...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Эрэгтэйчүүдэд мака хэрэглэх нь ямар ашиг тустай вэ?
Мака нь биеийн хүчийг нэмэгдүүлэх, бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулах, ядаргаа тайлах, дотоод шүүрлийг зохицуулах, исэлдэлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Мака бол Өмнөд Америкийн Андын нуруунаас гаралтай цовдлогт ургамал юм. Түүний үндэс, иш нь янз бүрийн биоидэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг бөгөөд ихэвчлэн ашиглагддаг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Жимсний дундах бадмаараг бол бэрсүүт жүрж
Грэйпфрут (Citrus paradisi Macfad.) нь Rutaceae овгийн цитрусын төрөлд хамаарах жимс бөгөөд үүнийг бас помело гэж нэрлэдэг. Түүний хальс нь жигд бус улбар шар эсвэл улаан өнгийг харуулдаг. Боловсорч гүйцсэн үед мах нь цайвар шаравтар цагаан эсвэл ягаан өнгөтэй, зөөлөн, шүүслэг болж, шинэ сэргэг амт, үнэртэй болдог. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Анар жимсийг юунд хэрэглэдэг вэ?
Анар жимсний гурил нь хатаасан болон нунтагласан анар жимснээс гардаг бөгөөд янз бүрийн зориулалтаар ашиглаж болно, үүнд: Нэмэлт тэжээл: Анар жимсний нунтаг нь антиоксидант, витамин (ялангуяа С витамин), эрдэс бодисоор баялаг. Энэ нь ихэвчлэн ерөнхий эдгэрэлтийг сайжруулахын тулд хүнсний нэмэлт тэжээл болгон ашигладаг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Манжингийн шүүсний нунтаг юунд сайн бэ?
Манжин шүүсний нунтаг нь тэжээллэг чанар, биоидэвхтэй нэгдлээрээ алдартай бөгөөд эрүүл мэндэд үзүүлэх олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог. Үүнд: ТЭЖЭЭЛЭЭР БАЯН: Манжингийн шүүс нь витамин (витамин С, В бүлгийн хэд хэдэн витамин гэх мэт), эрдэс бодисоор баялаг (төмс гэх мэт...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Папайя ханд: Хоол боловсруулах эрхтний мэргэжилтнүүдийн өгсөн байгалийн бэлэг бөгөөд арьсыг залуужуулах нууц түлхүүр
Орчин үеийн хурдацтай хөгжиж буй амьдралд ходоодны хямрал, арьсны уйтгар гуниг зэрэг асуудлууд олон хүнийг зовоож байна. Байгаль нь бидэнд зориулж шийдлийг эртнээс бэлдсэн - папайя ханд. Халуун орны папайя жимснээс гаргаж авсан идэвхтэй эссэнс нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд туслагч төдийгүй бидний нууц...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Нунтагласан улаан буудайн өвс юунд тохиромжтой вэ?
Улаан буудайн залуу нахиа (Triticum aestivum) -аас гаргаж авсан улаан буудайн нунтаг нь эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай тул ихэвчлэн хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг. Нунтаг улаан буудайн үр ашгийн заримыг энд дурдвал: Шим тэжээлээр баялаг: Улаан буудайн өвс нь витамин (A, C, E, E гэх мэт), эрдэс бодисоор (жишээ нь...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Ganoderma lucidum спорын нунтаг гэж юу вэ?
Ganoderma lucidum спорууд нь жижиг, зууван хэлбэртэй нөхөн үржихүйн эсүүд бөгөөд Ganoderma lucidum-ийн үр болдог. Эдгээр спорууд нь мөөгөнцөрийн өсөлт, боловсорч гүйцэх үе шатанд заламгайгаас гардаг. Спор бүр нь ойролцоогоор 4-6 микрометр хэмжээтэй байдаг. Тэд эргэлзээтэй байна ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
D-Chiro-Inositol, DCI
Хирал инозитол гэж юу вэ? Хирал инозитол нь В витамины бүлэгт хамаарах нэгдлүүдэд хамаарах инозитолын байгалийн стереоизомер бөгөөд хүний биеийн янз бүрийн бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог. Түүний химийн бүтэц нь бусад инозитолуудтай төстэй (мио-инозитол гэх мэт) ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Сармисны нунтаг
1. Сармисны нунтаг нь жинхэнэ сармистай адилхан уу? Нунтаг сармис болон шинэхэн сармис нь хоёулаа нэг ургамал болох Allium sativum-аас гаралтай ч адилхан биш юм. Үүнд: 1. Хэлбэр: Нунтаг сармис нь усгүйжүүлсэн, нунтагласан сармис, харин шинэхэн сармис нь бүхэлд нь сармисны булцуу эсвэл хумс юм. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу