1.Хлорелла нунтаг ямар ашиг тустай вэ?
Хлорелла нунтаг нь шим тэжээлээр баялаг цэнгэг усны ногоон замаг болох Chlorella vulgaris-аас гаралтай. Хлорелла нунтагны боломжит ашиг тусын зарим нь:
1. Шим тэжээлээр баялаг: Хлорелла нь уураг, витамин (В витамин, С витамин гэх мэт), эрдэс бодис (төмөр, магни гэх мэт), эрүүл өөх тос зэрэг зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр баялаг тул тэжээллэг нэмэлт тэжээл болдог.
2. Хордлого тайлах: Хлорелла нь хүний биед агуулагдах хүнд металл, хорт бодисуудтай нэгдэх чадвараараа алдартай бөгөөд энэ нь хоргүйжүүлэх үйл явцад тусалдаг. Энэ нь бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг.
3. Дархлааны системийг дэмжих: Зарим судалгаагаар хлорелла нь дархлааны эсийн үйл ажиллагааг сайжруулж, бие махбодийг халдвар, өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг болохыг харуулсан.
4. Антиоксидант шинж чанар: Хлорелла нь хлорофилл, каротиноид зэрэг антиоксидантуудыг агуулдаг бөгөөд энэ нь исэлдэлтийн стресстэй тэмцэж, биеийн үрэвслийг багасгахад тусалдаг.
5. Холестеролын менежмент: Зарим судалгаагаар хлорелла нь LDL (муу) холестеролыг бууруулж, HDL (сайн) холестеролыг нэмэгдүүлэх замаар холестерины түвшинг бууруулж, зүрхний ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
6. Цусан дахь сахарын зохицуулалт: Урьдчилсан судалгаагаар хлорелла нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь инсулины эсэргүүцэлтэй эсвэл чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байж болох юм.
7. Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэнд: Хлорелла нь гэдэсний ашигтай бактерийн өсөлтийг дэмжиж, гэдэсний ерөнхий үйл ажиллагааг сайжруулснаар хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд тустай.
8. Жин менежмент: Хлорелла нь өөх тосны солилцоог идэвхжүүлж, биеийн өөхийг багасгах замаар жингээ хянахад тусалдаг болохыг зарим нотолгоо харуулж байна.
Аливаа нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил хлорелла нунтагыг хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай, ялангуяа таны эрүүл мэндийн байдал муу байгаа эсвэл эм ууж байгаа бол.
2.Хлорелла жингээ хасахад тусалдаг уу?
Хлорелла нь жингээ хасахад тустай байж болох ч энэ нь бие даасан гайхамшиг биш юм. Хлорелла нь жингээ барихад туслах зарим аргуудыг энд оруулав.
1. Шим тэжээлийн нягтрал: Хлорелла нь уураг, амин дэм, эрдэс бодис зэрэг шим тэжээлт бодисоор баялаг тул таны биед шаардлагатай шим тэжээлийг авахын зэрэгцээ жингээ хасахад хэрэглэх калорийн хэмжээг багасгахад тусалдаг.
2. Хоолны дуршилыг хянах: Зарим судалгаагаар хлорелла нь хоолны дуршилыг зохицуулж, хоолны дуршилыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь жингээ хасах гэж буй хүмүүст ашигтай байдаг.
3. Хордлого тайлах: Хлорелла нь хүний биед агуулагдах хүнд металл болон хорт бодисуудтай холбогддог тул хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Цэвэр дотоод орчин нь ерөнхий эрүүл мэнд, бодисын солилцоонд хувь нэмэр оруулж, жингээ хасахад тусалдаг.
4. Өөх тосны солилцоо: Зарим судалгаагаар хлорелла нь өөх тосны солилцоог сайжруулахад тусалдаг ба үүнийг эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулан жин хасахад тусалдаг.
5. Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах: Хлорелла нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусласнаар эрчим хүчний огцом өсөлт, хэт их идэх дуршил, хэт их идэхээс сэргийлдэг.
Хлорелла нь жин хасахад тустай байж болох ч тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөнийг багтаасан цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон авах ёстой. Үргэлж шинэ нэмэлт тэжээл, ялангуяа жингээ хасахын тулд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
3.Хэн хлорелла идэж болохгүй вэ?
Хлорелла нь ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог ч зарим бүлэг хүмүүс үүнийг болгоомжтой хэрэглэх эсвэл бүрмөсөн зайлсхийх хэрэгтэй. Дараах хүмүүс хлорелла хэрэглэхгүй байх эсвэл хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай.
1. Харшлын урвал: Замаг, далайн хоолонд харшилтай хүмүүст хлореллагийн харшлын урвал илэрч болно. Загатнах, тууралт гарах, хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
2. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд: Одоогийн байдлаар жирэмсэн болон хөхүүл үед хлореллагийн аюулгүй байдлын талаарх судалгаа хязгаарлагдмал байна. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хлорелла хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
3. Аутоиммун өвчин: Хлорелла нь дархлааны системийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь чонон хөрвөс, олон склероз, ревматоид артрит зэрэг аутоиммун өвчтэй хүмүүст шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг. Ийм өвчтэй хүмүүс хлорелла хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
4. Эмнэлгийн зарим эмгэгтэй хүмүүс: Бамбай булчирхайн өвчин гэх мэт эрүүл мэндийн тодорхой эмгэгтэй хүмүүс бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй тул хлорелла болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв танд санаа зовох зүйл байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай.
5. Цус шингэрүүлэгч эм ууж буй хүмүүс: Хлорелла нь варфарин зэрэг цус шингэрүүлэгч бодисуудтай харилцан үйлчилж болох К витамин агуулдаг. Ийм эм хэрэглэж байгаа хүмүүс хлорелла уухаасаа өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
6. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг: Зарим хүмүүс хлорелла уусны дараа гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг ходоод гэдэсний таагүй мэдрэмж төрж болно. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүмүүс энэ бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглэж, эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Аливаа нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил хлорелла-г хоолны дэглэмдээ оруулахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй, ялангуяа таны эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсвэл эм ууж байгаа бол.
Хэрэв та сонирхож байгаа болманай бүтээгдэхүүнэсвэл туршиж үзэхийн тулд дээж хэрэгтэй бол хүссэн үедээ надтай холбоо барина уу.
Email:sales2@xarainbow.com
Гар утас: 0086 157 6920 4175(WhatsApp)
Факс: 0086-29-8111 6693
Шуудангийн цаг: 2025 оны 9-р сарын 02-ны өдөр