Турмерик нунтаг ямар ашиг тус, үүрэг, хэрэглээний арга замууд вэ?

Турмерик нунтаг ямар ашиг тус, үүрэг, хэрэглээний арга замууд вэ?

Турмерик нунтаг нь турмерик ургамлын үндэс, ишнээс гаралтай. Турмерик нунтагны ашиг тус, үүрэг нь ерөнхийдөө антиоксидант шинж чанар, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ, хоол боловсруулалтыг дэмжих, тархины эрүүл мэндийг дэмжих, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах зэрэг орно. Хэрэглээний арга нь капсул авах, бүлээн усанд уусгах, ундаа бэлтгэх, амтлагч орлуулагч болгон хэрэглэх, шөл болгон оруулах зэрэг орно. Хэрэглэх явцад ямар нэгэн хэвийн бус байдал илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авахыг зөвлөж байна. Нарийвчилсан шинжилгээг доор үзүүлэв.

Ⅰ.Функц ба эффектүүд

1. Антиоксидант

Турмерикийн нунтагт агуулагдах куркумин нь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, эсэд исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, эсийн гэмтлээс хамгаалж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

2. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Куркумин нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй бодисоор үйлчилдэг бөгөөд үрэвслийн зуучлагчдын үйлдвэрлэлийг саатуулж, архаг үрэвслийн хариу урвалыг хөнгөвчлөх боломжтой. Энэ нь үе мөчний үрэвсэл, хоол боловсруулах тогтолцооны үрэвсэл зэрэг янз бүрийн үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд туслах үйлчилгээ үзүүлдэг.

3. Хоол боловсруулах үйл ажиллагааг дэмжинэ

Турмерик нунтаг нь цөсний шүүрлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь өөх тосыг шингээж, шингээхэд тусалдаг бөгөөд ходоодны хямралтай холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгадаг. Нэмж дурдахад турмерик нь гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулж, гэдэс дүүрэх, ходоодны таагүй байдал зэрэг асуудлыг намдааж, гэдэсний ургамлыг тэнцвэржүүлдэг. 4. Тархины эрүүл мэнд

Куркумин нь тархины гаралтай нейротрофийн хүчин зүйлсийн (BDNF) үйлдвэрлэлийг дэмжиж, мэдрэлийн эсийн өсөлт, холболтыг сайжруулж, санах ойг хадгалах, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Цаашилбал, энэ нь Альцгеймерийн өвчин гэх мэт мэдрэлийн доройтлын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

5. Зүрхний эрүүл мэнд

Куркумин нь холестерины исэлдэлтийг бууруулж, судасны эндотелийн үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг; тромбоцитын хуримтлалыг саатуулдаг; судасны тэлэлтийг дэмжих; судасны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах; зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулах; түүнчлэн артериосклероз, зүрхтэй холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.

Холбоо барих: Серена Жао

WhatsApp&WeChat:+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com