Garcinia cambogia хандыг зүүн өмнөд Азиас гаралтай Garcinia cambogia модны жимснээс гаргаж авдаг. Энэ нь хүнсний нэмэлт тэжээл, ялангуяа жингээ хасахад түгээмэл байдаг. Garcinia cambogia-ийн гол идэвхтэй найрлага нь гидроксицитийн хүчил (HCA) бөгөөд энэ нь олон төрлийн ашиг тустай гэж үздэг.
Жин хасах: HCA нь нүүрс усыг өөх тос болгон хувиргахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг цитрат лиаза хэмээх ферментийг дарангуйлдаг гэж үздэг. Энэхүү ферментийг хааснаар HCA нь өөх тосны хуримтлалыг бууруулж, жингээ хасахад тусалдаг.
Хоолны дуршлыг бууруулдаг: Зарим судалгаагаар гарциниа камбогиа нь хоолны дуршлыг бууруулж, калорийн хэрэглээг бууруулдаг болохыг харуулсан. Энэ нөлөө нь сэтгэл санааг сайжруулж, хоолны дуршил буурдаг тархинд серотонины түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой байж болох юм.
Бодисын солилцоог сайжруулдаг: Garcinia cambogia нь таны бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гэсэн зарим нотолгоо байдаг ч энэ нөлөөний хэмжээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.
Цусан дахь сахарын зохицуулалт: Зарим судалгаагаар garcinia cambogia нь инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин эсвэл бодисын солилцооны синдромтой хүмүүст ашигтай байж болох юм.
Зарим судалгаагаар garcinia cambogia нь турах, хоолны дуршилыг хянахад эерэг нөлөө үзүүлж болзошгүй гэж үздэг ч үр дүн нь зөрүүтэй бөгөөд бүх судалгаанууд эдгээр мэдэгдлийг дэмждэггүй. Нэмж дурдахад хандны үр нөлөө нь хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, ерөнхий эрүүл мэнд зэрэг хувь хүний хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно.
Ямар нэгэн шинэ нэмэлт, ялангуяа турах нэмэлтийг хэрэглэхийн өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд энэ нь гаж нөлөө үзүүлж, бусад эмүүдтэй харьцаж болно.
Та Garcinia-ийн тусламжтайгаар хэр их жин хасах боломжтой вэ?
Garcinia Cambogia хандыг хэрэглэснээр жин хасах үр дүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй бөгөөд хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, бодисын солилцоо, амьдралын хэв маяг зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Зарим судалгаагаар эрүүл хооллолт, дасгалын дэглэмийг хослуулан хэрэглэвэл хэдэн долоо хоногоос сар хүртэлх хугацаанд 1-3 фунт (ойролцоогоор 4.5-13 кг) жин хасах нь түгээмэл байдаг.
Гэсэн хэдий ч, garcinia cambogia-ийн турах үр нөлөө нь шинжлэх ухааны нийгэмлэгт маргаантай хэвээр байгаа бөгөөд зарим судалгаагаар плацеботой харьцуулахад жин хасах үр нөлөө бага эсвэл огт байхгүй байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Garcinia cambogia-г турах тусламж гэж үздэг хүмүүсийн хувьд үүнийг бие даасан шийдэл гэхээсээ илүү тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгалын нэмэлт болгон авах нь чухал юм. Аливаа нэмэлт тэжээлийг эхлүүлэхийн өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх нь түүний аюулгүй байдал, хувийн эрүүл мэндийн хэрэгцээнд нийцэх эсэхийг шалгах нь зүйтэй.
Garcinia cambogia-ийн гаж нөлөө юу вэ?
Garcinia cambogia нь зохих тунгаар хэрэглэсэн тохиолдолд ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог боловч зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Нийтлэг гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
Ходоод гэдэсний замын асуудал: Зарим хэрэглэгчид дотор муухайрах, суулгах, гэдэс базлах, гэдэс дүүрэх гэх мэт хоол боловсруулах эрхтний асуудлуудыг мэдээлдэг.
Толгой өвдөх: Толгой өвдөх нь серотонины түвшин өөрчлөгдсөн эсвэл бусад хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.
Толгой эргэх: Зарим хүмүүс толгой эргэх эсвэл толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно.
Хуурай ам: Зарим хэрэглэгчид ам хуурайших мэдрэмж төрж байна.
Ядаргаа: Зарим хүмүүс Garcinia cambogia-г уухад илүү их ядарч сульдах мэдрэмж төрдөг.
Элэгний асуудал: Garcinia cambogia-тай холбоотой элэгний гэмтэл, ялангуяа өндөр тунгаар эсвэл удаан хугацаагаар уусан тохиолдолд ховор мэдээллүүд гарсан. Энэ нэмэлтийг хэрэглэж байгаа бол элэгний үйл ажиллагааг хянах нь чухал юм.
Эмийн харилцан үйлчлэл: Garcinia cambogia нь чихрийн шижин, холестерин, антидепрессант зэрэг зарим эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно. Энэ нь үр нөлөөг өөрчлөх эсвэл гаж нөлөөг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
Харшлын урвал: Хэдийгээр ховор тохиолддог боловч зарим хүмүүст тууралт, загатнах, хавдах зэрэг харшлын урвал илэрч болно.
Аливаа нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил Garcinia cambogia-г эхлэхээс өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал, ялангуяа хэрэв танд эрүүл мэндийн байдал муу байгаа эсвэл бусад эм хэрэглэж байгаа бол. Тэд хувийн зөвлөгөө өгч, болзошгүй гаж нөлөөг хянахад тусалдаг.
Garcinia-г хэн авч болохгүй вэ?
Garcinia cambogia нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Дараах хүмүүс garcinia cambogia-г хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл эм уухаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд: Жирэмсэн болон хөхүүл үед Garcinia cambogia-ийг хэрэглэх аюулгүй байдлын талаар одоогоор судалгаа хангалтгүй байгаа тул үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
Элэгний асуудалтай хүмүүс: Элэгний өвчтэй эсвэл элэгний үйл ажиллагаа суларсан хүмүүс Garcinia cambogia-г хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь Garcinia cambogia-ийн хэрэглээнээс үүдэлтэй элэгний гэмтэл ховор байдаг.
Чихрийн шижин: Garcinia cambogia нь цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлж болзошгүй тул чихрийн шижин өвчтэй эсвэл цусан дахь сахараа хянахын тулд эм хэрэглэж байгаа хүмүүс хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Зарим эм хэрэглэдэг хүмүүс: Garcinia cambogia нь чихрийн шижин, холестерин, сэтгэлийн хямрал зэрэг олон төрлийн эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно. Боломжит харилцан үйлчлэлийн талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлд.
Харшилтай хүмүүс: Garcinia cambogia эсвэл холбогдох ургамлаас харшилтай хүмүүс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Хооллох эмгэгийн түүхтэй хүмүүс: Garcinia cambogia нь хоолны дуршил, жинд нөлөөлдөг тул хооллох эмгэгтэй хүмүүс болгоомжтой байж, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хүүхдүүд: Garcinia cambogia-ийн хүүхдэд үзүүлэх аюулгүй байдлыг сайн судлаагүй тул энэ насныханд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Үргэлж шинэ нэмэлт тэжээл авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм, ялангуяа таны эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсвэл бусад эм хэрэглэж байгаа бол.
Холбоо барих: Тони Жао
Гар утас:+86-15291846514
WhatsApp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Шуудангийн цаг: 2025 оны 7-р сарын 25