-
Сармисны нунтаг
1. Сармисны нунтаг нь жинхэнэ сармистай адилхан уу? Нунтаг сармис болон шинэхэн сармис нь хоёулаа нэг ургамал болох Allium sativum-аас гаралтай ч адилхан биш юм. Үүнд: 1. Хэлбэр: Нунтаг сармис нь усгүйжүүлсэн, нунтагласан сармис, харин шинэхэн сармис нь бүхэлд нь сармисны булцуу эсвэл хумс юм. ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хөлдөөсөн хатаасан улаан сонгино
1.Хөлдөөсөн хатаасан улаан сонгино хэрхэн хэрэглэдэг вэ? Хөлдөөсөн хатаасан улаан сонгино нь тохиромжтой, олон талын найрлага юм. Тэдгээрийг хэрэглэх талаар дараах зөвлөгөөг хүргэж байна: 1. Шингэний нөхөн сэргээх: Хөлдөөсөн хатаасан улаан сонгино хэрэглэхдээ 10-15 минут орчим бүлээн усанд дүрж чийгшүүлж болно. Энэ нь тэднийг сэргээх болно ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Сарнайн дэлбээ
1.Сарнайн дэлбээний ашиг тус юу вэ? Сарнайн дэлбээ нь хоол хийх, эдгээх зэрэг олон төрлийн хэрэглээтэй. Тэдний гол ашиг тусыг дурдвал: 1. Хоолны хэрэглээ: Сарнайн дэлбээг хоол хийх, жигнэх зэрэгт хэрэглэж болно. Тэд аяга таваг, цай, чанамал, амттан зэрэгт цэцгийн нарийн амтыг нэмдэг. Тэд бас нийтлэг байдаг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Интоорын нунтаг
1.Интоорын нунтагыг юунд хэрэглэдэг вэ? Интоорын нунтаг нь олон талт бөгөөд янз бүрийн хоол хийх, эрүүл мэндийн зориулалтаар ашиглах боломжтой. Интоорын нунтгийг хэрэглэх нийтлэг аргуудыг энд дурдъя: 1. Амтлагч: Интоорын нунтаг нь нарийн боов зэрэг төрөл бүрийн хоолонд интоорын байгалийн амт өгөхөд ашиглаж болно (ка...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Шүлтлэгжүүлсэн какао нунтаг VS шүлтжүүлсэн какао: Таны амттан илүү эрүүл эсвэл илүү аз жаргалтай юу?
I. Какаоны нунтагны үндсэн танилцуулга Какаоны үрийг какаоны модны буурцагнаас авч исгэх, том ширхэгтэй бутлах зэрэг нарийн төвөгтэй процессуудыг дамжин гаргаж авдаг. Эхлээд какао шошны хэлтэрхий хийж, дараа нь какао бялууг тосгүй болгож, буталж хэлбэрт оруулдаг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Байгалийн цэвэр луувангийн нунтаг
Луувангийн нунтаг нь бета-каротин, хүнсний эслэг, төрөл бүрийн эрдэс бодисоор баялаг. Гол үүрэг нь нүдний хараа сайжруулах, дархлааг сайжруулах, исэлдэлтийн эсрэг үйлчилгээ, хоол боловсруулалтыг дэмжих, цусан дахь липидийн хэмжээг зохицуулах зэрэг орно. Түүний үйл ажиллагааны механизм нь түүний хоол тэжээлийн биологийн идэвхжилтэй нягт холбоотой ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Цангис жимсний нунтаг танд юу хийдэг вэ?
Цангис жимсний нунтаг нь хатаасан цангис жимснээс гаралтай бөгөөд ихэвчлэн янз бүрийн хоол хүнс, ундааны найрлагад нэмэлт тэжээл болгон ашигладаг. Энэ нь эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тустай бөгөөд үүнд: Шээсний замын эрүүл мэнд: Цангис жимс нь шээсний замын эрүүл мэндийг дэмжих үүрэгтэй гэдгээрээ алдартай...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Хүн орхоодойн ханд
"Ургамлын хаан" гэгддэг хүн орхоодой (Panax хүн орхоодой) нь Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд хэдэн мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн түүхтэй. Орчин үеийн судалгаагаар хүн орхоодойн ханд нь олон төрлийн идэвхтэй бодисоор баялаг бөгөөд ядаргаа тайлах, сайжруулах...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Нунтагласан цагаан гаа юунд тохиромжтой вэ?
Цагаан гааны нунтаг нь олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай, хоолны зориулалтаар ашигладаг гэдгээрээ алдартай. Үүнд: Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэнд: Цагаан гаа нь дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсэн үед хөдөлгөөний өвчин, өглөөний өвчин намдаахад ашиглагддаг. инфляцийн эсрэг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Анар жимсний хальсны ханд
Анар жимсний хальсны ханд гэж юу вэ? Анар цэцгийн хандыг Анар овгийн ургамал болох анар жимсний хатаасан хальснаас гаргаж авдаг. Энэ нь олон төрлийн биоидэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд бактерийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, хөгшрөлтийн эсрэг, хөхрөлтийн эсрэг...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Ногоон цайны ханд ямар ашиг тустай вэ?
Ногоон цайны хандыг цайны ургамлын (Camellia sinensis) навчнаас гаргаж авдаг бөгөөд антиоксидант, ялангуяа катехиноор баялаг тул эрүүл мэндэд олон төрлийн ашиг тустай гэж үздэг. Ногоон цайны хандны үндсэн ашиг тусыг энд дурдъя: Антиоксидант шинж чанар: Ногоон цайны ханд нь баялаг ...Дэлгэрэнгүй уншина уу -
Талбайн алтан жимс, "амьдралын эсэргүүцэл"-ээс уугаарай!
Чацарганы нунтаг нь далайн түвшнээс дээш 3000 метрийн өндөрт орших зэрлэг зэрлэг чацаргана, тэгш өндөрлөгийн нарны туяанд шингэж, хүйтэн, өтгөрүүлсэн байгалийн охь шимт чацарганы жимсээр хийсэн шим тэжээлээр баялаг хүнсний түүхий эд юм. Чацаргана жимсний үр тариа бүр нь байгалиас заяасан...Дэлгэрэнгүй уншина уу