-
नागफणीच्या पानांचा अर्क - हृदय आणि मेंदूचा नैसर्गिक संरक्षक
आधुनिक जलद गतीच्या जीवनात, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य, चयापचय संतुलन आणि अँटिऑक्सिडंट गरजा लोकांच्या लक्षाचा केंद्रबिंदू बनल्या आहेत. पारंपारिक चिनी वैद्यकीय ज्ञानातून मिळवलेला एक नैसर्गिक घटक, हॉथॉर्न पानांचा अर्क, कार्यात्मक अन्नाच्या क्षेत्रात एक नवीन आवडता बनत आहे...अधिक वाचा -
ब्लूबेरी पावडर तुमच्यासाठी काय करते?
डिहायड्रेटेड, ग्राउंड ब्लूबेरीपासून बनवलेले, ब्लूबेरी पावडर पौष्टिक आहे आणि त्याचे विविध संभाव्य आरोग्य फायदे आहेत. येथे काही मुख्य फायदे आहेत: अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म: ब्लूबेरीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स, विशेषतः अँथोसायनिन्स भरपूर असतात, जे ऑक्सिडेटिव्ह तणावाशी लढण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात...अधिक वाचा -
आधुनिक लोकांचा जीवनसंहिता: सिस्टँचे अर्क
प्राचीन काळापासून "वाळवंटातील जिनसेंग" म्हणून ओळखले जाणारे सिस्टँचे, मटेरिया मेडिकाच्या संग्रहात "खूप कठोर न होता पौष्टिक, खूप कोरडे न होता उबदार" म्हणून नोंदवले गेले आहे. आजकाल, आधुनिक तंत्रज्ञानाद्वारे काढलेल्या सिस्टँचे डेझर्टिकोलाच्या अर्कामध्ये सांद्रता आहे...अधिक वाचा -
ब्लूबेरी पावडर शरीरासाठी काय करते?
डिहायड्रेटेड, ग्राउंड ब्लूबेरीपासून बनवलेले, ब्लूबेरी पावडर अत्यंत पौष्टिक आहे आणि त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. येथे काही प्रमुख फायदे आहेत: अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म: ब्लूबेरीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असतात, विशेषतः अँथोसायनिन्स, जे ऑक्सिडेटिव्ह तणावाशी लढण्यास मदत करतात आणि धोका कमी करू शकतात ...अधिक वाचा -
हळद पावडरचे फायदे, कार्ये आणि सेवन पद्धती काय आहेत?
हळदी पावडरचे फायदे, कार्ये आणि सेवन पद्धती काय आहेत? हळदीची पावडर हळदीच्या झाडाच्या मुळांपासून आणि देठापासून मिळवली जाते. हळदीच्या पावडरचे फायदे आणि कार्ये सामान्यतः त्याचे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म, दाहक-विरोधी प्रभाव, पचनक्रिया वाढवणे,... यांचा समावेश करतात.अधिक वाचा -
ल्युटीन म्हणजे नेमके काय?
कोणत्या वनस्पतींमध्ये ल्युटीन असते? १. गडद हिरव्या पालेभाज्या: ● पालक: प्रत्येक १०० ग्रॅम पालकामध्ये अंदाजे ७.४ ते १२ मिलीग्राम ल्युटीन असते, ज्यामुळे ते ल्युटीनचा एक उत्कृष्ट स्रोत बनते. ● केल: प्रत्येक १०० ग्रॅम केलमध्ये अंदाजे ११.४ मिलीग्राम ल्युटीन असते, जे अत्यंत...अधिक वाचा -
पुरुषांनी मका घेतल्याने काय फायदे होतात?
माकामध्ये शारीरिक शक्ती वाढवणे, लैंगिक कार्य सुधारणे, थकवा दूर करणे, अंतःस्रावी आणि अँटीऑक्सिडेशन नियंत्रित करणे अशी कार्ये आहेत. माका ही दक्षिण अमेरिकेतील अँडीज पर्वतरांगांमध्ये आढळणारी एक क्रूसिफेरस वनस्पती आहे. त्याची मुळे आणि देठ विविध जैविक सक्रिय घटकांनी समृद्ध आहेत आणि बहुतेकदा वापरली जातात ...अधिक वाचा -
फळांमध्ये माणिक - द्राक्ष
द्राक्षफळ (लिंबूवर्गीय पॅराडिसी मॅकफॅड.) हे रुटेसी कुटुंबातील सिट्रस वंशातील एक फळ आहे आणि त्याला पोमेलो असेही म्हणतात. त्याची साल असमान नारिंगी किंवा लाल रंग दर्शवते. पिकल्यावर, देह फिकट पिवळसर-पांढरा किंवा गुलाबी, कोमल आणि रसाळ होतो, ताजेतवाने चव आणि सुगंधाचा इशारा असतो. ...अधिक वाचा -
डाळिंब पावडर कशासाठी वापरली जाते?
डाळिंबाचे पीठ हे वाळलेल्या आणि कुस्करलेल्या डाळिंबाच्या फळांपासून बनवले जाते आणि ते विविध कारणांसाठी वापरले जाऊ शकते, ज्यात हे समाविष्ट आहे: पौष्टिक पूरक: डाळिंब पावडरमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे (विशेषतः व्हिटॅमिन सी) आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. एकूणच उपचार वाढवण्यासाठी ते अनेकदा आहारातील पूरक म्हणून वापरले जाते...अधिक वाचा -
बीटरूट ज्यूस पावडर कशासाठी चांगली आहे?
बीटरूट ज्यूस पावडर त्याच्या समृद्ध पौष्टिक प्रोफाइल आणि जैव सक्रिय संयुगेसाठी ओळखली जाते, जे विविध संभाव्य आरोग्य फायदे देतात. येथे काही प्रमुख फायदे आहेत: पोषण-समृद्ध: बीटरूट ज्यूस पावडर जीवनसत्त्वे (जसे की व्हिटॅमिन सी आणि अनेक बी जीवनसत्त्वे), खनिजे (जसे की पोटॅश...) ने समृद्ध आहे.अधिक वाचा -
पपईचा अर्क: पचनतज्ज्ञांकडून एक नैसर्गिक देणगी आणि त्वचेच्या पुनरुज्जीवनाची गुप्त गुरुकिल्ली
आधुनिक धावपळीच्या जीवनात, अपचन आणि निस्तेज त्वचा यासारख्या समस्या अनेकांना त्रास देतात. आणि निसर्गाने आपल्यासाठी बराच काळ एक उपाय तयार केला आहे - पपईचा अर्क. उष्णकटिबंधीय फळ पपईपासून मिळणारे सक्रिय सार केवळ पचन आरोग्यासाठी एक नैसर्गिक सहाय्यक नाही तर एक रहस्य देखील आहे जे आपण...अधिक वाचा -
पावडर व्हीटग्रास कशासाठी चांगले आहे?
गव्हाच्या कोवळ्या कोंबांपासून मिळवलेले व्हीटग्रास पावडर (ट्रिटिकम एस्टिवम), त्याच्या संभाव्य आरोग्य फायद्यांमुळे बहुतेकदा आहारातील पूरक म्हणून वापरले जाते. व्हीटग्रास पावडरचे काही फायदे येथे आहेत: पोषक तत्वांनी समृद्ध: व्हीटग्रास जीवनसत्त्वे (जसे की ए, सी आणि ई), खनिजे (जसे की आयआर...) ने समृद्ध आहे.अधिक वाचा