Tumbuhan manakah yang mengandungilutein?
1.Sayuran berdaun hijau gelap:
● Bayam: Setiap 100 gram bayam mengandungi kira-kira 7.4 hingga 12 miligramlutein, menjadikannya sumber lutein yang sangat baik.
● Kale: Setiap 100 gram kangkung mengandungi kira-kira 11.4 miligram lutein, yang merupakan kandungan yang sangat tinggi.
● Kale Cina, kubis, brokoli, asparagus, kangkung Cina, ketumbar, daun saderi, daun kucai Cina, dll
2.Ysayur-sayuran dan buah-buahan ellow dan oren:
● Labu: Ia adalah salah satu makanan yang kaya denganlutein, dan lutein dalam dagingnya terkumpul secara berterusan semasa proses pematangan.
● Lobak merah: Ia mengandungi pelbagai vitamin dan lutein, yang membantu mengawal keletihan mata dan menambah nutrien badan.
● Mangga, kiwi, anggur, pic kuning, oren, tangerin, mulberi, beri biru, pic, lada, dll
3.bijirin:
● Jagung, terutamanya jagung kuning, kaya dengan lutein. Theluteindalam biji jagung memberikan jagung warna keemasan. Pengambilan yang kerap boleh membekalkan tenaga untuk badan sambil menambah lutein.
● Millet, beras, gandum, oat, kacang merah, dsb. : Bijirin ini juga mengandungi lutein. Penggunaan sederhana boleh membantu menambah lutein dan nutrien lain.
4.bunga dan tumbuhan
Calendula dan marigold adalah kedua-duanya antara bunga dengan kandungan lutein yang agak tinggi. Walau bagaimanapun, bunga ini tidak boleh dimakan dan biasanya tidak digunakan sebagai sumber makanan langsung
Apakah kesan ajaiblutein?
● "Perisai Cahaya Biru" untuk Mata: Apabila cahaya biru memancar ke arah mata seperti "peluru tidak kelihatan", lutein melangkah ke hadapan dengan berani, berdiri di hadapan retina untuk menyerap dan meneutralkan lebih 90% cahaya biru, melindungi penglihatan anda yang jelas.
● "Pembela Antioksidan" Sel: Berubah menjadi "pemburu" radikal bebas, lutein mengangkut antara sel, menangkap radikal bebas yang menyusahkan ini dengan cepat dan menghalangnya daripada mencetuskan "ribut oksidatif", sekali gus memperlahankan rentak penuaan.
● "Golden Guardian" of the Macula: Terletak di kawasan makula retina, lutein membina "garisan pertahanan emas" untuk pusat visual, mengurangkan risiko penyakit mata dan memastikan pandangan anda cerah semasa anda memerhati dunia.
● “Perisai Halimunan” Badan: Bukan sahajaluteinmelindungi mata, tetapi ia juga secara senyap meningkatkan imuniti, mengawal metabolisme lemak, dan juga mengatakan "tidak" kepada sel-sel kanser, memberikan perlindungan menyeluruh untuk kesihatan anda.
Dalam bidang yang manaluteindipohon?
● "Pelukis Ajaib" dalam Industri Makanan:Luteinmemegang berus cat semula jadi, menghiasi roti dan pastri dengan rona keemasan yang memikat dan jus serta jeli dalam warna terang. Sementara itu, ia berfungsi sebagai "tongkat ajaib" pemakanan. Apabila ditambah kepada makanan bayi dan produk pemakanan, ia menggabungkan kesedapan dengan kesihatan dengan sempurna.
● "Penjaga Perlindungan Mata" dalam Bidang Produk Kesihatan: Berubah menjadi "pahlawan pelindung mata" dalam kapsul dan tablet,luteinmenyerang dengan tepat, mendirikan perisai untuk penglihatan orang yang terlalu menggunakan mata mereka dan orang tua. Dengan "kuasa besar" anti-pengoksidaan, ia menjadi "pejuang bintang" dalam arena anti-penuaan.
● “Remaja – Memelihara Sprite” dalam Industri Kosmetik: Tersembunyi dalam krim muka dan topeng muka,luteinbertindak seperti sprite lincah. Ia menangkis "penceroboh" radikal bebas, menahan kerosakan UV, melicinkan garis-garis halus, memudarkan bintik-bintik, dan memulihkan keanjalan dan keserian kulit.
l "Maestro Kualiti" dalam Industri Makanan: Setelah ditambahkan pada suapan,luteinberubah menjadi "ahli silap mata yang berkualiti". Ia menjadikan kuning telur lebih keemasan dan bulu lebih cerah. Selain itu, ia meningkatkan imuniti haiwan, membantu industri pembiakan mencapai hasil berkualiti tinggi.
Hubungi:Judy Guo
WhatsApp/kami sembang :+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Masa siaran: Ogos-20-2025