-
စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။
စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် အလွန်စွယ်စုံရရှိပြီး အချက်အပြုတ်နှင့် ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤတွင် အသုံးများသော အသုံးများ အချို့မှာ- မုန့်ဖုတ်ခြင်း- သဘာဝ စတော်ဘယ်ရီ အရသာနှင့် အရောင်ရရှိရန် ကိတ်မုန့်များ၊ muffins၊ ကွတ်ကီးများနှင့် ပန်ကိတ်များတွင် ထည့်နိုင်သည်။ Smoothies နှင့် Milkshakes - စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ကို မကြာခဏ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Garcinia Cambogia Extract ကဘာတွေလုပ်သလဲ။
Garcinia cambogia extract သည် အရှေ့တောင်အာရှရှိ Garcinia cambogia အပင်၏အသီးမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် လူကြိုက်များသည်။ ထုတ်ယူမှုတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းမှာ hydroxycitric acid (HCA) ဖြစ်ပြီး po အမျိုးမျိုးပါဝင်သည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Kudzu Root Extract ၏ကြီးမားသောထုတ်ဖော်မှု
တစ်ခု- Kudzu Root Extract Kudzu root extract သည် ပဲစင်းငုံအပင် Kudzu ၏ အမြစ်ခြောက်များမှ ဆင်းသက်လာသည်။ ၎င်း၏အဓိကတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများသည် puerarin၊ daidzein၊ daidzein စသည်တို့အပါအဝင် isoflavone ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အနက်မှ puerarin သည် သင်္ကေတတစ်ခုအနေဖြင့် dilat ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခရမ်းရောင် ကန်စွန်းဥမှုန့်၏ အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အမျိုးမျိုးသော အသုံးချမှုများကို လေ့လာပါ။
ခရမ်းရောင် ကန်စွန်းဥသည် နေ့စဉ်စားသုံးလေ့ရှိသော အစေ့အဆန်ကြမ်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အစားအသောက်များတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အစားစာအဖြစ် သင့်တော်ရုံသာမက ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး ပြင်းထန်သော ကျေနပ်မှုအတွက်လည်း အသိအမှတ်ပြုခံရပါသည်။ ထို့အပြင် ခရမ်းရောင် ကန်စွန်းဥသည် ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ရွေးချယ်မှုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Centella asiatica extract ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ။
Gotu Kola ဟု အများအားဖြင့် လူသိများသော Centella သည် ရိုးရာဆေးပညာတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည့် အထူးသဖြင့် Ayurveda နှင့် ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာများတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ Centella asiatica extract သည် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လူသိများသည် - အနာကျက်ခြင်း - Centella asiatica သည် o...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂျင်ဆင်း - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဘုရင်
“ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဘုရင်” အဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားသော ဂျင်ဆင်းသည် တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာ (TCM) တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါ၀င်သည်။ ၎င်း၏ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ထူးခြားသော ကြီးထွားမှုလက္ခဏာများသည် အုပ်စုအမျိုးမျိုးမှ အာရုံစိုက်မှုကို တစိုက်မတ်မတ် ဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။ ရှေးခေတ် နယ်ချဲ့သမားတော်များထံမှ ရှုတ်ချခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သဘာဝရဲ့ အချိန်သော့က ဘယ်သူလဲ။
1: Resveratrol ထုတ်ယူမှုသည် အပင်များမှ သီးခြားခွဲထုတ်ထားသော အလွန်တက်ကြွသော သဘာဝ polyphenol ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကတန်ဖိုးသည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ရေး၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုနှင့် ဂေဟစနစ် တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုစသည့် ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် တည်ရှိသည်။ အောက်ဖော်ပြပါသည် ထုတ်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ ရှုထောင့်များမှ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်၊ f...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်က သင့်အတွက် သင့်တော်ပါသလား။
သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်သည် လတ်ဆတ်သောသလဲသီးဖျော်ရည်ကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကတော့ Antioxidants ကြွယ်ဝခြင်း- သလဲသီးဖျော်ရည်မှုန့်မှာ Antioxidants များ အထူးသဖြင့် punicalagins နှင့် Anthocyanins များ မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်သော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အာလူးပရိုတင်းကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
အာလူးပရိုတိန်းသည် Solanaceae မျိုးရိုးမှအပင်များဖြစ်သောအာလူးဥများမှထုတ်ယူသောပရိုတိန်းဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောဥများတွင် ပရိုတင်းပါဝင်မှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် 1.7%-2.1% ဖြစ်သည်။ အာဟာရဝိသေသလက္ခဏာများ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပါဝင်မှု သင့်လျော်သည်- ၎င်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် 18 မျိုးပါဝင်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော 8 မျိုးလုံးကို ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Shilajit Extract ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ
Shilajit ထုတ်ယူမှုသည် ဟိမဝန္တာတောင်တန်းများနှင့် အခြားတောင်တန်းဒေသများတွင် အဓိကတွေ့ရှိရသော သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စေးကပ်ကာ ကတ္တရာစေးကဲ့သို့ စေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ ပြိုကွဲပျက်စီးသွားသော အပင်ပစ္စည်းများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Shilajit ကို ရိုးရာ Ayurvedic ဆေးပညာတွင် ရာစုနှစ်များကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရွှေဖရုံသီးမှုန့်
1.ရွှေဖရုံသီးမှုန့်ကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။ ရွှေဖရုံသီးမှုန့်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီး မြေဖရုံသီးမှ ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဤတွင် အသုံးများသော အသုံးအဆောင်အချို့မှာ- 1. အချက်အပြုတ်အသုံးပြုမှုများ- ရွှေဖရုံသီးမှုန့်ကို ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Quertetin
1. quercetin ၏အဓိကအသုံးပြုမှုကားအဘယ်နည်း။ Quercetin သည် အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစေ့အဆန်များတွင် တွေ့ရသော flavonoid ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် အဓိက လူသိများသည်။ Quercetin ၏အဓိကအသုံးပြုမှုများမှာ- 1. Antioxidant Support: Quercetin သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ free radicals များကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ပြီး နွားများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ