စတော်ဘယ်ရီသီးမှုန့်က ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းလား?

ဟုတ်တယ်၊ စတော်ဘယ်ရီမှုန့်က ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိတယ်။ စတော်ဘယ်ရီမှုန့်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Antioxidants ကြွယ်ဝခြင်း- စတော်ဘယ်ရီမှုန့်တွင် ဗီတာမင် C နှင့် Anthocyanins ကဲ့သို့သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်သော စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်ကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

နှလုံးကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးသည်- စတော်ဘယ်ရီသီးတွင် ပါဝင်သော ဒြပ်ပေါင်းများသည် သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေပြီး ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း- စတော်ဘယ်ရီသီးမှုန့်သည် ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသောကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ရောဂါပိုးများကို တွန်းလှန်ရန် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကူညီပေးနိုင်သည်။

အစာခြေခြင်းကို ကူညီပေးသည်- စတော်ဘယ်ရီသည် အမျှင်ဓာတ်၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေပြီး ဝမ်းမှန်စေပါသည်။

အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်- စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်တွင် ပါဝင်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် ဗီတာမင်များသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောအသားအရေကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်း- စတော်ဘယ်ရီမှုန့်သည် ကယ်လိုရီနည်းပြီး ဖျော်ရည်များ သို့မဟုတ် သရေစာများတွင် အရသာရှိစေသည့် အပြင် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းလိုသူများအတွက်လည်း ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။

စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန် သကြား သို့မဟုတ် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ မပါဝင်သည့် 100% သဘာဝထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာများကဲ့သို့ပင် သင့်တွင် တိကျသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များရှိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

စတော်ဘယ်ရီမှုန့်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ညီမျှလား?

စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးနှင့် အရသာရှိပြီး အာဟာရဓာတ်အချို့နှင့် ယှဉ်နိုင်သော်လည်း အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုများသည်။ ဤသည်မှာ အချို့သော နှိုင်းယှဉ်စရာအချက်များဖြစ်သည်-

အာဟာရဓာတ်ပါဝင်မှု- စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီသီးတွင်တွေ့ရသော ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များ အထူးသဖြင့် ဗီတာမင်စီ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် အမျှင်ဓာတ်များကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သို့သော်၊ ဤအာဟာရဓာတ်များသည် အမှုန့်ပုံစံဖြင့် ပိုမိုစုစည်းနိုင်ပါသည်။

အဆင်ပြေမှု- စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီသီး၏ သက်တမ်းပိုရှည်ပြီး ချောမွတ်ခြင်း၊ ဒိန်ချဉ်၊ oatmeal နှင့် မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများတွင် အလွယ်တကူ ထည့်နိုင်သောကြောင့် လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီသီးများအတွက် အဆင်ပြေသောအစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အရသာ- စတော်ဘယ်ရီမှုန့်၏ အရသာသည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများထက် ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုမိုပြင်းထန်သောကြောင့် ၎င်းသည် ဟင်းမျိုးစုံနှင့် အဖျော်ယမကာများ၏ အရသာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရေဓာတ်- လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးတွင် ရေဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသော်လည်း၊ စတော်ဘယ်ရီမှုန့်သည် ဤရေဓာတ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်မှု နည်းပါးသောကြောင့် ၎င်းကို အသုံးပြုသည့်အခါတွင် သင်၏ အလုံးစုံသော အရည်ပမာဏကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကယ်လိုရီသိပ်သည်းဆ- ရေပါဝင်မှုကို ဖယ်ရှားလိုက်သောကြောင့်၊ စတော်ဘယ်ရီမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများထက် ကယ်လိုရီသိပ်သည်းဆ ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ပိုကြီးသော အရသာနှင့် ဆင်တူသော အာဟာရပရိုဖိုင်ကို ပေးဆောင်ရန်အတွက် စတော်ဘယ်ရီမှုန့် နည်းပါးရန် လိုအပ်ပါသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများထက် စုစည်း၍ အဆင်ပြေသော အစားထိုးတစ်မျိုးဟု ယူဆနိုင်သည်၊ အလားတူ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ၊

စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ရောစပ်လို့ရလား။ ရေဖြင့်?

ဟုတ်တယ်၊ စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ကို ရေနဲ့ ရောစပ်လို့ရတယ်။ စတော်ဘယ်ရီသီးအမှုန့်နဲ့ ရေကို ရောစပ်လိုက်တဲ့အခါ စတော်ဘယ်ရီအရသာဖျော်ရည်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဤသည်မှာ စတော်ဘယ်ရီမှုန့်နှင့် ရေရောစပ်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

ရောစပ်မှုအချိုး- စတော်ဘယ်ရီမှုန့် အနည်းငယ် (ဥပမာ- စားပွဲတင်ဇွန်း ၁-၂ ဇွန်း) ထည့်ပြီး သင်လိုချင်သော အရသာနှင့် သမသည်အထိ ရေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ထည့်ပါ။ စတော်ဘယ်ရီအမှုန့် ပမာဏကို သင်အလိုရှိသော အရသာ အစွမ်းသတ္တိပေါ်မူတည်၍ ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

သေချာမွှေပါ- ဇွန်း သို့မဟုတ် shaker ပုလင်းကို အသုံးပြု၍ အမှုန့်ကို ရေနှင့် သေချာရောစပ်ကာ လုံးဝပျော်သွားကာ အဖုအထစ်များမရှိကြောင်း သေချာစေပါ။

ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောအချိုရည်တစ်ခုဖန်တီးရန် သံပုရာရည်၊ ပျားရည် သို့မဟုတ် အခြားသစ်သီးမှုန့်များကဲ့သို့သော အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် အရသာကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

အအေးခံပါ သို့မဟုတ် ရေခဲထည့်ပါ- လန်းဆန်းစေသောအချိုရည်အတွက် အအေးခံထားသော သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးပေါ်တွင် ကျွေးရန် စဉ်းစားပါ။

စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်ကို ရေနှင့်ရောစပ်ခြင်းသည် အဆင်ပြေသောဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် စတော်ဘယ်ရီသီး၏အရသာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနိုင်ရန် လွယ်ကူပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စတော်ဘယ်ရီမှုန့် rea ပဲလား။l စတော်ဘယ်ရီ?

စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် စတော်ဘယ်ရီအစစ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော်လည်း လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးများနှင့် ကွဲပြားသည်။ စတော်ဘယ်ရီသီးအမှုန့်ပြုလုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီသီးများကို အခြောက်ခံပြီး အနုမှုန့်အဖြစ်သို့ ကြိတ်ချေခြင်း ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဤအမှုန့်သည် လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီး၏ အာဟာရနှင့် အရသာများစွာကို ထိန်းသိမ်းထားသော်လည်း ၎င်းသည် စုစည်းထားသောပုံစံဖြစ်ပြီး လတ်ဆတ်သောအသီးများတွင် တွေ့ရသော အစိုဓာတ်မရှိခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် စတော်ဘယ်ရီအမှုန့်သည် စတော်ဘယ်ရီစစ်စစ်မှ ဆင်းသက်လာသော်လည်း ၎င်းသည် ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လတ်ဆတ်သောစတော်ဘယ်ရီသီးများထက် ကွဲပြားသော အသွင်အပြင်၊ အရသာနှင့် အာဟာရပါဝင်မှုရှိသည်။

ဆက်သွယ်ရန်-TonyZhao

မိုဘိုင်း-+86-15291846514

WhatsApp-+86-15291846514

E-mail:sales1@xarainbow.com