၎င်းတို့တွင် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အစာချေဖျက်ခြင်းနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။ အလယ်အလတ်စားသုံးခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အကျိုးပြုသည်။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။
ရက်စ်ဘယ်ရီသီးတွင် ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အသား 100 ဂရမ်တွင် ဗီတာမင် စီ ပမာဏ အတော်အတန် မြင့်မားစွာ ပါ၀င်ပြီး သွေးဖြူဥများ လုပ်ဆောင်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်မှ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်မှုကို တွန်းလှန်ရန် ကူညီပေးသည်။ ရေရှည်နှင့် အလယ်အလတ် စားသုံးခြင်းသည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအား နည်းသူများ အတွက် နေ့စဉ် သစ်သီး ဖြည့်စွက်စာ အဖြစ် အထူး သင့်လျော်ပါသည်။
2. အစာခြေခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။
Raspberry တွင် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ရေကိုစုပ်ယူနိုင်ပြီး မစင်များကို ချဲ့ထွင်ကာ ပျော့ပျောင်းစေကာ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို စွန့်ထုတ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ရန် အူလမ်းကြောင်း peristalsis ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းတွင်ပါရှိသော သဘာဝ pectin သည် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ mucosa ကိုဖုံးအုပ်ရန်၊ အစာအိမ်အက်ဆစ်၏ယားယံမှုကိုသက်သာစေပြီး functional dyspepsia တွင်အချို့သောတိုးတက်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
3. Antioxidant
ရက်စ်ဘယ်ရီသီးတွင်ပါရှိသော anthocyanins နှင့် ellagic acid ကဲ့သို့သော polyphenols များသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်နိုင်ပြီး oxidative stress ကြောင့်ဖြစ်သော ဆဲလ်များပျက်စီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ ၎င်း၏ antioxidant စွမ်းရည်သည် စတော်ဘယ်ရီသီးထက် နှစ်ဆပိုများကြောင်း သိရသည်။ ပုံမှန်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
4. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
အမျှင်ဓာတ်နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ရက်စ်ဘယ်ရီသီး၏ glycemic အညွှန်းကိန်းနိမ့်ခြင်းသည် ဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုနှုန်းကို နှေးကွေးစေပြီး အစာစားပြီးနောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို သိသိသာသာ အပြောင်းအလဲမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ တိရိစ္ဆာန်စမ်းသပ်ချက်များအရ ၎င်း၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အင်ဆူလင်အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် တစ်နေ့လျှင် 50 ဂရမ်မှ 100 ဂရမ်စားသုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
5. မျက်လုံးကို ကာကွယ်ခြင်း။
ရက်စ်ဘယ်ရီသီးတွင်ရှိသော zeaxanthin နှင့် lutein သည် အပြာရောင်အလင်းကို စစ်ထုတ်နိုင်ပြီး မြင်လွှာအတွင်းရှိ photoreceptor ဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤ carotenoids များကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်က သူ့ဘာသာသူ ပေါင်းစပ်၍မရနိုင်ဘဲ အစားအသောက်မှရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရက်စ်ဘယ်ရီသီးကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းက အသက်အရွယ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ macular degeneration ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
Raspberry Powder သည် Raspberry အသီးအနှံများမှ ပြုလုပ်ထားသော အနီရောင်အမှုန့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာ Raspberry အမှုန့်ဖြစ်ပြီး ပါဝင်မှု 98% အထိမြင့်မားသည်။ 80-100 mesh နှင့် ပျော်ဝင်နိုင်မှု 98% ဖြင့် မှုတ်အခြောက်ခံနည်းပညာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် အစားအစာကုန်ကြမ်းများကဲ့သို့သော အသုံးချမှုအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သည်။ Raspberry အမှုန့်ကို လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကို 25 ကီလိုဂရမ်စည်များအတွင်း ထုပ်ပိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်သည်လိုအပ်ချက်အရ စိတ်ကြိုက်ထုပ်ပိုးထားပြီး သိုလှောင်မှုသက်တမ်း 24 လရှိသည်။ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးသေချာစေရန် TLC နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။ Raspberry Powder သည် Raspberry ၏ သဘာဝ အာဟာရဓာတ်များကို ထိန်းထားရုံသာမက သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည့် လက္ခဏာများပါရှိပြီး အစားအသောက်၊ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များနှင့် အခြားသော လုပ်ငန်းများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်- Serena Zhao
WhatsApp&WeChat :+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၃၀-၂၀၂၅