Urolithin A ဆိုတာ ဘာလဲ။ ၎င်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် အသုံးချမှုများကို စူးစမ်းပါ။

Urolithin A ကိုနားလည်ခြင်း။

Urolithin A သည် အသီးအနှံများ အထူးသဖြင့် သလဲသီး၊ ဘယ်ရီသီး နှင့် အခွံမာသီးများတွင် တွေ့ရှိရသည့် ellagitannins မှ အူ microbiota မှထုတ်လုပ်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းသည် အထူးသဖြင့် ဆဲလ်ကျန်းမာရေး၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနယ်ပယ်များတွင် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အာရုံစိုက်မှုများစွာကို ဆွဲဆောင်ထားသည်။

မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ Urolithin A 1 ဂရမ်ကို တစ်နေ့လျှင် ရှစ်ပတ်ကြာ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အမြင့်ဆုံးဆန္ဒအလျောက် ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား သိသိသာသာ တိုးတက်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဤရှာဖွေတွေ့ရှိမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် အစွမ်းထက်သောဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ၎င်း၏အလားအလာကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် Urolithin A ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

Urolithin A ၏ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အင်္ဂါရပ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရ Urolithin A သည် ကျန်းမာသော အိပ်ရေး-နိုးစက်ဝန်းကို ထိန်းသိမ်းထားရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘက်ပေါင်းစုံရှိ ဆဲလ်စည်းများကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လျင်မြန်သော ခေတ်မီကမ္ဘာတွင်၊ ပုံမှန်အလုပ်ချိန်မမှန်ခြင်း၊ အလုပ်အပြောင်းအရွှေ့နှင့် အချိန်ဇုန်တစ်လျှောက် မကြာခဏ ခရီးသွားခြင်းတို့ကြောင့် လူများစွာသည် “လူမှုရေး ဂျက်လပ်” ကို တွေ့ကြုံခံစားနေကြရသည်။ Urolithin A သည် ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို လျော့ပါးစေရန်အတွက် ကတိပြုပေးကာ လူများကို ပိုမိုအေးချမ်းစေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် Urolithin A သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရုံသာမက စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းသည် အသိဥာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများနှင့် ဘဝတစ်ခုလုံးကို ကျေနပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ Urolithin A ကို နေ့စဥ်ဘဝတွင် ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းခြင်းသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ခံစားနေရသူများအတွက် အသက်တာပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

NMN နှင့် NR ၏ နှိုင်းယှဉ်မှုနှင့် အသုံးချမှု

Urolithin A သည် ဖြည့်စွက်စာလုပ်ငန်းတွင် လှိုင်းများဖန်တီးထားသော်လည်း ၎င်းကို NMN နှင့် NR ကဲ့သို့သော အခြားနာမည်ကြီးဒြပ်ပေါင်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ NMN နှင့် NR နှစ်ခုစလုံးသည် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဆဲလ်ပြုပြင်မှုတွင်ပါ၀င်သော အရေးကြီးသော coenzyme တစ်ခုဖြစ်သည့် NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) ၏ ရှေ့ပြေးများဖြစ်သည်။

NMN (Nicotinamide Mononucleotide)- NMN သည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသက်ရှည်စေသော NAD+ အဆင့်များကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သောကြောင့် လူကြိုက်များသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် မကြာခဏ ရောင်းချလေ့ရှိသည်။

- NR (Nicotinamide Riboside)- NMN နှင့်ဆင်တူသည်၊ NR သည် စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် ၎င်း၏အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လေ့လာထားပြီးသော အခြား NAD+ ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်သည်။

NMN နှင့် NR နှစ်ခုစလုံးသည် NAD+ အဆင့်များကို တိုးမြှင့်ရန် အာရုံစိုက်နေသော်လည်း၊ Urolithin A သည် mitochondrial လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြွက်သားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် Urolithin A သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် NMN နှင့် NR အတွက် ကောင်းမွန်သော ဖြည့်စွက်ချက်တစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

urolithin A ၏အနာဂတ်

သုတေသနများ ဆက်လက် နက်ရှိုင်းလာသည်နှင့်အမျှ၊ Urolithin A အတွက် အလားအလာများ တောက်ပလာသည်။ ၎င်း၏ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း၊ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် ၎င်းသည် ဖြည့်စွက်စာစျေးကွက်တွင် ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီသည် အရည်အသွေးမြင့် Urolithin A နှင့် သိပ္ပံသုတေသနမှ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အရည်အသွေးမြင့် Urolithin A နှင့် အခြားသော ဆန်းသစ်သော ကုန်ကြမ်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ ရှေ့တန်းမှဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည် အမြင့်ဆုံးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန် ခိုင်မာသော R&D နှင့် အရည်အသွေးစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့တစ်ခုရှိသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ဂုဏ်ယူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော အရင်းအမြစ်ရှာဖွေရေးအဖွဲ့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များသည် အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များကိုသာ ရရှိကြောင်းသေချာစေမည့် အကောင်းဆုံးကုန်ကြမ်းများကို အရင်းအမြစ်ရှာရန် ကြိုးစားအားထုတ်ပါသည်။

အစားအသောက်ကနေ Urolithin A ကို ရနိုင်ပါသလား။

၎င်းတွင် အလွန်အစွမ်းထက်သော လုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်သည့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အားကောင်းသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်သော သွေးဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် အင်ဆူလင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ပြောင်းပြန်အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ အရေပြားအိုမင်းခြင်းကို နှေးကွေးစေခြင်းနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ကာကွယ်ကုသပေးခြင်းတို့ကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သောလုပ်ဆောင်ချက်များ ပါဝင်သည်။ သဘာဝအစားအစာတွေကနေ ရနိုင်ပါသလား။

Urolithin A သည် ellagitannins (ETs) နှင့် ellagic acid (EA) တို့မှ အူ microbiota မှထုတ်လုပ်သော metabolite တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာ လူများ၏ 40% ကသာ ၎င်းကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင် သီးခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမှ သဘာဝအတိုင်း ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဖြည့်စွက်စာများသည် ဤကန့်သတ်ချက်ကို ကျော်လွှားနိုင်သည်။